心理學研究表明，從 2 歲左右開始，孩子自我意識開始發展，但是由於對外在事物和自身缺乏客觀的認識，常常表現出以自我為中心，所以他希望“我”受到關注、“我”獲得認可，在比賽中“想贏”，希望自己能夠做得好，以此獲得父母和老師的表揚認可，這是孩子的天性。
輸了就意味著失敗，孩子會產生難以接受的挫敗感。孩子各種“輸不起”的表現其實是面對挫折的一種反應，並非都是源於“爭強好勝”。 如果孩子從小一直生長在讚美中，缺乏合理的批評，他承受挫敗感的能力就較低。一旦失敗，就會否定自我，無法面對，認為“輸”是丟臉不光彩的事。如果孩子從小沒有自己經歷過困難或獨自解決困難，一切都是父母包辦代替，孩子面對失敗就缺乏適應力和承受挫折的能力。他可能會用耍賴、逃避、退縮、放棄等行為來應對。
怎麼辦？
1、孩子“輸不起”時，不要急於指責批評孩子，先去共情孩子 。
孩子沒有得第一，沒有贏，肯定很難過，甚至鬱悶、自責、嫉妒、擔心，害怕父母、老師不喜歡自己了，其他小朋友會不會嘲笑自己呢？先去理解孩子的這些感受，讓孩子感到自己的這些情緒是被父母接納、理解的，雖然失敗了，但自己依舊是被愛的。
2、幫助孩子樹立正確的競爭意識和成敗觀 。
教孩子正確地認識自己，每個人都有長處和短處，不可能在所有的競爭中都是強者。輸和贏是常態，我們應該坦然地接受，把事情盡心盡力地完成也是一種成功，而不是非要得了第一才叫成功。
3、家長給孩子樹立榜樣，示範自己對待輸贏的態度。
讓孩子知道，爸爸媽媽也有許多做不到、做不好的事情，但失敗並不“丟臉”，我們可以從失敗中學會很多東西。
4、通過遊戲讓孩子體驗“輸”的滋味。
遊戲是孩子最樂於接受的教育方式，是最接近孩子世界的語言。石頭剪刀布、打撲克、下棋、拍球比賽、跑步等遊戲，都可以讓孩子在玩樂中嘗試“輸”的滋味。剛開始，家長可以故意輸給孩子，激發孩子的興趣和積極性，但是，家長不能總是“讓”孩子，可以給孩子一些輸的慘痛經驗，讓孩子親身體會一下內心的失落。這時家長要給予孩子安慰和鼓勵，告訴孩子輸贏很正常，讓孩子感受到他也可以承受挫折感帶來的不舒服的體驗，這樣孩子的抗挫折能力就會有所提高。
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