04.15 家常菜譜,肉和豆腐做出的家常菜,喜歡的收藏了!

家常菜譜,肉和豆腐做出的家常菜,喜歡的收藏了!

回鍋肉

材料

主料:連皮五花豬肉400克,青蒜2根,青椒1顆,紅椒1顆,薑片5片

調料:郫縣紅油豆瓣醬,1又1/2大匙,料酒1大匙,生抽1大匙

做法

1、連皮豬肉,去毛洗淨,放入冷水鍋內煮至熟,變硬身。

2、將煮好的豬肉沖洗乾淨放涼,切成薄而大的肉片。

3、鍋內僅放一茶匙油,放入肉片和薑片,用小火慢慢煎炒至出油,表面色澤變金黃色。

4、加入1又1/2大匙紅油豆瓣醬。

5、翻炒至出紅油後,再放入一匙生抽,料酒翻炒片刻。

(如豆瓣醬放的多,也可免放生抽,不然會太鹹)

6、投入青蒜白及紅、青椒。

7、翻炒至青蒜白及紅、青椒斷生即可。

8、最後放入青蒜葉,翻炒片刻即可出鍋。

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肉末蒸豆腐

材料

豆腐、肉末、榨菜、香蔥末

做法

1、榨菜切成碎。

2、豆腐切小塊,排入蒸碗中,撒上榨菜碎。

3、把炒好的肉末連湯一起倒在豆腐上,上鍋蒸。

4、水開後10分鐘取出,撒上香蔥末即可。搭配香菜更好。

註解:

1、此菜選擇絹豆腐最好,超市可以買到盒裝的。太硬的豆腐不入味,太軟又不成形。

2、肉泥可選用頸背肉,也可加少許五花肉泥。可根據自己的口味兒來炒,加辣椒,或者別的都好吃。

3、榨菜可以多放一些,口味比較好。若怕鹹,可以把榨菜多衝洗幾片,擠幹水份。

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白菜豆腐鍋

材料

五花肉100克,雞蛋1個,白菜半根(取葉的部分),豆腐500克,蔥姜,花椒,大料,鹽

做法

1、五花肉、蔥薑切片,白菜切塊,雞蛋煎荷包蛋後切塊、豆腐切片綽水、冷水洗淨後備用。

2、砂鍋內入冷水放入五花肉、花椒、大料、蔥姜煮沸,邊煮邊濾沫。

3、放入荷包蛋塊同煮,待湯汁發白時,依次下次豆腐、粉絲、白菜,煮開後放鹽即可。

註解:

1、健康,煮制是健康的烹飪方式之一,且未添加過多調料,保持了食材本色及鮮香的原味。 2、營養,主料及配料均含有豐富的營養價值,兼顧了蛋白質、維生素、脂肪和碳水化合物的攝取。 3、湯菜共濟,暖心暖胃適合冬季食用,喜歡的朋友不妨試試。


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