1歲前的寶寶睡眠倒退、吃奶頻繁、煩躁不安，這是到了哪個階段呢？

答案就是：非常非常珍貴的猛漲期！

今天萌媽就和大家嘮叨嘮叨

寶寶一歲前七個珍貴的猛漲期

什麼是猛漲期？

寶寶的生長髮育不是單純的線性的，而是有轉折和波動，每個轉折和波動的高峰其實就是猛漲期。猛漲期跟平時相比寶寶會煩躁不安，吃奶的次數明顯增多，甚至有可能出現每隔一小時就吃一次奶的情況，吃奶的時候又不是很專心，讓媽媽既困惑又辛苦。

猛漲期的持續週期大約是2~3天，有的甚至會達到一週。

猛漲期這麼好，那他到底出現在什麼時間呢？

媽媽們一定要記住了，猛漲期分別是寶寶出生7~10天、2~3周、4~6周、3個月、4個月、6個月、9個月。寶寶的猛漲期可遇不可求，過了一歲以後直到青春期初期都不會再有猛漲期了！

接下來就要敲黑板了，重點來了！

怎樣幫助寶寶順利度過猛漲期？

1、按需餵養。尤其是母乳寶寶，我們應採取自助餐的形式，寶寶想吃多少就吃多少，想吃多久就吃多久，同時這個階段也是媽媽提升泌乳的好機會，千萬不要著急添加奶粉，猛漲期只是暫時的，最多一個星期。如果媽媽給寶寶加了奶粉就會導致母乳產奶量下降，甚至會出現回奶的情況。對於奶粉寶寶來說，媽媽可以小幅增加單次奶餵養的量，來確定寶寶的需求。

2、睡眠很重要。媽媽們可能會發現猛漲期的寶寶要麼使勁吃，要麼使勁睡，有的時候寶寶都睡了3個小時了還沒有醒，這個時候我們媽媽千萬不要擅自打擾寶寶，因為這個階段吃和睡同樣的重要。除此以外，媽媽們還要及時捕捉寶寶的睡眠信號，比如寶寶打哈欠了或者眼皮沒有精神了，這個時候我們要及時哄睡。

3、撫觸和被動操。猛漲期寶寶會出現生長痛，寶寶的身體會經受各種不適，媽媽們可以給寶寶做腹部按摩或者被動操還有撫觸來緩解寶寶的不適，或者帶著寶寶外出去看看風景，轉移一下注意力。

最後要提醒一下媽媽，可遇不可求如此珍貴的猛漲期，在時間節點上媽媽一定要注意。有的寶寶會提前，有的寶寶會延後。萌媽給出的是理論時間，媽媽們千萬不要錯過，因為一旦錯過了我們就只能等下一個猛漲期，也就是青春期了。

我是育嬰師萌媽，大家有任何關於膳食平衡和科學餵養的問題都可以在底下留言“滴滴”我~