繁華哀殤終成過往

導讀：什麼是“車前草”？平車前，學名Plantago depressa Willd.，俗稱車前草，同樣是一味中草藥、性涼，那麼車前草泡水喝有哪些功效呢？

具有清熱解毒，明目清肝，利尿消腫的作用，可以用水煮或者開水泡著喝，可以對於上火引起的牙疼，咽喉腫痛，咳嗽等症有一定的療效，車前草泡水喝的功效很是不錯的，其食用方法也較簡單，因此，其也不失為是一種備受青睞的草藥。但是應該引起注意的是，這是一味中藥，最好不要自行盲目的服用，因為服用不當有可能會有一些不良反應，給身體帶來不適的，比如因為性涼，所以經常用它泡水喝，容易導致拉肚子。

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車前草，中藥名。出自於《四聲本草》。別名蟾蜍草，打官司草，豬耳朵草。狗車前草科植物車前全草。

但我國地大無邊，各地有各地的不同命名和使用方法，看法和說法是很多的。我國大部分地區有產。

我只發表古人總結的有效經驗。供大家研究發展。

性味與功能：味甘，性寒。功能：清熱利尿，明目降壓，祛痰止咳。

主治：小便不利，淋濁，帶下，尿血，黃疸，水腫，熱痢，目赤腫痛，高血壓，氣管炎，百日咳。

用法與用量：煎服，6一15克。

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車前草的葉子長得像牛的耳朵，大家都知道“執牛耳者”的含義，執牛耳者必出類拔萃、事業騰達，所以，車前草的樣子也很吉祥，擁有了車前草，也將身體康健、事事順心。

關於車前草名字的由來，有一個傳說：這種草即使經過車馬碾軋，也會生長的很茂盛，生命力極強。相傳在西漢有位將軍叫馬武，奉命出征，拓邊守疆，但因缺乏淡水，行軍路上口渴難耐，將士和馬匹都陸續出現了尿血癥狀，將軍的馬吃了這種長相像牛耳朵的草以後，居然小便通暢，不再尿血了。馬武命令所有將士和馬匹都食用這種長在車馬前面的草，全軍終於度過了難關。這種草遂命名為車前草。

車前草，別名車輪菜、豬肚菜、牛甜菜等，在田間地頭、路邊、菜園等都有生長，即是一種野菜，也是一種藥食同源的中草藥。在食物匱乏的時期，紅米飯、南瓜湯，再加一些車前草、野蔥、馬齒莧、薺菜、香蒿、泥胡菜、水芹菜、蕨菜等野菜，即可充飢，又能增加營養，改善體質。

車前草味甘、性寒，歸肝、腎、膀胱經，具有清熱利尿，涼血解毒的作用。可以用於治療小便不利、水腫、小便短赤疼痛、衄血，癰腫瘡毒、咳嗽等病症。

說到車前草，就不得不說車前子。車前子是車前草的成熟種子，味甘、性微寒，歸肝、腎、肺、小腸經，具有清熱利尿，滲溼通淋，明目，祛痰的作用。車前子在利尿方面要比車前草力量要強，而在清熱解毒方面車前草要強於車前子。車前子還具有明目的作用。《藥品化義》記載：車前子，子主下降，味淡入脾，滲熱下行，主治痰瀉、熱瀉，胸膈煩熱，周身溼痺，蓋水道利則清濁分，脾斯健矣。取其味淡性滑，滑可去暑，淡能滲熱，用入肝經，又治暴赤眼痛，淚出腦疼，翳癃障目及尿管澀痛，遺精溺血，癃閉淋瀝，下疳便毒，女人陰癃作痛、或發腫癢，凡此俱屬肝熱，導熱下行，則濁自清矣。

綜上所述，車前草泡水具有清熱利尿，涼血解毒的功效，可用於治療小便不利、小便短赤疼痛、癰腫瘡毒等病症。

但是，由於車前草性寒，屬於淡滲利溼的中藥，所以，內傷勞倦，腎虛精滑，脾胃虛寒，大便溏，小便清長及內無溼熱者禁服。

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1.增強體質

現代人多生活在城區，室外活動少，缺乏鍛鍊，再加之生活環境受到汙染，體質普遍較弱，容易生病、感冒。車錢草中膽鹼含量豐富，它是一種殺菌物質，能夠抑制有害微生物的生長繁殖，從而提高免疫力，增強體質。

2.利尿消腫

尿液中含有大量的有毒、有害代謝產物，比如尿酸等，長時間聚集在腎臟內，會影響腎臟的正常功能，需要及時排出體外。而車錢草具有利尿、消腫的作用，可以刺激身體內的泌尿系統，促進尿液外排。一般而言，常用的食用方法是取適量曬乾後的車前草，放入杯中，倒入熱水泡著喝，早晚一杯，可有效消除水腫。

3.清熱敗火

由於沒有養成良好的飲食習慣，很多人口味偏重，喜愛油膩、辛辣的食物，時間一長，便會導致體內失調，火氣重，容易出現口腔潰瘍，排便有痛感等症狀。車前草是寒性藥材，具有清熱敗火的功效，可以祛除體內火氣，調理身體。但是對於體質偏寒的人群而言，要少吃車前草，否則會加重體內寒氣，影響健康。

車前草價值高，敗火、利尿都選它，還可以增強體質、消除水腫。不過古人曾說，是藥三分毒，車前草雖有如此多的功效，也不可天天食用，要把握好劑量，切勿傷身。

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在日常生活中，車前草不僅可以藥用，還可以食用，深受人們的喜愛。車前草是一種藥理價值極高的草本植物。其味甘性寒，為陰中之陰藥。

可直接用開水沖泡，一般而言，將其泡約半個小時左右就可飲用了。

那麼車前草泡水喝的功效如何呢？

1、具有祛痰止咳的作用，其內含車前甙、熊果酸、維生素c、維生素B等成分，飲用後令氣管變得更加的大以及緩慢，所以日常如果身體出現了各種慢性支氣管炎或者是百日咳這些疾病，服用車前草能夠很好的促進身體恢復。

2、具有一定的利尿、止瀉以及清熱解毒的作用，因而對於隱匿性腎炎具有很好的治療作用。飲用後增加尿素、尿酸及氯化鈉的排出。

3、對於胃部還有腸道也具有一定的作用，能夠促進腸液分泌，不過這是暫時性的。

4、車前子中的提取物對於癌症還有肉瘤具有一定的抑制作用，能夠有效的保障身體健康。

5、能治療水腫脹滿，熱淋澀痛，暑溼洩瀉，目赤腫痛，痰熱咳嗽等症狀。對口舌生瘡、痛風性關節炎、青光眼、小兒腹瀉等有療效。

6、還比較多用於治療各種血液質性以及溼熱型疾病，常見的就有腹瀉、痢疾、出血、女性月經過多、咽喉腫痛、牙痛、耳痛以及痔瘡等等，能夠有效的令身體恢復健康。

車前草好處多多，但畢竟是還是一味藥，不可過多飲用。切記。

溫馨提示

1、一般人群都是適合服用車前草的，但是如果患者的身體屬於精滑不顧，那麼建議不要服用，避免對身體造成傷害。

2、不可長期食用哦，適量食用即可。

3、體質虛者或易過敏者應慎服。

4、對於腎氣虛脫、內傷勞倦、陽氣下陷、腎虛精滑及內無溼熱者，應謹慎服用。

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臨床上最常用的是其種子，車前子，但二者功效相仿。對於車前草的功效，各醫家有不同論述。《名醫別錄》:“主金瘡,止血,衄鼻,瘀血血瘕下血,小便赤,止煩,下氣,除小蟲。"《本草經集 注》:“療洩精。”《藥性論》:“治尿血, 能補五臟,明目,利小便,通五淋。”《本草匯言》:“主熱胸膿血,乳蛾喉閉,能散 能利,能清。”

而現代藥理研究表明，車前子含有黃酮類化合物、三萜類化合物、揮發油、多糖類成分。另外, 車前子還含有生物鹼、蛋白質、氨基酸、環烯醚苷類化合物、微量元素等。藥理研究表 ,車前子有利尿作用,並有較強的抑制腎臟草酸鈣結晶沉積作用。有一定的致緩瀉作 用。能使氣管、支氣管分泌增加,呼吸運動加深變緩,而有祛痰止咳作用。可提高高脂血 症大鼠體內抗氧化能力並免受自由基損傷。

回到最初的問題，那就是車前草泡水有什麼好處。車前草泡水的話，有利於通利小便，滲溼瀉熱，清肝明肝，對於暑熱，泌尿系感染，支氣管炎具有一定改善作用。

但是並不是所有的人都適合車前草泡水，因其性寒，平時脾胃陽虛之人不宜服用，即使是正常人也不建議長時間泡水飲用。

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車前草的主要功效是清熱利尿、明目、解毒。主治熱淋血淋，尿血，白濁、帶下，暑溼瀉痢、衄血，肝熱目赤，咽喉腫痛，癰腫瘡毒等症。車前草含有車前草苷、天人草苷、異洋丁香酚苷等成分。

車前草可以使輸尿管蠕動頻率增強、輸尿管上段腔內壓力升高。車前草煎劑能增加氣管分泌量，有一定的祛痰作用。車前草還有防止胃潰瘍的作用，還能抑制膀胱和宮頸腫瘤細胞的增生。

車前草泡水喝，可以清胃熱、明目、利小便；可以清肝火、瀉腎火；車前草泡水加蜂蜜可以治療頭面腫；車前草泡水加白糖可以治療急性黃疸型肝炎；還可以治療熱淋和血淋。

車前草、萹蓄各30克煎水服，治療乳糜尿；車前草30克、白朮10克、黃芪30克煎水，每天一劑，每天喝二次，治療前列腺增生；車前草50克煎水服，每天3次，每次200毫升，治療急性扁桃體炎。

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功效為利尿通淋，不過不易長期服用，會傷脾胃。身體無恙者不易泡水喝。

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車前草

形色：葉色青灰，或雜子梗。

性味：鹹涼。

功能：清血熱，治吐衄，利小便，通淋，明目。

分量：一錢半至三錢。

用法：生用。

禁忌：虛寒者慎用。

太極本草

車前草在我們東北這兒叫車軲轆菜，每到春季的時候，這種山野菜會在春雨的滋潤下破土而出。那種綠色健康無汙染的品質真的是人沒喜歡的一個美食。這種菜可食用部分就是嫩葉和種子。我們春天的時候一般都把這種車軲轆菜的嫩葉採回來，然後用開水焯一遍，撈出來再用涼水洗一遍。然後就可端上餐桌，用東北炸好的熟醬去佔一下再吃一口，那味道又有一種綠色無汙染的山野菜的清香。又有一種別樣的味道。這是我們東北人都比較喜歡吃的，叫做沾山野菜。

伊春美食美客

車前草為車前科多年生草本植物車前的全草。味甘性寒。有以下三個方面的作用。

一、急性的尿路感染和尿路結石

急性的尿路感染和尿路結石，中醫稱之為溼熱下注於膀胱，可表現為尿頻，尿急，尿痛，尿灼熱感，腰痛，排尿不暢，尿色黃等症狀。針對這種情況，車前草有很好的利尿通淋的作用，能夠清除下焦溼熱，比如著名的八正散，就是車前草與木通，滑石等藥物配合使用。

二、肝火眼痛

針對肝經風熱導致眼睛乾澀疼痛，結膜充血，口乾，尿黃，頭昏，舌紅等情況，車前草有清肝熱明目的功效，比如可以配合菊花，決明子同用。如果同時有肝陰不足，出現視物模糊昏花的情況，還可以配合熟地黃、菟絲子等養肝明目的藥物同用。

三、肺熱咳嗽痰多

如果出現肺熱咳嗽，咯黃痰，痰多，伴發熱，口乾，尿黃。車前草，還可以清肺熱化痰，常常與貝母，枇杷葉等清熱化痰藥物同用。

四、肝熱上擾型高血壓

肝熱上擾型高血壓，平常性情急躁，頭暈目眩，口乾口苦，可以用車前草煎湯代茶飲。

溫馨提示：車前草總性味偏寒涼，所以針對體質虛寒，比如脾胃虛寒，腎陽不足的人群，是不能使用的。如果誤服，會導致損傷人體陽氣，降低人體抵抗力。另外，針對上述情況也不宜長期服用，長期使用也會導致人體陰陽平衡失調，導致體質的下降。

車前草的用量一般為10至20克，鮮品可以加量。

我是學習並實踐中醫20年的臨床大夫，希望瞭解更多養生治病的知識，

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關鍵字: 健康 生活 車前草