果酸煥膚法祛黃褐斑：
我們的皮膚很薄，大概只有0.5到4毫米，而表皮更薄，一般不超過0.2，表皮細胞一邊生成，一邊脫落，保持著正常的生態平衡，一般情況下，皮膚角質層含有10%到20%的水分，維持皮膚的代謝，阻止外界因素對皮膚的刺激與侵害。
果酸煥膚是使用一些含有角質剝脫劑的藥物或化妝品頻繁地使皮膚的角質層剝脫，讓其中的色素沉著隨之排出，短時間內使皮膚美白、色斑變淡。
但這一做法會破壞皮膚的自身抵抗力，防曬作用被大大削弱，加上皮膚自身為了恢復防禦功能而更多地分泌黑色素，就會使黃褐斑更加嚴重，甚至成為黑褐斑。
黃褐斑與什麼有關？
內分泌水平，尤其是女性體內雌孕激素的水平是導致黃褐斑出現的主要原因。月經不調、妊娠、口服避孕藥、熬夜、壓力過大等均會導致內分泌紊亂，此外，肝腎功能不好，慢性疾病也會促成黃褐斑的生成，同時日曬，皮膚屏障受損，皮膚慢性微小炎症也會加速黃褐斑的出現。
耶魯教授：想要祛黃褐斑，平時做好這2件事就夠了
1、適當使用脫色劑
比較常見的黃褐斑脫色劑如氫醌，它是一個比較出色的淡斑成分，能夠競爭性抑制酪氨酸酶活性，分子小，能滲透到真皮層去發揮作用，通常到使用1~2個的時間就能見到明顯的作用。
氫醌性質不穩定，易氧化，氧化後的氫醌有一定毒性，會刺激皮膚，我國禁止情況添加到護膚品中，它有潛在致癌性，高濃度的氫醌還有可能會對骨髓和造血系統造成影響。不過這些研究，都是在長期、過量接觸氫醌的基礎上才會發生。
因此在使用氫醌祛黃褐斑時，要注意不要長期使用，一般3個月為宜，最長時間不要超過4個月。
2、睡前補充皮膚營養劑
專家建議，黃褐斑需要內調外養，才能在"根源"處抑制黃褐斑，並且預防它的復發，內調需要補充鹿胎茸粉，這是一種富含多種維生素，8種人體所不能合成的氨基酸，豐富的多肽，多糖等物質，都是皮膚所需的營養元素。
鹿胎茸粉同時能夠調節下丘腦——垂體——卵巢軸的運作，穩定性激素水平，預防雌孕激素分泌紊亂，減少對黑素細胞的刺激，抑制黑色素的形成與轉運。
除果酸煥膚外，還有2個常見的祛黃褐斑誤區：
外用激素類藥物或含激素的化妝品祛黃褐斑
激素具有非特異性抗炎作用，早期還可抑制黑色素細胞分泌，因此初期塗抹時可有一定效果。這些類固醇激素屬於OTC用藥，直接到藥店購買即可，非常方便，所以很容易造成濫用，而如果使用時間久了會造成激素依賴，皮膚萎縮，角質層變薄等新的肌膚問題。
用電灼等方法祛黃褐斑
黃褐斑不同於其他色素斑，它的成因非常複雜，採用電灼等方法治療，可能破壞皮膚巰基，使色素加深，色斑範圍擴大，甚至造成面部不可修復的損傷。
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