女兒得到最多的誇獎就是 “你真棒！” 可是我漸漸發現，她做計算題只用心算，不願動筆，記生字、英語單詞也是看幾眼，不肯動手寫。前段時間的英語考試，她錯很多，為了鼓勵她，我說：“你這麼聰明，多背幾遍就會了。” 她卻趴在桌子上哭起來：“我最討厭學英語了，再也不要學英語了。”

我的火真是蹭蹭往上竄！為何我明明誇了孩子，但是孩子的主動性並沒有被調動起來呢？

1. 誇具體不誇全部

2. 誇努力不誇聰明

3. 誇事實不夸人格

其實鼓勵是個技術活，遠沒我們想的那麼簡單。

正確的誇獎應該是我們能認清孩子的優缺點，對他們產生持續的影響。家長們可以看看根據Carol Dweck教授的成長型思維培養法制訂的一個專門的“話術清單”：

1. “你很努力啊！”

當孩子給你呈現一幅漂亮的作品時，可不要被喜悅衝昏頭腦，請記得肯定他為此付出的艱辛和努力。

2.“ 儘管很難，但你一直沒有放棄。”

當孩子完成一件對他來說很有挑戰的事情時，無數次失敗後無數次反覆嘗試，請記得肯定他的耐心和堅持。

3. “你做事情的態度非常不錯。”

當孩子對面臨的任務充滿了積極向上的正能量時，可不要忘了抓住機會美言幾句。比如：孩子積極地幫助家長做家務，可能做得並不夠完美，但是家長們依舊要說，寶貝，雖然你沒有很好的完成，但是你的態度很好哦！

4. “你在某方面上進步了很多！”

當孩子在某方面能力有所提高時，表揚細節，越具體越好，比如：寶貝，你現在游泳時手上姿勢更標準了，而且換氣頻率也更加均勻了，比之前進步了很多，真棒！

5. “這個方法真有新意！”

孩子的奇思妙想，是創意和思考的積累，是孩子在嘗試無數次可能性方案之後才收穫的腦洞大開。所以，表揚”有創意“就對了！

6.“ 你和小夥伴們合作得真棒！”

如果孩子和小夥伴一起合作完成了某件事，做得還不錯，請一定要抓住機會肯定孩子的合作溝通能力吧！

7. “你一點都不怕困難，太難得了！”

表揚孩子的勇氣，是最能幫助他漲“自信指數“的時候。比如，孩子爬山時遇到陡坡，但他勇敢的翻過，這時候家長一定要鼓勵他勇敢，不怕困難。

8.“我相信你，因為……。”

良好的信用會讓孩子的人生道路更加順暢，和孩子約定什麼時，可以說 “我相信你，因為前幾次你說話都算數”，“我相信你，你一定會找到好辦法"。

9.“你很重視別人的意見，這點做得非常好。”

從別人身上吸取好的建議和經驗，擁有成長型思維的人一般都有著開放虛心的態度。

10.“真高興你做出這樣的選擇。”

表揚策略，也是培養成長型思維的關鍵。

有效的稱讚，才不浪費孩子成長的每一個契機。誇獎孩子，請用心～