03.03 帶娃帶到崩潰，今天最後一根稻草被壓倒了，躲在廁所大哭一場。你們有過這種情況嗎？

2020-03-03 05:09:33 佚名

嚮往的小幸福

抱抱您。養娃不易，養好娃更難。認識一個友，三個姑娘，老大今年9歲，老二5歲，老三剛五個月，3個娃都是她自己帶的，分享下她的故事，希望她的故事能給您些幫助。

友的例子

友和愛人山東人，山東有些地方和家庭對男娃很看重，當時友生了大女兒，家裡讓再生一個，生老二時二孩政策沒放開，超生了老二，一看還是女兒，家裡讓再生一個。生大女兒時婆婆來照顧了月子，老二時孩子姥姥來照顧的，今年三女兒出生，知道又是個孫女，公婆直接沒露面。姥姥身體不好，半個月她就下了床。

友人脾氣很好，和愛人感情也不錯，大女兒很懂事，9歲的娃放學就看小妹妹，平時帶二妹玩。媽媽忙不過來時，還去接妹妹放學。

一個人帶3個娃確實很累，但她家孩教育的很好，大女兒、二女兒很貼心，小女兒也好帶。認識她幾年，從沒見她抱怨過公婆，佩服她的堅毅和豁達，很多友覺得她累，她卻不覺得，可能3個孩子對她來說是最大的財富吧。她常說“孩子小時候操心些，大大就好了”。也許正是這份豁達讓她從容的帶大3個娃吧。

感想

孩子小時確實很多問題，吃喝拉撒，若是沒人來幫一把，真的好難，尤其生病時母親更操心。但像友說的，孩子大些就好了。我覺得孩子兩歲前難帶些，兩歲後身體素質、習慣突飛猛進，好帶很多，難一定是一時的。

您想開些，讓孩爸承擔點。友雖然養了三個娃，愛人比較理解，回家有時間輔導大女兒作業，帶小女兒玩。這幾年帶娃累些，過幾年就會好很多。養娃方面給您些建議。

我的建議

放鬆心情。孩子一天一個樣，隨著孩的生長髮育，作息會越來越規律，吃飯越來越好，會越來越好帶，相信自己，放鬆心情。
多些傾訴，適當釋放情緒。養娃時我也遇到過很多困惑，有時候不自覺情緒低落，非常理解。可以找個朋友、同學或家人傾訴一下，適當的釋放情緒，別繃的太緊了。
偶爾給自己放個假。週末娃爸有空，娃給娃爸帶，培養下父子（女）感情，也給自己放個假。修養好了才能更好的帶娃。
找些寶媽一起。有時候一個人帶娃比較寂寞也比較難，可以同小區內孩一般大的，找些寶媽一起聚聚，孩子有伴一起玩，寶媽們也可以交流下育兒困惑和經驗。人是需要傾訴的，尤其女同胞更需要倒一倒心裡的苦悶。

寫在最後

養兒方知父母恩，做了媽媽之後，才真體會到父母的不易，但為了小小的他（她）卻甘之如飴苦著累著，也許這就是父母兩個字的真正含義吧。

您調整好心情，養娃路上總會遇到些小磕絆，但娃給我們的快樂遠比困難多！相信孩子大大一定會給我們驚喜，加油！

格桑花談育兒

有的。最嚴重的一次崩潰歷歷在目。

帶孩子很累，但比帶孩子更累的是，家人不理解。應該事先說明，月子裡，我婆婆和我媽都在，出了月子，她們都回家了。我媽要回去照顧我嫂子，她也坐月子；我婆婆在這裡百般不適應，身體也不好，每天都是怨氣，於是也回去了。

大概七個月的時候，有大媽問我是孩子奶奶還是姥姥？當時的確很累，形象不佳，但心裡是痛苦的。回到家，跟老公說及此事，老公是個直男，並不能感同身受，只說，“誰叫你不讓奶奶看孩子？”我很不爽，“並不是我不讓人家看，也得人家願意看，看得好啊。”

“老人不都是一樣？”

“那可不一樣。姥姥天天會噓寒問暖，奶奶呢？何曾問過半句？”

“姥姥不是也不來，還不都一樣？”

那一刻，我突然洩了氣，似乎全世界都拋棄了我。沒人愛的一個，孤零零的一個。

最終，我哭著告訴老公，“每當崩潰的時候，只能跟姥姥視頻聊聊天，不敢告訴你，怕影響你工作。你就不要站著說話不腰疼，不要再傷害我了，好嘛？”

全世界，我都可以不管，只有最親的人，不可以說一句傷人的話。

記憶中，以後也有傷心難過的時候，但再沒有崩潰的時刻了。

遛娃實錄

有了娃後，真的感覺看透了事態炎涼，沒有辦法發洩，我就會大哭。我一共崩潰大哭了三次。

第一次。

是生完孩子第三天。我是剖腹產，因為頭一天一直在醫院忙住院和各種檢查喝水少了，做手術當天又不能吃飯喝水，所以手術後我怎麼都不排氣。我先是下床溜達，然後又聽別人建議喝了好多熱水，可還是不排氣，我喝水喝的胃也漲肚子也漲，月嫂說給我用開塞露，排氣大便一起解決了，可是這時候來了某些家屬，其中還有男的，他們還帶了瓜子，在病房裡談笑風生，我難受的要死還得陪著笑，等他們走後我再也忍不住了，崩潰大哭。

第二次。

月嫂走後一段時間我獨自帶娃，由於我是第一次帶孩子沒有經驗，全天高度緊張，我本來要吃外賣，可我的某位親屬非要來給我送飯，結果是買了一兜涼菜和一兜硬米飯，我怎麼也是在坐月子，基本常識還是要有吧，我忍了，什麼都沒說。碰巧了，那天我堵奶堵厲害了，然後又發燒得了乳腺炎，緊急讓家屬給我買回來吸奶器，買回來時我正躺著餵奶，她非要我看看吸奶器，我一拿，吸奶器最重的那個東西一下掉我孩子臉上，我孩子當即就哭了，我當時也奔潰大哭。

第三次。

老公在我生孩子前去了外地上班，不能每天都回家，我一個人在家帶孩子，飯吃不好、覺睡不夠，他連個電話都沒有；他偶爾回家一點都不幫我，晚上還睡沙發躲清淨，剛開始我心疼他，覺得他也挺累的。可他一直這樣，在某天我累到極致後終於爆發了，孩子是兩個人的，他必須要關心孩子，而且憑什麼我體貼他他卻一點都不關心我。我衝他喊了，他還理直氣壯，那一刻我覺得孩子就是婚姻的鏡子，找出來很多婚姻的陰暗面，那也是我最崩潰的一次，哭的最慘的一次。

現在孩子已經過百天了，回頭想想那些讓人崩潰大哭的過往，我覺得：

1、先考慮孩子。

不管大人之間有什麼不愉快，作為母親，一定不能往心裡去，否則生氣上火會使母乳變質，孩子也會上火不舒服。經歷過那麼多以後，覺得還是孩子對我更重要，所以現在我對所有不愉快的事都儘量屏蔽掉，讓自己保持心情舒暢，讓孩子吃的好，也讓孩子體會到母親快樂的情緒。

2、對於一些人一些事，我選擇不報任何希望。

孩子是自己生出來的，自己就有責任將她養大，隔輩老人和其他親屬沒有責任也沒有義務幫你帶，也不要總是以累為藉口挑別人的毛病。如果有親屬來主動幫你，不管怎樣，要懂得感恩。我發現自從我對一些人一些事徹底放棄後，我的清緒反倒好了很多。

3、多找機會去跟朋友散散心。

如果是自己帶孩子，又一直在家的話，那個幾乎密閉的環境會讓不快膨脹，憋的人幾近發瘋。所以我出了月子白天天氣好會帶孩子去小區廣場轉轉，一來曬曬太陽，二來和別人聊聊換換心情，我就會愉快很多。

無論怎樣，帶孩子是個累並快樂的過程，雖然我抱怨過、崩潰過，但看到孩子每天的成長，我覺得一切都值得。

我是小金豆媽媽，小金豆的出生不但圓滿了我的人生，也使我更加成熟了，過程可能是痛苦的，但結局一定是快樂的。你經歷了哪些呢，可以留言跟我分享一下！

小金豆媽媽

我們家寶寶從出生後一直都是我和婆婆兩個人看的，孩子一歲半的時候我就開始上班了，婆婆白天帶，我下班後由我帶，上了幼兒園後也是婆婆負責接送，除了在帶孩子的方式及習慣上我們有分歧和爭執再，其他方面我們也一直都處的很好，因為有人搭把手幫忙帶，所以我也沒有覺得帶孩子累。

就在今年我公公因為生病住院後，婆婆要留醫院照顧，我一下子就覺得了無比的忙碌，我早上上班時間是八點半，孩子上幼兒園的時間是7：30—8：30之間，我早上要起來早必須7：40左右就要把娃送到學校，然後等公交車去上班，距離我上班的車程是三十分鐘左右，然後下午下班就往回趕，要趕上五點半接娃，我就覺得時間非常的趕，我必須把每天的時間點掐的特別的準，才不會顯得很狼狽，下午下班接了娃後做好飯後把娃先放鄰居家讓幫忙照看著，我去醫院送飯，期間有一次我正在從醫院返回的路上，鄰居打電話說娃在那哭的要我，我在電話中聽見娃的哭喊聲，我只能在電話中給娃說我馬上就回來接他，在娃的哭喊中掛了電話，那一刻我就有種崩潰感，不管不顧的抱著自己哭一場。如果和婆婆沒有啥大的矛盾與糾紛，多個人搭把手，帶娃真的會輕鬆很多！！！

簡單149922367

可以理解帶孩子帶到奔潰的感覺。

我生我家孩子的時候，很茫然，不懂養育一個孩子的責任，也不懂怎麼帶孩子，孩子一哭就抱，導致自己什麼事都沒辦法做。那個時候老公上班，我一個人在家帶孩子，沒有其他人幫忙。

房子是租的，一個單間，四面水泥，瓦片屋頂。睡覺、煮飯吃飯、洗手間都在一間屋子裡。

早上我用嬰兒車推著孩子去市場買菜，回來一邊看著孩子一邊做家務，中午孩子午睡就洗衣服，用孩子洗澡的盆，一個搓衣板，一個小板凳，洗得腰痠。（經常孩子睡一會醒了衣服才洗一半）。

下午要煮孩子點心，然後晚飯。

有時候自己想上廁所都要把孩子放在衛生間門口，孩子不肯一直哭鬧，拉屎都不順！真的會很煩躁。

晚上孩子洗完澡，睡著後我才可以去洗澡，有時候洗一半孩子哭了，又急急忙忙擦乾穿衣服哄孩子。

帶孩子那段日子是我過得很沮喪很頹廢的日子，就孩子再小的時候，晚上覺也睡不好，不是喝奶就是哭，有時候孩子還半夜醒來不睡了，又得陪著。我們是閩北地區，冬天沒暖氣，半夜起床哄孩子好冷。

現在想想還好難過的日子也過來了，想當初如果再搞點婆家矛盾進來我也會奔潰。

老公還說要二胎，再回頭過那樣的日子我才不要。一個孩子就夠夠的了。

不吃蔥薑蒜

帶娃累，崩潰的次數太多了，身體累還能扛一扛就過去了，心累，會讓人心理防線瞬間決堤。

我兒子今年4周半，從月子裡到現在都是我一個人帶大，在月子裡，不分黑白沒日沒夜的隔兩三小時餵奶換尿布，我感覺我都快要行屍走肉了，然後我婆婆時不時要過來視察一下，寶寶奶有沒有吃夠，寶寶有沒有保暖，偶爾還要嚴厲警告下:要照顧好寶寶，要是把寶寶感冒了，你會被你公公、被你大伯他們給殺了不可。有次她這樣說的時候，我情緒就崩了，直接回懟說:我兒子我自己帶，關你們屁事。眼淚也止不住了，那會太包子，身體累還能受得住，但是被我婆婆這樣隔三差五的過來唸叨，我真的抑鬱到想抱著兒子一起上樓頂往下跳。但我也認識一個道理，為了我的娃，當媽了更要活出自我，這樣不會被人看低自己。

還有是產假後回單位上班，平常都是娃帶到辦公室，因為沒人幫忙，為了不耽誤工作我經常趁兒子睡著了加班加點完成工作，但是有次被一個平時玩的比較好的同事指責說:你天天帶娃不用工作，自己工作不做好，連累我們。當初聽完我真的很難受，但忍住沒當場發飆，誰叫我是帶娃到辦公室上班呢，你業務做到第一名又怎樣，依然是要背個不務正業拖後腿的鍋。但是跟我老公訴說埋怨這件事時，我真的結結實實哭的上氣不接下氣，太委屈了。

還好現在娃上幼兒園了，長大了，感覺輕鬆很多，不用全天候帶娃，看到小暖男經常媽長媽短的膩歪自己，覺得這裡面的累也值得了，同時發現這幾年堅持下來後，我自己也變得越來越強大了，真的活出自己想要的樣子。

二媽陪娃

第一次做父母，難免會有手忙腳亂、不知所措的時候，特別是身邊沒有有經驗的人幫忙，不管你之前做過怎樣的功課，當你真的面對一個柔弱的寶寶時，都會有些無奈。

我也曾娃帶到崩潰，抱著娃坐在馬桶上痛哭流涕。那是大寶還沒有滿月，只有我和老公照顧孩子，第一次當父母很多事情不懂，邊摸索邊帶娃，大寶很不好帶，整天要抱著睡覺，否則就哭，累到我和老公精神恍惚，一天只吃一頓飯。我是剖宮產，因為產後沒有休息好，導致經絡不通，乳房如針扎般疼痛，便秘嚴重，坐在馬桶上半個小時解決不了問題，我讓老公給我去買藥，大寶嗷嗷大哭，我只好坐在馬桶上抱著大寶，忍受著身體的疼痛，那一刻特別絕望，感覺生活沒有了奔頭，眼淚止不住地往下流。

因為長期抱孩子，右手手腕疼得連梳頭都成問題，孩子六個月大了，我連菜刀都拿不起來。然而苦日子總會熬過去的，有苗不愁長，現在孩子已經八歲了。家家有本難唸的經，每家都有不如意的時候，保持樂觀的心態，相信苦日子一定會過去的，心情就會好一些。

沛澤媽讀心理

說下我的經歷吧

我是剖腹產的，在醫院住了四天，就回家，老公呆了幾天就出去工作了，婆婆照顧，因為奶水不足，孩子經常沒吃飽，後來乾脆加泡奶粉給他喝，月子期間也是相安無事。出了月子，那時正好老公回來了，一家人除了公公偶爾出去打打零工外，就沒有其它收入來源，這時候，婆婆就時不時的拿來說事，每天板著臉，訓斥他兒子，聽得多了，兒子就出去了，然後，覺得一個人帶小孩就可以了，那意思要不她來帶小孩，要不我來帶小孩，反正有一個是要出去做事了，讓婆婆一個人帶不放心，又怕自己一個人帶不過來，那時小孩還只有兩個多月，但沒辦法，就到鎮上找了一個工作，每天可以回家，那時候起早貪黑上班，風裡雨裡不停歇，冬天時候天還沒亮，就騎著摩托去上班，手都凍僵，但沒辦法，只能一個人偷偷哭。孩子長到一歲時候，我就來到長沙上班了，那時一個月回去兩次，小孩基本是婆婆一個人帶的，我婆婆脾氣不好，很暴躁，帶了兩年，小孩跟他一樣變得脾氣暴躁，性格非常不好，所以今年說什麼都把小孩接過來自己帶了，其實去年就打算把小孩接過來的，然後婆婆又是捨不得，又是擔心在外面帶不好啊，拖著說過完年在帶出去，等過完年又說小孩讀幼兒園應該要下半年，好吧，忍了，到下半年又說乾脆到明年在大一點帶出去，找老公吵了一架，說什麼也不妥協了，小孩脾氣越來越不好，在讓帶下去，不知道要變成什麼樣，現在小孩帶在身邊，雖然自己的時間少了，但很充實。你們覺得小孩是自己帶好？還是婆婆帶好呢？

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生女兒那年，我不滿22歲。

那時信息閉塞，除了通過書本瞭解一些育兒知識，其他沒有途徑。

老一邊餵奶，導致一邊奶水充足，一邊沒奶；沒奶的一邊越來越小。想糾正，女兒卻不願意徒勞地吮吸。

抱剛出生的女兒，經常伸手做事，卻忘記需要兩隻手才能抱穩。

看女兒吮吸很有力量，滿月就給她喝粒粒橙，發現竟然吞嚥無礙，又突發奇想喂她肉絲……

女兒幾個月的時候，不願意在家待，即使下雨下雪，也要外出。我就一隻手打傘，一隻手抱著她，在外面走著、站著、蹲著，直到胳膊麻木，實在沒有力氣。

一次筋疲力盡，躺在沙發上睡著了。突然一聲巨響將我驚醒。眼前到處是啤酒瓶的玻璃碎片，一堆啤酒炸掉幾瓶，女兒坐在一堆泡沫裡。

每次我都在感覺自己臨近崩潰，情緒快控制不住的時候，趕緊將女兒送到外婆身邊待幾天，待我情緒恢復再接回來。

許多人說我養女兒沒費心，我只是笑笑。哪個孩子不費心？但是費心又怎樣？當父母從來都不是容易的事，養育子女，也是父女應盡的責任，生而不養，不如不生。

再崩潰，也得堅持，哭完一場還要繼續。

養孩子的過程本就是辛苦著、快樂著的過程。

年輕時偷懶，不願盡責，待到老年，有可能因為子女而無法安享晚年；

養好了孩子，換來幸福晚年，也值得。🤗

媽咪老師

我的寶寶現在一週歲了，雖然平時婆婆會和我一起幫忙帶孩子，但是角色上的轉變，生活上的變化，再加上產後心理脆弱，讓我這個新手媽媽也一度崩潰，現在回想起來，一共大哭過三次。

第一次，月子大哭

剛生完孩子心理特別脆弱，而且因為是新手媽媽（生孩子之前從來沒有抱過嬰兒），根本就不會抱孩子，只要我抱必然會哇哇大哭，所以除了餵奶寶寶根本就不讓我抱，再加上腦殘的我請了個給自己添堵的月嫂，當時月嫂跟我說他就只照顧了那個寶寶月子裡一個月，結果有一天在超市孩子看到他遠遠的叫他媽媽（那個孩子兩週歲了現在），然後說好多她照顧過的孩子都會把他當媽媽。

當時我內心就特別委屈，也可能是我矯情吧，一想到我辛辛苦苦，懷胎十月給別人生了個孩子，把別人當媽媽，我的心一下子就崩潰了。當然孩子還是自己的孩子，現在也特別依賴我，根本不存在把別人當成媽媽這種事。

第二次，剛出月子跟老公吵架委屈大哭

剛出月子那天我就感覺我自己解放了，終於可以下樓出去溜達了，自己想的特別好，讓老公陪著我去逛逛商場，去吃點炸雞，喝點奶茶。結果跟老公說要一起下樓，老公卻說天太冷了，過段時間在下去，說我剛出月子吹風不好（我出月子是北方的十一月份，穿上了棉服已經。）其實這件事兒和這個回答，如果放在沒生娃之前或者娃長大了的現在，我都不會覺得委屈，也不會大哭，相反恰恰是在我心裡最脆弱的時候。

和他說完我就去衛生間了，坐在馬桶上，聽著他在屋裡逗孩子樂，我就覺得他不愛我了，他不想下樓是因為他想要陪孩子，他嫌我麻煩………人就是這樣，越想越矯情，越想越多，越想越覺得自己委屈，然後其實本身老公是關心我，照顧我，結果我還因為這個和他大吵了一下，結果我贏了，下樓了，然後華麗麗的發燒了，高燒兩天，不作不會死在我身上展現的淋漓盡致。

第三次，寶寶支氣管炎生病，擔心的大哭。

我是母乳餵養，奶陣特別激烈，幾乎有七八條奶線，就算沒有奶陣也會往外噴，我還總是把握不好，所以導致寶寶嗆奶，最後嚴重到支氣管炎，喘氣困難，抱著寶寶在醫院急診排號，早晨去的排到了199號，一直在醫院等到下午才看上，不敢回家怕病情惡略，不給加急，因為醫生認為這只是小病（當時寶寶喘氣都有些困難，憋的一直嚷），當時看著寶寶難受的樣子，恨不得給自己兩巴掌，埋怨自己沒有好好照顧寶寶，害怕寶寶突然窒息。從來沒有過的心慌，從那以後就默默發誓，一定要好好學習所以育兒知識，好好保護我的寶寶。