小康導讀：現代人，由於飲食的無節制，導致痛風患者越來越多。那麼痛風最愛找上哪些人？得了痛風，我們又要怎麼應對呢?

痛風是因為人體嘌呤代謝異常，致使血液中的尿酸升高，尿酸結晶後沉積在手指、腳趾和關節中引發的炎症。近年來，它逐漸成了多發病，這與人們生活水平的提高密切相關。

尿酸偏高、拇指麻痛、腳趾劇痛、關節紅腫…不用說，痛風已經找上你了。

一、痛風的四大高危人群

1、中年男性

痛風是男性最容易得的一種疾病，男女發病比例為20:1，痛風之所以偏愛男性，緣於他們應酬多，愛飲酒，愛食高嘌呤、高蛋白質的食物。如：海鮮、動物內臟等，使得體內尿酸增加，尿酸長期在關節、軟組織沉積，就會引起急性關節炎發作，進而產生劇痛。

對於女性來說，由於體內的雌激素能促進尿酸的排洩，痛風很少會找上她們。

2、喜飲酒或常飲酒的人

長期大量飲酒可使血乳酸水平增高，抑制腎小管尿酸的排洩，從而導致血尿酸增高，酒還能促進體內嘌呤的合成，抑制尿酸排洩，引發痛風發作。

3、肥胖人士

肥胖的人更容易被痛風糾纏上，尤其是不愛運動、愛食肉類、海鮮及高嘌呤食物過多的人，因為血清尿酸鹽水平與肥胖程度、體表面積和體重指數正相關。

4、三高人群

高血糖、高血壓、高血脂等代謝綜合徵，會造成體內糖代謝、脂肪代謝、嘌呤代謝紊亂，只要其中一個方面出現問題，就會導致其他兩方面也出現問題。高尿酸血癥常與原發性高血壓病、高脂血症、Ⅱ型糖尿病等代謝性疾病並存。

二、痛風的三大常見誤區

誤區1、痛風除了痛，沒什麼其它影響

隨著病情的發展，痛風患者可發生慢性腎功能不全。

持續的高尿酸血癥會使過多的尿酸鹽結晶沉澱在冠狀動脈內，加上血小板的凝集亢進，均加速了動脈硬化的進展。

誤區2、痛風急性發作時，服用藥物即可，平時不用管它

急性期服藥降尿酸會加劇痛風的發作，尿酸突然降低，使關節內微小痛風石的表面溶解，釋放成不溶性的針狀結晶，增加關節損害。

在間歇期患者雖無不適，但尿酸仍在身體裡搞破壞，平時注意防護，控制好血尿酸，才能防止痛風反覆發作，防止併發症發生。

誤區3、藥物有副作用，單純控制飲食來得安全

事實上，食物產生的尿酸數量有限，不足以引起痛風，限制飲食只能緩解痛風，有些患者甚至連肉都不敢吃，導致飲食單調乏味，甚至引發了營養不良。

三、防治痛風的藥物選擇

1、非布司他片

效用分析：抑制體內黃嘌呤氧化酶，進而抑制了人體中嘌呤轉化為尿酸的過程。

僅限於有痛風發作的高尿酸血癥患者使用。對於合併輕中度腎功能不全的痛風患者不需要調整劑量，但是重度腎功能不全患者慎用。

2、別嘌醇片

效用分析：抑制尿酸合成。

用於：①原發性和繼發性高尿酸血癥，尤其是尿酸生成過多而引起的高尿酸血癥；②反覆發作或慢性痛風者；③痛風石；④尿酸性腎結石和（或）尿酸性腎病；⑤有腎功能不全的高尿酸血癥。

注意事項：別嘌醇的過敏發生率較高，常見副作用皮疹（瘙癢性丘疹或蕁麻疹），胃腸道反應（腹瀉、噁心、嘔吐和腹痛等），白細胞減少或血小板減少或貧血或骨髓抑制。

3、苯溴馬隆片

效用分析：抑制尿酸在腎小管的重吸收，從而促進尿酸排洩。

適用於輕中度腎功能不全的痛風、高尿酸血癥患者。治療期間需大量飲水以增加尿量。

4、非布司他片+維生素C片+魚油軟膠囊

效用分析：維生素C是有效的抗炎劑，能夠降低血液和組織中的尿酸水平，維生素C的日攝入量為500mg，成人每日攝入量不應超過2000mg。

魚油所含的ω-3脂肪酸是合成前列腺素的前體物質，可以從根本上消除炎症，緩解疼痛。三者聯用能有效對抗痛風。