05.24 山楂酸甜又可口,但這3類人卻不適合吃山楂

平時在日常生活很多人都喜歡吃山楂,可以煮著吃,也可以泡水吃。只是如果經常吃山楂的話對身體也不是特別好,因為山楂只有促進消化的作用,而沒有進補身體的作用。所以在日常生活中,那些脾胃虛弱者最好是不要多吃山楂。

山楂酸甜又可口,但這3類人卻不適合吃山楂

每當山楂盛產的季節總是有很多人貪念山楂那酸甜的口感,以及山楂那健胃消食的功效,其實山楂並不是適合所有人吃的。

什麼人不適合吃山楂?

1、脾胃功能差的人。大家都知道,山楂裡面含有豐富的果酸,而且果酸有收斂和刺激胃黏膜的作用,一些老人和小孩子脾胃功能比較差,如果吃多了山楂的話,很容易造成脾胃失調,特別是一些兒童脾胃功能還沒有發育完全,如果在平時日常生活中多吃山楂,很有可能會耗傷胃氣,降低消化能力。久而久之,就會引起消化不良。

山楂酸甜又可口,但這3類人卻不適合吃山楂

2、口腔疾病患者。一些牙齒有問題的人,也不能吃山楂,因為山楂裡面除了含有豐富的果酸之外,還含有發酸糖之類的具有很強腐蝕性的物質,能夠在很大程度上腐蝕牙齒的趍琅質,引起齲齒,還會加重牙周病。

3、孕婦。孕婦在日常生活中最好是少吃山楂,因為山楂有收屋縮子宮平滑肌的作用,如果孕婦吃多了山楂,是很有可能會流產的。如果想要吃山楂,記得不能在空腹的情況下吃。如果在空腹的情況下吃山楂,很容易傷胃。

山楂不能與這些食物同吃:

1、山楂不要和鴨肉一起吃,因為鴨肉和山楂都是屬於寒性食物,如果兩者一起吃的話對身體的傷害比較大,特別是那些體寒的人,千萬不要山楂和雞鴨肉一起吃。

2、除此之外,山楂還不能和豬肝一起吃,山楂裡面的維生素c會和豬肝裡面的一些礦物質發生化學反應。

山楂酸甜又可口,但這3類人卻不適合吃山楂

3、吃完山楂之後最好是不要吃海鮮,不然的話很有可能會導致各種不良的後果,比如說嘔吐,腹痛,頭暈。

山楂健胃消食的功效比較明顯,所以如果吃大餐吃多了可以選擇性的多吃一點兒山楂,對於健胃消食特別是對於消積食有用。另外,一些動脈硬化以及高血脂的的患者,平時可以多吃一點兒山楂,可以一定程度上改善病情。


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