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易孕體質是什麼？還有這種說法？很多“媽媽”都想早點擁有自己的小寶寶，無奈備孕多年肚子還是平平的。今天我們就來解說一下什麼是易孕體質和不孕體質。
所謂的易孕體質，就是很容易懷孕的體質，也就是傳說中的碰一下就會懷孕的體質。擁有這種體質的媽咪一般具有以下特點：
月經規律 規律的月經代表了卵子發育正常，是懷孕的基礎保障，規律的月經週期一般為28-35天，月經量不過多不太少，經血紅色，少血塊；
- 體重適中 現在的女孩子都追求纖細苗條的身材，總是覺得自己胖三兩，殊不知過胖或者過瘦都會影響受孕情況，過胖或過瘦，內分泌極有可能收到影響，所以一般體重適宜更容易懷孕；
- 子宮及其附件無疾病損傷 子宮是孕育卵子的重要器官，子宮及其附件有炎症或者病變，就會影響卵子正常，所以，健康的子宮更容易懷孕哦；
- 面色好、手腳暖和 容易懷孕的人面色紅潤，手腳不涼、頭髮濃密有光澤，因為他們更注重注意保暖，子宮暖暖的更容易產出優質卵子；
- 心態好 有些媽媽備孕好久沒有懷孕的消息，於是越發著急，殊不知越急越不容易懷孕，很多易孕體質的媽咪不知不覺就懷了寶寶，因為他們的好心態讓身心愉悅，更容易增加懷孕機會；
作息規律、健康飲食 如今的快節奏生活讓很多人熬夜、加班、晝夜顛倒、飲食不規律、快快餐代替健康飲食，這樣極容易造成內分泌失調，月經不調或者其他病症影響懷孕。相反，那些作息規律，健康飲食的人更容易有健康的身體來迎接新生命的到來。
說完易孕體質，與之相反的就是不孕體質，他們一般月經不調、過胖或者過瘦、患有某些婦科疾病、手腳發涼，工作壓力大、作息不規律、飲食不健康，這些情況都會導致內分泌失調，影響卵子發育，更容易造成不孕。
所以，對於那些不孕體質的人群，就需要調整自己的生活狀態，多運動、少貪涼、少熬夜、健康飲食、合理運動、保持好心態，相信很快你就可以好孕連連。
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我就是屬於不易懷孕體質的寶媽，為了能夠懷上孩子，努力了好多年，對於易孕或不孕體質，深有了解，下面，我就結合自己的身體狀況，給大家分析一下，什麼樣的女性不容易懷孕。
①月經週期
我的月經週期非常不規律，短的35天一次，長的70天一次，這跨度夠大了吧。
正常女性的月經週期28～30天，一次時間在3～7天。
月經週期規律，排卵有保障，而我的卵子都不知道死哪裡去了😤
②宮寒
平常手腳略冰涼，大夏天，冰激凌都不敢吃。
正常女性，那是酸甜冷辣，想吃啥就吃啥，身體倍棒。
③身材胖
我是屬於比較“敦實”的身材，全靠顏值給自己提升回頭率了。
易孕體質的寶媽，身材勻稱，胖瘦適宜，婀娜多姿。
④體質虛弱
我工作久了，常伴隨有腰痠背痛，乏力疲勞的感覺，還有我的頭髮比較稀疏，脫髮嚴重，腎氣不足呀。
易孕體質的寶媽，一頭烏黑飄逸的長髮，而且精力充沛。
總之，不易懷孕的女人，總顯得羸弱，不如易孕體質的女性朋友那麼朝氣蓬勃。
好在上天眷顧，經過多年調養，我已經收穫了一個女寶，知足啦。
調侃寶寶
我閨蜜典型的易孕體質，誇張到什麼程度呢？什麼安全期懷孕、體外射精懷孕這都不算事，記得在意外懷孕老二以後她就上環了，就在這種艱難的情況下又意外懷孕老三，感覺所有避孕的方式對她來說都是形同虛設。而有的女性辛苦備孕好多年，始終不見肚子有動靜，關鍵是身體還沒毛病，這可真是各有各的煩惱……
今天我們就來聊聊怎樣判斷易孕和不孕體質～
1、都說手腳冰涼的女人需要人疼，我想說手腳冰涼的女人大都是因為宮寒導致，而這種女人相對於手腳溫暖的女性要難懷孕。
2、氣色紅潤有精氣神的女性要比氣血虛弱的女性易懷孕。
3、子宮、卵巢功能完善的女性要比做過人流和流產手術的女性易懷孕，我們都知道流產手術最傷子宮，而且有好多女性都是有過一兩次人流以後就變得要麼習慣性流產要麼不孕。
4、月經週期規律的女性一般都屬於易孕體質。
5、身材虛胖的女性大都屬於不孕體質，我的一個同學結婚前身材特別好，可是結婚以後身體就橫向發展，關鍵是備孕3年多都沒懷孕，而且檢查身體沒有任何毛病，醫生說的最多的就是讓她減肥。
文海話育兒
子宮、卵巢功能完善的女性要比做過人流和流產手術的女性易懷孕，我們都知道流產手術最傷子宮，而且有好多女性都是有過一兩次人流以後就變得要麼習慣性流產要麼不孕。
身材虛胖的女性大都屬於不孕體質，我的一個同學結婚前身材特別好，可是結婚以後身體就橫向發展，關鍵是備孕3年多都沒懷孕，而且檢查身體沒有任何毛病，醫生說的最多的就是讓她減肥。胖瘦適中，過胖過瘦都會影響懷孕的幾率。生育器官無損傷病痛，子宮及子宮附件正常，沒有多囊卵巢囊腫等婦科病。
月經週期在28~30天，大姨媽每個月準時報到的女性，這種人基本都是易孕體質。因為月經週期規律，就意味著卵巢功能更好。卵巢功能完好，卵子就能正常排出，卵巢分泌的黃體能夠支持子宮內膜增厚，這樣就是易孕體質的第一個判斷。月經規律 規律的月經代表了卵子發育正常，是懷孕的基礎保障，規律的月經週期一般為28-35天，月經量不過多不太少，經血紅色，少血塊；
易孕或不孕體質，怎樣判斷？
我有個朋友就是超級容易懷孕的，在安全期呢都能懷孕，防不勝防。我觀察她有以下特點，可以參考一下。
性格開朗
朋友性格特別開朗，基本沒有紅過臉，什麼事都能看得開，每天都樂呵呵的。人家開她的玩笑，她也不在意。
掙了工資都是歸婆婆統一管理，婆婆每月給她發零花錢，這種一般人接受不了吧，朋友覺得挺好，不用操心錢的事，夠花就行。
身體健康
身體很好，一年四季不怎麼感冒發燒，當然基本不吃藥了。即使生病，也是熬個薑湯、多喝白開水就扛過去了。
月經也很規律，每次來量都很大，但是都是鮮紅色，顏色好。
不瘦但也不是很胖
朋友骨盆比較寬，所以看上去絕對不苗條。她體型有些微胖，絕對不肥胖。每天活力滿滿得。
不挑食
朋友什麼都吃，從來不挑食。蔬菜、肉、奶、蛋這些，都會均衡攝入，所以營養是非常充足的。她的臉蛋每天都是紅撲撲的，一看就是氣血充足。
睡眠充足
朋友屬於愛睡覺的人，晚上8點就困得不行了，早上還有點賴床。摟著孩子睡，孩子還沒睡，她就已經睡著了。睡眠就是這麼足。
具備以上特質，基本上懷孕就很容易了。不達標的朋友可以學習一下，祝好孕！
新晉二胎寶媽，曾經叱吒職場的Career Hero，頭條青雲計劃獲獎者，獲多平臺原創邀約。家有凝寶被派遣赴美文化交流。與萬千媽媽分享育兒經驗，關注我，獲取更多育兒知識。凝媽悟語
正常女性每月月經持續3-7天,間隔28-40天,顏色鮮豔,經量正常,少血塊。只要女性的月經規律正常,那麼女性的排卵功能就應當是正常的,排卵功能正常再加上能夠精準定位排卵期,那麼懷孕就是一件順利成章的事情了。
別再拿“手腳冰涼的女孩子都很溫暖,是上帝派來的天使”這樣的話來安慰自己。手腳冰涼的女孩大多數是體寒,體寒導致身體運行不暢,嚴重時會導致宮寒,確實會對生孩子造成影響。相反手腳常溫的女孩子,不用擔心自己是否會因為體寒而氣血不足,相比來說,更容易懷孕。
子宮、卵巢無損的女孩更容易懷孕,然而現在在這方面有損傷的人越來越多了。有些女孩不注意保護自己,因意外或者其他原因做過人流,看起來可以一時躲過麻煩,其實對生孩子有很大影響。因為子宮內膜是由基底層和功能層所構成的,功能層一月一換,被損壞了也沒什麼關係,但是基底層是沒有辦法修復的,而人流是就造成子宮內膜基底層的最主要的原因。
佟佳麗院長
1.情緒方面
我們會發現容易懷孕的女性基本上從來沒有想過自己一定要懷孕，通常都是在無意識的情況下懷上的。而迫切想要懷孕的女性，卻始終懷不上。這是因為高度緊張的情緒容易引起內分泌紊亂，而內分泌紊亂會影響排卵，繼而導致不孕！
2.年齡方面
在醫學上，女性的最佳生育年齡為25歲~30歲，因為這個年齡範圍內的女性已經完全發育成熟了，此時排出的卵子質量也是最高的，容易與精子結合！而30歲以上的女性排卵功能逐漸低下，卵細胞衰老，是不容易受孕的！
3.病史方面
有過流產史的女性史不容易再次懷孕的！人流手術是最容易引起女性不孕的重要原因之一，因為在進行這項手術時會對子宮和子宮內膜造成傷害，嚴重影響受精卵著床！所以，沒有做過此類有可能會傷害子宮的手術的女性要容易受孕得多！
4.身材方面
愛美是可以的，但是過度追求“瘦”就不太好了！要知道，過瘦的女性是不容易懷孕的，同時，過於肥胖的女性也不容易受孕。想要擁有“易孕體質”，一定要合理飲食，控制體重，不瘦不胖才是最健康的身材！
沫之雨兒
看排卵日期，正常情況下女性每個月都會排卵一次，而且是每個月要來月經前14天左右，卵巢會開會排卵。女性在排卵的時候，身體體溫會比平時高一點，情緒也會不好，多數情況下排卵正常女性的月經也就正常。
所以，每次來月經的時間很規律，來月經前半個月會感覺燥熱情緒不好，每次來月經在3到7天結束，這樣的女性就算是易孕體質。但要是月經週期不穩定，沒有排卵的感覺，甚至沒有月經，這樣的女性多半是不孕體質。
想你就寫信123
怎麼判斷自己是不是易孕體質？
1.手腳暖熱
別再拿“手腳冰涼的女孩子都很溫暖，是上帝派來的天使”這樣的話來安慰自己。手腳冰涼的女孩大多數是體寒，體寒導致身體運行不暢，嚴重時會導致宮寒，確實會對生孩子造成影響。相反手腳常溫的女孩子，不用擔心自己是否會因為體寒而氣血不足，相比來說，更容易懷孕。
2.子宮、卵巢
子宮、卵巢無損的女孩更容易懷孕，然而現在在這方面有損傷的人越來越多了。有些女孩不注意保護自己，因意外或者其他原因做過人流，看起來可以一時躲過麻煩，其實對生孩子有很大影響。因為子宮內膜是由基底層和功能層所構成的，功能層一月一換，被損壞了也沒什麼關係，但是基底層是沒有辦法修復的，而人流是就造成子宮內膜基底層的最主要的原因。
什麼情況會不孕？
1.輸卵管因素
輸卵管具有運送精子及將受精卵運送至宮腔的功能。輸卵管病變是不孕症最常見因素，任何影響輸卵管功能的因素都影響授精。輸卵管發育不全、輸卵管炎症、輸卵管周圍病變等這些都是可以影響不孕的因素。
2.乳房及分泌異常
非哺乳期乳房自行或擠壓後有乳汁溢出，多提示有下丘腦功能不全、垂體腫瘤，泌乳素瘤或原發性甲狀腺功能低下、慢性腎功能衰竭等疾病，也可以由服用避孕藥及利血平等降壓藥引起，溢乳常合併閉經導致不孕。
3.子宮因素
子宮先天性畸形、內膜異常、子宮腫瘤等等這些都可以造成不孕。
4.卵巢因素
卵巢發育異常、子宮內膜異位症、黃素化未破裂卵泡綜合徵、卵巢腫瘤、黃體功能不足影響受孕。
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兒科醫生劉躍梅
本寶寶就是易孕體質，易孕體質一般有什麼特徵呢？
1.月經規律正常，月經週期28到40天，月經天數3-7天，顏色鮮豔無血塊。
2.不宮寒不痛經手腳暖和，但是我也有點原發性痛經，也屬於易孕體質，所以原發性痛經不一定不屬於易孕體質。
3.合適的生育年紀，醫學上25-30歲是女性生育頂峰，這個年紀的女性懷孕概率遠遠大於其他年齡段。
4.胖瘦適中，過胖過瘦都會影響懷孕的幾率。
5.生育器官無損傷病痛，子宮及子宮附件正常，沒有多囊卵巢囊腫等婦科病。
反之就是不容易受孕體質哦~
不易孕體質可以從下面這些方面改善：
1.保持規律運動，增強體質。
2.保證飲食均衡，不能全素。
3.補充維生素E.保護卵巢。
4.合適的衣著，少穿緊身衣，少穿高跟鞋。
你屬於易孕體質麼？
