高血壓是生活中很常見的一種疾病，對於人們的身體危害也是很大的，而很多人都沒有意識到高血壓治療的重要性，其實，高血壓可能會引起一些嚴重併發症的出現的，應該積極治療。

一、高血壓為什麼要服藥？

高血壓其實就是血壓高於正常的情況，而它的危害，也是因此而發生的。雖然現在高血壓不能根治，但是可以通過藥物把血壓降至正常，來防止高血壓帶來的危害，也可以避免一些併發症的出現，例如下面幾種：

1、心臟併發症

如左心室肥厚、心絞痛、心肌梗死和心力衰竭；

2、腦卒中（中風）

出血性中風，血壓過高，往往是腦溢血的信號，出血性中風一般是指因腦溢血所引起的昏迷和癱瘓。

缺血性中風，是指腦血栓形成或腦血栓的基礎上導致腦梗塞、腦動脈堵塞而引起的偏癱和意識障礙，在血壓低時更易發生。

二、高血壓正確的服藥方式是什麼？

（一）抗高血壓藥服藥時間

關於服藥的時間，首先我們來看一下血壓的自然波動，一般來說，血壓在24小時中如下：

①早上9點到11點、下午4點-6點的時候最高，所以出血性中風多發生於白天。

②血壓常從下午6點開始緩慢下降，次日凌晨2點到3點這段時間最低，所以缺血性中風多發生於夜間。

常見的降壓藥服藥時間如下：

1、1天1次的降壓藥，一般是在早上7點給藥的。

2、1天2次的降壓藥，最好是早上7點和下午2-4點兩次服藥的，這樣子的話，可以讓藥物作用達峰的時間與血壓高峰期吻合。

3、1天3次的降壓藥，一般是短效抗高血壓藥物，第1次清晨醒來，第2次中午1點，第3次下午6點。

當然具體的服藥方式還是要結合大家的血壓情況而定。

1、琥珀酸美託洛爾緩釋片

高血壓的患者需要通過藥物來降壓，而這類藥物的作用可能是由於外周血管阻力下降而心排出量不變，從而可以達到降壓的作用。

服用方法：口服，47.5-95 mg，一天一次，最好在早晨服用，可掰開服用，但不能咀嚼或壓碎，服用時應該用至少半杯液體送服。具體遵醫囑。

2、酒石酸美託洛爾片

高血壓患者的血壓都是比較高的，而這類藥物可能是通過外周血管阻力下降而心排出量不變，從而可以達到降壓的效果。

服用方法：治療高血壓100～200mg/次，一日2次。具體遵醫囑。

高血壓病人需要少吃的幾大食物

1、多鹽食物

食鹽的主要成分其實就是氯化鈉，鈉溜留可以導致血壓的上升，所以凡是患有高血壓的人群都是應該注意控制鹽的攝入的。

2、辛辣食物

雖然很多人都喜歡吃辣，但是大多數人都不知道的是，辛辣的食物可能會導致大便乾燥，從而引起便秘的出現，便秘的話容易導致腹壓升高，血壓驟升，對於高血壓的患者來說，是比較危險的，所以高血壓的患者應該要避免這類食物。

3、高脂肪的食物

特別是一些肥肉，含有的脂肪很高，容易導致血脂升高，以致動脈硬化。所以高血壓的人群應該限制脂肪的攝入，以免出現一些併發症。

4、酒

酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，如果長期飲酒的話，更加可能會誘發動脈硬化，從而加重高血壓的病情，所以有高血壓的話，建議應該戒酒的。

5、濃茶

高血壓的患者日常最好就是不要喝濃茶了，因為濃烈紅茶所含的茶鹼很高，可能會導致大腦興奮，從而使血壓上升，不利於疾病的恢復的。

6、雞湯

很多人如果生病的話，就常會燉雞湯來補，雞湯的營養價值的確很高，但是高血壓的朋友就不適合了，因為喝雞湯可能會使膽固醇和血壓增高，從而可能會加重病情的，所以高血壓的人要避免。

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