03.03 有人說糖尿病患者要“少吃多餐”,這種說法對嗎?

全科醫學在線


糖尿病,是什麼樣的疾病,我們有必要了解嗎?

糖尿病對人體的危害有哪些,對人體影響有多大?

科學地講,糖尿病是慢性疾病,難以治癒,對人體的影響極大,是誘發心肌梗死的獨立危險因素,還能導致異常劇烈疼痛、麻木和尿失禁(糖尿病周圍神經病變、神經源性膀胱),足部足趾發黑潰爛(糖尿病足),急性併發症如糖尿病酮症酸中毒、高糖高滲性昏迷等等。


糖尿病對人體的影響如此之巨大,現在糖尿病的患病率居高不下,越來越多糖尿病患者出現在物質豐富的現代社會,這也並不意外,畢竟飲食結構不健康、久坐少動都是糖尿病發病的危險因素。

醫學研究提示,我們平時的飲食結構、一日三餐,是影響我們血糖高低波動、冠心病心肌梗死、足部潰爛、疼痛麻木,火燒、刀扎、蟻走感等的主要原因之一,所以我們要在平時飲食上源頭控制血糖攝入和血糖波動,避免我們糖尿病患者的種種悲劇。


經常聽到有人說,“糖尿病患者要少吃多餐”,這個說法並不正確,反而是錯誤的!!!

糖尿病患者體內降糖能力不足,才導致血糖升高,從而引發一系列危險嚴重的併發症。而我們多餐攝入食物、零食,導致我們體內血糖多次升高、血糖難以控制,最後上述那些危險嚴重的併發症就會蜂擁而至,後果嚴重。

因此,糖尿病患者需要明確的一點是,一日三餐,定時定量進食,只要我們的攝入量定了,那麼降糖藥或胰島素就可以確定,血糖也可以穩定控制,併發症就會相應減少,不出現潰爛足、全身皮膚疼痛或麻木謝謝麻煩問題,這對於糖尿病患者來說難道不重要嗎?

科學認知糖尿病,是保障健康的前提條件。


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這種調理方法和死沒有區別,我的同學糖尿病,大夫讓他一天5頓,每頓一小口,白菜豆腐,如果一輩子這樣,和死沒區別


Barlar


少吃多餐的意義在於控制血糖波動,減少每餐攝入量,降低餐後血糖升高量,多餐次數在於保障基本消耗。如果能嚴格規律生活,血糖控制良好,併發症控制良好,可以按照正常生活作息


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