1.不玩手機，不看電視，孩子可以做什麼？

孩子常常被大人們誤會，所以才會有形形色色的標籤--“愛看電視”“愛玩手機”“不愛學習”

但是作為爸爸媽媽有沒有思考過，假如不讓娃看手機，不看電視，他們可以做什麼？

回想了一下小時候的生活，在我們家，媽媽對我看電視的時間是嚴格控制的，週一到週四的晚上，是絕對不開電視的，開電視也不讓我跟著看，到了我睡覺的時間，電視也會準時的關掉。

每天追動畫片的時間就是放學後的半個小時，好像一直習慣如此，只有每週六的晚上，我可以看一下cctv6的電影頻道。

沒有覺得非看電視不行，得益於母親給我的規則意識。我不攔著你看，但是你要有節制，每天看完你喜歡的動畫片，就停下。

即使這樣，看動畫片，看電視。也並不是我印象最深的童趣。

小時候最大的興趣，就是玩具車，帶兵打仗，各種武器模型，媽媽只要把我丟在那裡，給我兩大包玩具，我自己就可以玩一整天，自導自演一出大戲，百玩不厭。

等到再大一點，我開始喜歡讀故事書，媽媽在我感興趣的事情上，都會大力支持，到再大一點的中華五千年，十萬個為什麼？在我好奇心最重的時候，媽媽總是跟著我的興趣在補充我的需要。

現在你明白了嗎?

禁止孩子看動畫片，玩手機，只是表面上的制止。像是要給有煙癮的爸爸戒菸。他在家裡答應好不抽，到外面和朋友吃飯，仍然會抽。而且會更加享受久違的“老朋友”。

2.如何幫助孩子遠離手機和電視

建立好孩子的規則意識，是第一步

每天學習的時間不一定長，但是每天必須要學習。爸爸在孩子中學習中，充當著重要的引導角色。是孩子在娛樂中學習的機會。比如爸爸可以下載一些利於寶寶學習，有好玩的動畫片，比如巧虎、米奇妙妙屋，學漢字。

或者買一些寓言故事書，開始可以讀給她聽，然後可以跟她一起講故事（媽媽給我講的故事，記得有很長一段時間每晚都要聽一遍才肯睡，到現在都不明白什麼媽媽重複講了那麼多遍，還是那麼喜歡聽)

所以不要帶著自己的思維，認為小孩子可能對這個沒有興趣，就沒有耐心繼續做，不如多聽聽孩子的心聲，瞭解孩子的喜好。

還要記得給孩子有限的選擇方法，對孩子的規則培養非常有效，不要問孩子現在我們來做什麼，漫無邊際的選擇會沒有規則意識，你可以讓他選擇看書還是畫畫。

現在手機上的app，基本上都可以設置青少年模式，輔助我們幫助寶寶建立好規則意識。

比如抖音上，設置裡的未成年保護工具分出了三種方式時間鎖，青少年模式，親子平臺。經過選擇設置後，我們可以規定孩子的使用時間，控制推送孩子觀看的教育性質的內容。

獎罰分明的制度是第二步

建立好外部的規則，要讓孩子自己也參與到當中來維護規則。

比如規定的時間保證不多看手機，玩電視，就可以獎勵他休息的時候，一本精美的漫畫書。這個一定要跟著孩子的興趣來，即使是孩子很想要的玩具，答應的要求，就一定要滿足。

有獎勵，就要有懲罰，比如孩子控制不住，要多看一會電視，超過了約定好的時間，破壞了規則。媽媽就應該讓他自己獨立的反思一下自己的錯誤，並且果斷的制止他看電視的行為。

這點我比較欣賞美國的母親教育方式，我們很少見她們歇斯底里的說，寶寶，你怎麼還在看電視？你的眼睛要不要了？你這個人一點都不守信用，趕緊把電視關掉。

相反他們會平靜的把電視關掉，然後說你破壞了我們約定好的規則，你現在需要獨自去房間思考一下自己的錯誤。簡明扼要，而責怪並無意義。

父母做好榜樣是最後一步

為什麼孩子都看電視去了？往往因為家裡大人天天帶他看電視,很多時候是爺爺奶奶帶孩子看。當然，愛追劇的爸爸媽媽，自己帶孩子也是端著手機看，而孩子就盯著電視或者平板看。

父母一點都不能看手機，電視嗎？其實並不是這樣，更重要的是父母可以陪同孩子一起看，而不要把孩子丟給“電子保姆”

當孩子被電視機接管之後，他能一動不動地安靜下來，不吵了，不鬧了，不煩你了。好乖好聽話，整個世界都清淨了，終於能夠忙點自己的事，能夠放鬆一下。

有很多父母白天上班孩子只能夠給爺爺奶奶帶，而爺爺奶奶習慣了電視機整日開著，即使不看也會開著，這時候我們要勇敢跟老人說不，將看電視，刷手機對孩子的壞處說清楚，為了孩子，一定要做一個強制。

每個時代都有每個時代的特徵，我們不能強迫自己的孩子像80年代那樣，每天只能看半個小時的大風車，每年才看幾次電影。

禁止肯定是無意義的，我們要給孩子空間，給他們的慾望一個出口。然後用更有趣的事情更廣闊的天地，去激發孩子生長出五彩繽紛的內心世界。

-End-

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