曾有位朋友是這樣說的：“結婚的時候，我本以為我娶的是美人魚，可是有一天早上我醒來，卻發現身旁是一個來自黑洞的恐怖生物。”
親密關係就是如此，當你跟她在一起許久之後，覺得她走進房間時不再令人感到仙樂飄飄，心曠神怡；你不再覺得她的微笑像煙火一般燦爛。你將迎來親密關係的第二個階段——幻滅。
各位書友，今天我們要一起共讀的是《親密關係》的第22頁-第42頁，在共讀的過程中，大家可以思考以下問題：
1.向另一半暗示的原因有哪兩種？
2.親密關係中的壓力有哪些方面？
01
期望
搖滾歌手密特·勞弗一句歌詞唱出了戀愛的真理：“我要你，我需要你，但我卻絕不會愛你”。
的確，期望就是通往地獄的道路，會把充滿愛意的感覺擋在門外。
期望與要求可分為明說和暗示兩種。暗示的方式應用十分廣泛，主要原因之一是，你希望你的伴侶滿足你的需求，但又不想表現出軟弱且需求不滿的樣子；二是，你幻想你的理想情人會讀心術，能夠知道你的每個想法。
舉個簡單的例子來說，你的愛人在星期五的晚上沒打電話來，你一定不希望這種不體貼的行為發生，因為那會讓你覺得自己不夠特別，但是你又不能直說希望他每天都打電話給你，而且你心裡會想，如果他真的是一個溫柔體貼又全心全意愛你的人，你不用開口，對方也應該知道要做些什麼
當你的愛人終於打電話給你的時候，你儘量保持著禮貌的態度，有問有答，但語調卻是冷冰冰的。直到對方終於察覺到你的情緒不對，並追問你原因，你就會簡單的說出實情。
在親密關係開始的時候，這招通常可以讓你的情人不停的道歉，而且發誓絕不再犯，甚至願意寫血書來證明。
不過話說回來，如果你是不喜歡說出口的那類人，卻被迫要明講出來，你很可能會開始懷疑你的愛人是個瑕疵品。但是先別放棄塑造他們的念頭，其實，很多人都具有相當高的可塑性，只要給他們足夠的時間和耐心，他們絕對可以變成你需要的理想情人。
02
壓與失望
壓力分為兩方面：一方面，你希望伴侶讓你快樂，而讓對方感到壓力；另一方面，你自己也承受著壓力，因為你必須去做對方想要的“一切”。
如果你的伴侶試著滿足你所有的需求，會發生什麼事？他可能得隨時察言觀色，想辦法在適當的時機滿足你，還要注意質量的好壞以及時間的長短。我想，這樣過一星期之後，他可能就屬於精神崩潰的高危人群了。
如果對別人取悅我們的能力抱太大的期望，那麼失望將會是必然的結果。有時候，這樣的失望會讓我們認為對方故意在欺騙我們，認為是他耍詐，才讓我們相信他可以給我們想要的一切。
好消息是，有一種較好的處理方式。在你對親密關係有不滿意時，先問問自己：“此時此刻，我希望從對方身上得到些什麼？”
比如說，你和男友約七點見面，他卻八點半才到來，你當然會不高興，但真正的原因不是他遲到，而是他讓你覺得自己不夠特別。你希望他讓你覺得自己很重要，重要到他可以為了你守時，甚至早到。
在你找出自己真正的情緒需求之後，再問自己一個問題：“我願不願意不再把滿足自身需求強加給對方？”如果答案是肯定的，那麼你的直覺會告訴你該如何放手。
如果你願意放手，你就會發現，其實你所需要的一切，都存於你自己的心中，不假外求。
03
偏差行為
偏差行為的目的往往是要控制伴侶，並藉此避免夢想幻滅。如果對方不願意滿足我們，我們還會耍點小伎倆來誘使他們這樣做。如果這種手段還不能奏效，我們通常會用報復得手段來扳回一局。
親密關係開始初期，我們為了吸引伴侶注意，可能會裝作可愛、親切、有能力、堅強、有趣、聰慧、有耐心、勇敢、有深度、酷等。吸引伴侶注意力的方法太多了，而且每天都會翻新出不同的花樣。
但是，沒有一種法子能夠一直不被識破。你的伴侶早晚會厭煩，而且會感覺到這種行為背後的期望帶來的壓力。畢竟，如果對方每天都看到同樣的舉動，很快他們就會習以為常而不再注意了。
而當你發現自己不再被注意或讚賞時，你會變得更加沮喪。很快你就會開始做出第二種偏差行為：權力鬥爭。
我們通常所說的伴侶間權利鬥爭的方式，不外乎大吵大鬧、互砸東西或拳腳相向。但事實上，權利爭鬥可以有許多不同的面貌，包括冷戰、避而不見、冷嘲熱諷或單單的互給白眼。
隨著親密關係繼續發展下去，權利鬥爭慢慢演變成了雙方爭奪親密關係主控權的戰鬥。這時候，雙方都想改變對方的想法、話語和行為。
伴侶的一些小怪癖，你以前覺得很可愛，現在卻顯得很惱人，而且常常成為爭吵的主因。他奇大無比的笑聲曾經是那麼新奇有趣，現在卻讓你脊柱發麻。她說的故事曾經那麼扣人心絃，現在卻無聊的讓你想要尖叫。
這時候，你將以下幾種選擇：
1.用蠻力或恐嚇，強迫伴侶改變生活習慣、說話方式、穿衣風格、頭髮長度等；
2.學習聖人般的忍耐力；
3.甩掉現任，另覓新歡。
大部分的人面臨這道選擇題時，都會選一，於是，權利鬥爭也就此展開。
本章思維導圖：
領讀君說：愛情的魔力一旦消失，你就必須面對幻滅的時刻。吵架也只是為了不去面對幻想背後的事實。如果你厭煩了假裝一切都在掌控之下，你不妨偷看一眼幻想背後的東西，躲在背後的是什麼呢？除了最初的沮喪之外，你會看到另一段旅程的開始。
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