03.02 在NBA比賽中,一般都是主教練佈置戰術,那麼助教有什麼用呢?

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近日馬刺和勇士戰況焦灼,有記者向波波維奇詢問勇士助教邁克·布朗當初在他手下幹活的情況。波波維奇說:「他要防止斯蒂芬·傑克遜打我,這是他的主要工作。」

2001-03賽季期間,波波維奇與「武聖」意見不和,後者對自己在球隊中的角色不滿,直到被馬刺裁員。當時波波維奇的助教正是成天樂呵呵的布朗,一身痞氣的傑克遜始終沒鬧大動靜。可見即使波波維奇是無心開玩笑,穩定更衣室秩序、籠絡球員關係是首席助教的重要職責。

一支球隊有一名首席助教,同時可能有很多名其他助教,每個人負責的主要領域不同:負責進攻或防守,甚至分別負責大個子或後衛的都有。他們平時需要為每場比賽做準備,比賽之後又要總結,休賽季也要幫忙招募球員——這就是NBA助教的基本情況。



具體細節可以參考某位NBA助教真實的一天。

6:15

沒睡醒就抵達訓練館,一些視頻協調員已經上班一陣子了,這些人真是不要命的。

如果你是球員發展教練,那得先自行打通一天的任督二脈,比如到健身房舉舉鐵;再回辦公室看部小電影——做視頻的同事已經將你負責的球員前一天比賽集錦發來了。

7:15

吃早飯。一些球隊的場館周圍或內部有自助歐式餐廳,土豪點的就自帶球員餐廳,老闆僱的廚子任你差遣,員工和拿不準吃啥補啥的球員都可以進去蹭飯。

7:30

繼續看小電影,做筆記,做圖注,堅持一小時。

8:30

教練會議。參與者有主教練、助教、球員發展教練、錄像協調員、不在天上飛的球探……還會隨機拉進來一個訓練師,他的任務是更新每位教練對球員傷病進展的描述。

會議熱身,助教們開始扯淡了——聯盟最近xxx打得真好,xxx打得跟一坨*一樣;昨晚xx那個扣籃真猛,還有那個xx以後我們要把他搞過來……

除了聯盟動態,助教們還在會議上相互聯絡感情:昨天xx助教又約會去了;xx助教和勒布朗打過電話;巴克利約xx助教週末一起打高爾夫……

8:45

會議開始進入正題,助教紛紛掏出筆記,一同總結前一場比賽的錄像,然後串通好待會怎麼教訓球員。

9:15

看下一場對手的錄像並討論。



9:45

這個點還沒到的球員基本就是在家賴床了。助教開始組織球員日常訓練。

10:15

球隊一起看錄像的環節,把早上會議的精髓貫徹下去。

11:00

繼續針對性訓練,每個球員的訓練習慣和時間長度都不同,助教的工作負擔也不同。

12:30

球隊的官方訓練告一段落,一些球員去和媒體嘮嗑,一些去接受理療。大部分情況下,上進的巨星、年輕人、板凳末端球員會繼續找助教加練。

這個環節,助教很高興教給球員一些個人技巧和經驗,雖然肚子怪餓的。

13:30

吃午飯。

14:00

看海量錄像,真的趕上一部小電影了。

16:00

回家。如果當天沒有比賽,也可能晚上加班,負責寫對手的調查報告。

如果當天晚上有比賽,一般助教都在家裡看就行。NBA官方有規定,場邊席最多隻允許坐三名助教。

首席助教是雷打不動的,其他兩位,主教練一般根據對手喊來風格或戰術相剋的助教助陣。

坐在場邊的助教都幹啥呢?幫主教練記著暫停、犯規次數,關鍵時刻提個醒,避免觸犯規則;觀察隊內球員表現,暫停時提出意見;根據對方球隊表現,提出有破壞性的戰術或輪換建議;以及,主教練朝裁判發飆時,助教拉得住就拉,拉不住自己就接鍋比賽吧!




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球隊不同助教的分工可能不同,據我所知,助教的作用主要有以下幾個:

1.帶球隊訓練攻防戰術

不同球隊主教練和助教的分工不一樣。有的球隊是主教練親自帶球隊訓練。有些則是助教帶隊訓練,助理教練通常都有他們自己的專長。有擅長調教進攻的助教也有擅長調教防守的助教。有時,他們會直接參與到球員訓練中,身體力行現場指導。

2.協助主教練剪輯分析錄像

助理教練需要協助主教練發現球隊比賽的問題。同時也要兼顧不同對手的情報收集工作。比如收集諸如哈登是個危險的球員,他擅長從左路突破,在防守時,一定要注意哈登的左手突破,他的上籃成功率很高,諸如此類。

此外,他也會把這些錄像整理成專題講給球員聽

3.擔當主教練身邊的謀士,幫主教練出謀劃策

所謂一個好漢三個幫。助教有的時候也起到幫助主教練觀察場上局勢的作用。他們幫助主教練分析對手的打法特點,跟主教練一起討論破敵制勝的方案。當然最終的決定權還是在主教練那裡。

4.幫助主教練觀察場上形勢,比如關注球隊犯規次數,暫停次數等小細節,相當於主教練的秘書。

這些都是比賽的小細節,防止主教練在這些細節上犯錯。比如前騎士主帥布拉特就差點因為記錯暫停次數,而差點被判技術犯規,幸虧助教拉住了他,才沒有釀成大禍。

5.當主教練被罰出場,或者被球隊辭退,擔當救火隊員。

這個很容易理解,因為主教練被辭退。短時間內找不到合適的主教練,只能先讓助教打打臨時工。


麥冬小子的籃球江湖


助教就是扮演“戲精”,或者“影帝”,沒有助教當配角,就不能體現主教練的主角光環。當主教練發火怒罵裁判時,助教一定要配合,一把上去抱住主教練,勸他息怒,注意是假勸,一定要配合好,不是真勸,目的是要把裁判來個下馬威,又要給主教練臺階下。助教的第二個作用就是,當球場發生鬥毆時,一定要擋在主教練前面衝上去勸架,一定要真勸,防止發生全武行。


日祿居時


我們都知道NBA的各球隊中都會有幾個助理教練,他們是球隊必不可少的人員,有些球隊的助理教練甚至大有名氣。NBA的助教主要有幾個作用:

1.帶球隊訓練攻防戰術 不同球隊主教練和助教的分工不一樣。有的球隊是主教練親自帶球隊訓練。有些則是助教帶隊訓練,助理教練通常都有他們自己的專長。有擅長調教進攻的助教也有擅長調教防守的助教。有時,他們會直接參與到球員訓練中,身體力行現場指導。

2.協助主教練剪輯分析錄像 助理教練需要協助主教練發現球隊比賽的問題。同時也要兼顧不同對手的情報收集工作。比如收集諸如哈登是個危險的球員,他擅長從左路突破,在防守時,一定要注意哈登的左手突破,他的上籃成功率很高,諸如此類。 此外,他也會把這些錄像整理成專題講給球員聽

3.擔當主教練身邊的謀士,幫主教練出謀劃策 所謂一個好漢三個幫。助教有的時候也起到幫助主教練觀察場上局勢的作用。他們幫助主教練分析對手的打法特點,跟主教練一起討論破敵制勝的方案。當然最終的決定權還是在主教練那裡。

4.幫助主教練觀察場上形勢,比如關注球隊犯規次數,暫停次數等小細節,相當於主教練的秘書。 這些都是比賽的小細節,防止主教練在這些細節上犯錯。比如前騎士主帥布拉特就差點因為記錯暫停次數,而差點被判技術犯規,幸虧助教拉住了他,才沒有釀成大禍。

5.當主教練被罰出場,或者被球隊辭退,擔當救火隊員。 這個很容易理解,因為主教練被辭退。短時間內找不到合適的主教練,只能先讓助教打打臨時工。


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一支nba球隊裡,主教練一般是負責建立球隊的體系,就是整體的打法,比如菲爾傑克遜的三角進攻、德安東尼的跑轟體系、斯隆的擋拆進攻;同時,還要負責組織球隊日常訓練,維護更衣室關係等。

一個主教練是有一個完整的團隊的,他的助手就是助理教練,比如進攻教練、防守教練、體能教練、投籃教練等;助教會負責一些更具體的工作,平時會針對球員進行一些特定的訓練;在比賽的關鍵時刻也會專門由助理教練制定進攻或防守戰術,例如08年凱爾特人隊,在一些時刻球隊的防守戰術就是由錫伯杜去佈置。


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