端午節始於春秋戰國時期，至今已有2000 多年曆史。在中國古漢語中，端午節就是五月初五節的意思。“端”與“初”意思相同，因此“端五”即為“初五”；端五的“五”字又與“午”相通，故稱“端午”。端午期間，除了大家熟悉的包粽子，賽龍舟等活動，很多地方還有燻艾葉、掛菖蒲、佩香袋、飲藥酒、洗藥浴等習俗，這些習俗大多與驅除毒蟲、預防疾病有關，傳統中藥在這些活動中發揮著至關重要的作用。
端午節習俗
燻艾葉
艾草是一種常用的中草藥，性溫，內服溫經止血，散寒止痛，外用祛溼止癢。其莖和葉都含有揮發油，氣味芳香，可驅趕蚊蟲、淨化空氣。艾葉點燃時產生的煙氣，可抑制病毒和細菌在空氣中的傳播。
掛菖蒲
菖蒲分為石菖蒲和水菖蒲。菖蒲是古人們在端午之時必採的植物。古人稱菖蒲“葉如劍刀”，因此“端午佳節，菖蒲作劍，懸以辟邪”將菖蒲葉懸於門廳床頭，利劍的鋒刃之下，邪蟲毒物自然不敢輕易進屋。石菖蒲也是一種觀賞花卉，與蘭花、菊花、水仙被並稱為“花草四雅”，石菖蒲的根莖可以入藥，具有開竅豁痰，醒神益智，化溼開胃的作用。
佩香囊
古時候，端午節婦人、孩童要佩戴製作成粽子、葫蘆、老虎等各種不同形狀的香囊，用以驅蚊蟲、避邪、除瘟疫。香囊中常會填充一些具有芳香闢穢功能的中藥，如丁香、白芷、藿香、紫蘇、薄荷等，都含較強的揮發性物質，可提神醒腦、振奮精神、舒筋順氣。
飲藥酒
古人有在端午節飲用雄黃酒的習慣，《白蛇傳》的故事裡就有白娘子飲雄黃酒現出原形的情節。古人認為雄黃酒可以破解蛇蠍之毒，把雄黃酒塗在小孩兒的耳、鼻、額頭、手、足等處，希望孩子們不受蛇蟲的傷害。雄黃是一種有毒的中藥，我們不建議飲用和使用雄黃酒。端午節可以飲用一些黃酒，同樣能夠烘托節日氣氛。
福利：
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中藥香囊簡介
佩戴中藥香囊預防疾病在我國有著悠久的歷史，最早可以追溯到春秋戰國時期。芳香性中藥的氣味通過口鼻黏膜、肌膚毛竅、經絡穴位，經氣血經脈的循行而遍佈全身，起到調節氣機、疏通經絡的作用，使氣血流暢、臟腑安和，從而增強機體抗病能力，起到防病保健作用。
香囊分為四個種類
驅蚊除蟲香囊
由丁香、薄荷、艾葉 等中藥組成，可以幫助您抵禦蚊蟲的困擾。
醒神清腦香囊
由石菖蒲、川芎、蒼朮、白芷等中藥組成，可以開竅醒神、振奮精神。
安神益智香囊
由薰衣草、山奈、益智仁、辛夷等中藥組成，可以安神助眠。
香艾清瘟香囊
由廣藿香、艾葉、丁香、冰片等藥物組成，可以預防感冒，提高抗病能力。
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以上內容僅用於健康教育學習交流
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