哆啦a夢的俠客
天氣越來越熱，人會越來越容易口渴，在街頭一些奶茶店門前又開始排起長隊了。有人說其實奶茶也是垃圾飲料，喝了對健康很不利，甚至影響“生猴子”，真的是這樣嗎，奶茶，有奶有茶，怎麼就不健康了？
問題出現在“奶精”上
街頭很多奶茶店為了利潤，不惜使用口感更好的奶精（也就是植脂末），這是植物油脂經化學氫化反應提煉出來的，主要成分是糖、飽和脂肪和反式脂肪酸，蛋白質含量低、脂肪含量卻非常高。氫化過程中產生的“反式脂肪酸”對我們的健康不但無益而且有害。
有研究表示，反式脂肪酸對小孩的神經系統發育很不利，青年男子常喝甚至會減少荷爾蒙的分泌，一直精子的活力而影響生育能力。女性喝了會影響激素的合成，可能導致月經不調、性功能障礙等。
另外，大量的飽和脂肪酸，會加速體內製造膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。
珍珠，也不是好東西
在奶茶中，最受歡迎的莫過於裡面的“珍珠”了，當然不是真的珍珠（那是不能吃的），而是木薯澱粉製作的小丸，但商家為了“珍珠”的彈性，會添加人工合成的高分子材料，這樣珍珠才更有嚼勁，而這樣的添加材料是不可能被人體吸收的。
總之，奶茶是高糖、高油、高熱量的飲品，常喝對健康很不利，還是少喝為妙。實在要喝奶茶，不如自己泡一杯茶，加入一點牛奶，可是比街上的奶茶好多了~
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