圖文：洪元碩1948年出生於北京，出身名門，祖籍安徽，是中國近現代傑出哲學家洪謙之子。洪元碩，京城足壇名宿，中國著名足球教練，是北京國安小快靈打法的承繼者，他曾帶過高峰、曹限東、楊晨和陶偉等北京知名球員。而今國安隊內外路姜、王長慶、張辛昕、閆相闖、黃博文等人也曾都是他的學生。2015年8月1日凌晨3時多，因癌症去世，享年67歲。
圖文：中學時代的洪元碩喜歡踢球，被北京隊看上，但父親洪謙作為如此高深的大學者當然不會同意。有次他家裡來了一位父母的老朋友，就是後來成了國家領導人的雷潔瓊。雷潔瓊得知他要踢球，也說，要和你爸爸一樣做學問，不要踢球。後來洪元碩在教練的一再勸說下踢了球，洪元碩說，如果不踢球，很快就是上山下鄉，球踢不成，書也讀不成，不可能像父親那樣學貫中西，所以當初的選擇還是對的。
圖文：洪元碩1973年入選年維泗掛帥的中國國家隊，司職前鋒。值得注意的是，洪元碩被譽為北京隊小快靈風格的創始者之一。70年代初，洪元碩成為北京隊的絕對主力邊鋒兼隊長，洪元碩的身材不高，也不強壯，但是他的跑動速率快，因而被總結成了“小快靈”的特點。
圖文：一直在國安青少年部工作的洪元碩，對於國安的青年培養貢獻卓越，在他的執教經歷中，最引人矚目的一筆是，發現了昔日京城第一偶像高峰。1988年，洪元碩在一次全國比賽中發現了高峰，並在得知遼寧青年隊要解散的消息之後，三赴瀋陽將高峰挖到北京，為國安培養了一名真正的球星。細數起來，曹限東、楊晨、周寧、鄧樂軍、陶偉也都是洪元碩帶過的隊員。
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