高考，一家人共同經歷最難忘的一段經歷，在這一年中，為了“維穩”憋在心裡很多話，這些話，這些想法，有時會隨著高考結束而被忽略掉。其實，經歷一樁大事件後，一家人需要坐下來，說說各自的心裡話，究竟該說些什麼呢？心理教育專家楊真豔老師給家長朋友提供了一些思路和談話的方向。
楊老師說，我一個朋友的孩子馬上就要高考了，前兩天和我說：就剩這幾天了我趕快堅持到高考結束，我可不再看著，也不再管了，一切由他自己去。真的高考結束了，一切就OK了嗎？其實高考結束了，家長還要做一件很重要在事情，好好的和孩子有一次交談。高考前,孩子是幾年如一日的努力學習，爸媽努力安排好各種事情，孩子們生活裡沒有其他踐行，有些孩子甚至不知道生活是怎麼回事。高考結束了他自然就能懂得生活嗎？不能。所以，把生活的權力交還給孩子，這是非常重要的事情，這是需要有儀式的。這個儀式是一次鄭重的談話。高考結束並不是大事完畢，而是孩子自主生活的開始。孩子們要上大學，要安排自己大學期間的生活，並且要知道自己未來的發展方面，這些都是需要他自己面對的。孩子一定不是考完了大學就能夠知道的，一定需要家長和他有一個詳盡的討論。高考之後的這次談話，要以什麼樣的內容為主呢？
首先，要幫助孩子總結高考之前的生活，這個總結要實事求事的講。比如孩子的學習是很辛苦的，但是他們又那麼是堅持著一路走過來，這是值得我們欣賞和敬佩的。比如，在生活上孩子們是完全沒有參與的，孩子們不知道錢該怎麼花，東西的性價比是多少，我要為我這一個月的生活做怎樣的打算。假期開始了，我們要讓孩子有這樣實踐的可能。在和我工作的孩子當中，有一大部分孩子在說，高考結束了我要使勁兒的玩，要和同學一起看電影，吃飯，玩桌遊，還要不帶著爸媽出去旅遊。很多孩子在嚮往當中期待自己獨立的生活，但是他們沒有安排生活的能力，我們是不是要給孩子這些自由？一定要給。給孩子自由的同時，我們要和孩子們講，錢該怎麼花，怎樣統籌時間，怎樣安排出去玩這些事是合理的，和我們的休息還有安全形成整體的統一。這些是我們孩子原來不知道的。
其次，高考結束還有重要的事情，就是填報志願。好多家長不用孩子參與，我和爸爸給他決定，很好的老師幫著找很好的專業，很好的學校好像就行了，其實不然。讓孩子參與，讓孩子瞭解專業內容，學習的內容是非常重要的。當一個孩子在心裡對一些事情有一些瞭解的時候，他在入學時，學習時才更容易進入到學習狀態，才更容易把自己的潛能發揮出來。如果什麼都不知道，他進入大學學習會非常的懵，心裡也會沒有譜。讓孩子參與報考，讓孩子瞭解參與並做選擇非常重要的。
再次，送孩子入學，每年都有一些可笑的事情發生。比如一家老老小小的都跟著送孩子入學。爸媽會把孩子所有的生活用品幫他準備齊全，這也是錯誤的做法。孩子開學了，所有的事情讓他自己去跑，去問，去買，把自己生活安排好，這是非常好的實踐機會。我們要和孩子說好，所有事情讓孩子做主這是非常重要的。我們要把自己上大學的經驗說給孩子。比如大學期間我們能做的事情，大學的生活豐富多彩，各種社團孩子可以參加，可以有自由的時間，他要怎樣安排自己的生活，給他非常良好的期待。上大學，孩子要去和陌生的同學住在一起，一個寢室4個人-8個人，都是來自不同的地方不同的家庭，有不同的生活經驗，在一起的時候會有許多可能發生的事情。我有一個孩子，他就遇到一個不愛洗澡，不太講個人衛生的同寢，他很苦惱。怎樣去解決這樣的事情，怎樣進行交流，還有同學之間性格不一樣，會讓孩子心裡有不知所措的感覺，這些如果我們能夠給孩子有預判的話，孩子在發生這些事情時就不會心慌意亂，就不會情緒化，他會想辦法解決問題。
更重要的是孩子的發展方面，有些孩子進入大學時就已經想好，我將來要考研，我要繼續深造，要讓自己在專業方面，學歷方面有一個讓自己滿意的結果，他在學習過程中就會把握好時間，把握好節奏，安排好自己大學4年的整個生活。有些孩子在入學的時候想都沒想，好多孩子說：我真的都沒有想過這些事情，老師和家長說，高考之後我就可以放鬆，想怎麼玩就怎麼玩。我們要讓他看到別人學習成績好，也為考研做準備，他就會著急，越著急越會否定自己，這時我們為孩子做好準備，將來孩子就不會有矛盾衝突的感覺。孩子上大學面對的是全新的生活，這些實踐的內容是孩子們之前沒有經歷過的，也非常豐富的。如果我們能夠給孩子做很好的準備，孩子在大學以後的生活也會比較順暢。
無論做什麼事情，如果有心理準備了，這件事情我們心裡也會安穩許多，如果什麼都不知道，心裡就會慌。心裡準備也是心裡暗示，當心裡有良好的暗示，就會知道無論發生什麼事我們都會應付。在中國大學是一個人自主學習，和自主生活的開始，如果我們能夠幫孩子做好這個準備，孩子就會朝一個積極的正面的方面發展，如果沒有想到這些的家長，沒有和孩子討論過任何大學之後的生活如何安排，或者我們如何憧憬大學之後的生活，孩子4年大學生活可能就會過得比較混亂，發展方面沒有被確定，自然就沒有我們想要的結果。孩子高考之後與孩子有一次交談是必不可少的，是很細緻的，全面的，真誠的，鄭重其事的交談，這對高考之後的孩子是非常有必要的。願我們家長和每個孩子都規劃好大學生活，讓每個孩子在大學生活裡獲得足夠的經驗，讓他進一步走向社會，成為有用的人，無論是對社會，對家庭，還是對自己，都成為他們想要的樣子。（周娜）
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