五十幾歲的人，經過三十年的奮鬥，閱歷豐富，心寬了；爭過了；拼過了；得意過；失意過，一切都習慣了。

當年的豪氣化作了寬容，當年的稜角磨成了圓潤。偶有不順，一笑了之，並不必放在心上。

如果你五十幾歲了，就該明白：有個懂你的人，是最大的幸福，沒有懂你的人，就自己懂自己。

如果你五十幾歲了，就該明白：好朋友是應該相互欣賞的，而不是相互利用的。

如果你五十幾歲了，就該明白：沒有一蹴而就的事情，凡事都有個過程。不要整日疲於奔命，應該活得從容。

如果你五十幾歲了，就該明白：任何事物都具有兩重性，您以為錯的，在別人看來或許是對的。而您竭盡全力為之奮鬥的，卻很有可能正是別人擺脫和拋棄的。

如果你五十幾歲了，就該明白：生活質量的優劣，取決於自己的心態。

如果你五十幾歲了，就該明白：親情的疏離是切膚的傷痛。淡一些、諒 一些、忍一些，會使我們的心寬一 些、和一些、暖一些。

如果你五十幾歲了，就該明白：對待父母，善待他們就是善待我們的良心。

如果你五十幾歲了，就該明白：地位和榮譽只不過是一個杯子，而您的修養和品性才是你杯中的東西。夜光杯中未必盛的就是葡萄美酒，也可能是一杯濁水。粗瓷盞裡未見得就是白開水，很可能悶的是一盞極品龍井。

如果你五十幾歲了，就該明白：事業有成時要珍惜自己的身體，事業無成時要讓自己更健康。

如果你五十幾歲了，就該明白：您的生活應該是淡定、從容、健康而幸福。

對自己好一點，因為一輩子不長，對身邊的人好一點，珍惜遇見。

保持心情愉快的9個方法！

• 至少要有一種愛好：

一個人在生活中有良好的嗜好，如集郵、看書、划船或種花等，會使人感到生活充實、滿足和愉快。

• 能嘗試新事物：

人的生活陷入單調沉悶的“老一套”時，就會感到不愉快，如果去參加一項新的活動，不僅可以擴展生活領域，還會為生活帶來新的樂趣。

• 自己爭取多做事：

在生活中，如果太依賴他人，對別人的期望太高，就容易失望。若能樹立凡能自己做的事，自己去努力做好的觀念，則可避免許多由失望帶來的苦果。

• 交幾個知心朋友：

友誼有助於身心健康，空閒時與朋友相聚，海闊天空地聊聊，既能增長見識、交流信息，又可把自己氣憤之事對朋友直言相告，朋友會為你排憂解難，增強自己排除困難與憂愁的信心和勇氣。

• 不要鑽牛角尖：
  

看任何事物都不能認準死理，否則就容易鑽牛角尖。要學會從不同角度去看待事物和分析問題，找出解決問題的不同方法，擺脫由看問題僵化而帶來的苦悶。

• 學會寬容大度：

在生活中，即使是與自己關係很親密的人，激怒你了，埋怨你了，也要放寬責備的尺度。時間長了，“日久見人心”，人們會很樂意地與你相處，你也一定會嚐到人際關係融洽帶來的歡樂與快慰。

• 樂於承認失敗與缺陷：

一個人難免遇到失敗、失意的事情，或是自己本身存在某種缺陷。對此，應記住一句話：“當你樂於承認既成的事實，並且樂於接受已經發生的事情，就有了克服隨之而來的任何不幸的第一步。”

• 建立合適的期望值：

記住這樣一句忠告。“快樂之道無它，就是對我們力量所不及的事，不要憂慮。”否則，就是在自尋煩惱。

• 堅守信念：

堅定的信念是戰勝挫折和失敗的良方，可使人從苦痛中解脫出來，能屈能伸，無論在順境或逆境中，都泰然處之。

綜合：健康圈及網絡