家，是我们最熟悉的地方，家人也是我们最了解的人，因为熟悉，因为了解，我们可以放松，可以随意，但并不表示我们可以放任自己，随意发泄自己的不良情绪。
在外，我们言谈举止，得体而有分寸；在家，我们任性而为，不耐烦，不满意，不顺眼，找个茬，挑点事。瞬间，家里硝烟弥漫，火药味十足。
在外，我们为了生存，为了立足，为了利益，会不自觉的把自己最好的一面呈现给外人，在各种压力，无奈，困苦，劳累下，艰难的维持各种关系，忍辱负重，委曲求全，才能得到自己想要的。生活的艰难不允许我们有任性的机会。
在家，熟悉而放松的家庭环境，让我们放下了各种伪装，更容易暴露本性，放任自己。
在家庭里，我们和家人之间，有割不断的稳定关系，任性发泄是零代价，没有相互制约的关系，这些种种原因，都会造成我们更容易放任自己。我们与父母，与孩子，是即熟悉，又稳定的亲情关系，我们即使用不耐烦的态度发泄坏脾气，依然不影响亲情的稳定关系，亲人也许不会与我们计较，或者在我们面前很弱势，只能选择忍耐，任由我们去发泄。
在我们的坏脾气下，老人和孩子，处于弱小的一方，拿我们没办法，只能无力的忍耐，或者变得更加小心翼翼。对老人和孩子的伤害，我们也许会不以为然，也许会后悔。即使有点后悔，下次照常还把他们当作出气筒，重复着不耐烦和坏脾气。
夫妻之间，如果没有足够的爱支撑着夫妻关系，在能力上，在气势上，夫妻必然会处于相互较量，你强我弱，我强你弱的状态，脾气也会随着能力见长，或者经常处于强势的一方，坏脾气已经成了习惯。
夫妻间，频繁的发泄坏脾气，如果没有代价，如果没有制约，这种情况是不会有所改善的。夫妻关系是平等的，没有哪一方应该忍受对方的坏脾气。当持续的坏脾气，让家处在岌岌可危时，是不是才会惊醒我们，不该放任自己，无数次的伤害对方。
这个时代，没有谁活着是容易的，谁都有压力，有苦，有难，只有自己去安抚自己，自己去排解苦和难，或者心平气和的说与家人共同分担。无论如何，向家人发泄不良情绪都是一种愚蠢的行为。
作为一个成年人，我们是有能力管理好自己情绪的，既然我们在外面能够控制好自己的情绪，在家里也一样可以收敛好自己的脾气。
只要我们心里有足够的爱，有足够的不舍与责任，就会时刻要求自己，时刻提醒自己，家人不应该承受我们发泄的不良情绪，家人更需要我们的呵护，我们用不良情绪是在一次次的伤害他们，是自己的无知和愚蠢。
我们应该要求自己，做个成熟而有涵养的成年人，在外，在家，都应该管理好自己的情绪，把爱和温暖带给家人。
家，是我们每个人的身心归属，需要我们用爱和温暖去经营，让家永远充满欢声笑语，是我们每个人的责任和义务。
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