這世上，你最愛、最不可辜負的人，首先是自己！對自己足夠好，你才會快樂，才能欣然地去愛這個世界，才能好好地去愛別人；你的生命，會更溫暖真摯，更具存在的意義。
木心說：“一個人到世界上來，來做什麼？愛最可愛的，最好聽的，最好看的，最好吃的。”人生，就這麼簡單，也最安妥。想多了，活得複雜了，那是你的錯。愛自己，讓自己每天都開心愉悅，是對生命最好的感恩。
愛自己，努力有一個健康的身體。有個健康明朗的好身體，才能安然享受生命中擁有的一切，包括親情、友情、愛情。愛別人最好的方式，就是經營好自己。
做個有節制、有規律的人，讀書、健身、聽音樂、旅行，注重自我提升的每一種方式；在心與靈魂獲得收益的同時，也豐富了生命的內涵。做一個生活的有心人，生活才會對你用心。
人到了一定年齡，心智變得成熟，那些風塵僕僕的趕赴，都已寂靜無聲，所有情懷的熱烈，渴望一種自然平寧的迴歸。更單純地尊重精神的所需，更願意聽從內心的真實。但，自己嚮往和追求的愛與美，一直存在生命中；能夠堅持下來的喜歡，已成為生命的分子。
愛自己，保持一份積極樂觀的心態。心態良好、精神明亮的人，任何時候都會對人生充滿希望。努力做好當下的每件事，便是對生命最大的尊重。也終會換來命運的厚待。
饒雪漫在《木吉他的夏天》中寫道：“不要輕易用過去來衡量生活的幸與不幸，每個人的生命都是可以綻放美麗的，只要你珍惜。”人生中，總會遇到風雨，也有迷茫時候，只要內心的燈盞始終明亮著，就會走到陽光燦爛的一刻。
有人說人生沒有完滿，有人說命運太多刁難，有人說人心不總向善，有人說四季也有冷暖；走過人世紛繁，歷盡風塵波瀾，我們要與善變的一切保持距離，看不透的，就都交予時間。
往後歲月，不必太多貪念。但願，每一個安適的清晨，陽光擦亮塵埃，內心依然溫暖；每一個無月的夜晚，昨日重現的景象，沒有縱容的悲愴與吶喊。對於那個一路走來的自己，越來越喜歡，這便是，一種人生的完滿。
愛自己，是一種生存的能力。我們要先學會愛自己，才有能力去愛別人。我們總是把別人放在第一位，被動地等著別人來愛自己，殊不知，你連自己都不夠重視自己、不夠愛自己，又怎能奢求別人多麼愛你呢？
人生在世，每一種重要的情感，我們都不想缺失。選擇先愛自己，也是對得起自己，也是對所愛之人負責的最好體現。
陽關大道也好，另闢捷徑也好，無論哪一種人生，既是自己真心的選擇，又何須在乎別人的眼光與態度。堅持對自己的認定，聽到靈魂的聲音，那些高於天空、明亮過星辰的思想，是生命裡不可錯失的景華。向前一步，與己心站成一排吧！自我的力量，會讓你無畏風雨。
愛自己，是對生命最好的感恩。幸福是期許的明天，星辰是可信的誓言，雨後的邊城，依然有顧盼的暖。走過人生之海的浩瀚，迎風的海岸，不管世人如何相看遠行歸航的自己，自己都會以足夠寬容的心，愛自己，愛整個世界。並且，記住這個世界最美好而溫柔的一面。
歲月越老，就越懂得對生命的感恩，也就越懂得如何愛自己；便會發現，其實那些樸素而平庸的風景，一如涉世的初心，最深情，也最動人。經歷過無數風雲變幻，生命慷慨依然，自己能明朗地活在當下，必然，感恩！
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