淡竹葉

其性味甘淡，能清心、利尿、祛煩躁，對於牙齦腫痛、口腔炎等有良好的療效，民間多用其莖葉製作夏日消暑的涼茶飲用。

適合人群：體虛有寒者、孕婦禁服。

淡竹葉功能主治：

具有清熱除煩，利尿通淋的功效十主治熱病煩渴，口舌生瘡，牙齦腫痛，小兒驚啼，肺熱咳嗽，胃熱嘔噦，小便赤澀淋濁。

⑴《綱目》：去煩熱，利小便，除煩止渴，小兒痘毒，外症惡毒。

⑵《生草藥性備要》：消痰止渴，除上焦火，明眼目，利小便，治白濁，退熱，散痔瘡毒。

淡竹葉的藥用和食療功效：

1. 淡竹葉治預防中暑：淡竹葉、大青葉、埔姜葉、金銀花葉各10克，一枝香6克，水煎（或開水泡）當茶飲。

2. 治發熱心煩口渴：淡竹葉10～15克，水煎服。

3. 治尿路感染：淡竹葉12～15克，叮咚藤、鳳尾草各30克，或燈心草10克，水煎服，每日1劑。

4：治膀胱炎：淡竹葉15克，燈心草10克，叮咚藤6克，水煎服。:

5：治腎炎：淡竹根及塊根、淡竹葉、杜枝杜（芯）各15克，水煎服，每日1劑。

6：治口舌糜爛：鮮淡竹葉30克，車茶草15克，甘草3克，水煎服。

7：治火熱牙痛、牙齦潰爛：淡竹葉50克，生薑5克，食鹽2克，生石膏30克，水煎，藥液頻頻含咽。