望子成龍561022
反酸和燒心是胃部疾病常見的症狀，而導致反酸和燒心出現的原因主要是由於胃酸的過度分泌和食管下括約肌功能異常所導致。
而對於患者胃部不酸，但是到晚上有燒心的症狀，小克認為還是需要從以下方面來進行分析的：
1.飲食當中是否有刺激胃酸的食物：胃內是強酸性的環境，如果我們在日常的生活飲食當中進食過多的酸性和過甜的食物，那麼就會刺激胃酸的過度分泌，導致胃酸對於胃黏膜本身的一個侵蝕和導致胃酸的反流，從而使得患者出現燒心的症狀。
2.夜間是否有不良的飲食習慣：很多年輕人，在夜間甚至在凌晨都會有吃夜宵的習慣，而這樣的習慣對於胃部是非常不好的，因為我們的腸胃也有一個正常的消化規律，而夜宵和夜間過量的進食會導致胃部難以消化，從而導致腹脹和燒心的症狀出現。
3.夜間睡姿是否正確：當食管下括約肌收縮障礙並當我們平躺時，胃內的內容物就很容易通過食管下括約肌向食管內反流，造成反酸的症狀出現，而對於這樣的一個情況，我們需要在夜間適當的調高床頭10-15釐米。
4.是否有胃部疾病的存在：像胃潰瘍，糜爛性胃炎的胃病患者也會有燒心症狀的出現，但是胃潰瘍和糜爛性胃炎患者的燒心多伴有胃部的疼痛和消化不良的症狀出現。
除了以上的因素之外，小克認為對於夜間的燒心最主要的還是應該從生活飲食上做起，如在日常生活當中避免暴飲暴食，避免碳酸飲料，酒類，避免油膩的飲食，其次在飲食習慣當中還應該做好規律，清淡，易消化的飲食。
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小克大夫
胃不酸、到了晚上有點燒心，這是什麼原因？
有燒心的感覺主要有兩種可能性，一種是胃食管反流病，一種是功能性燒心。
功能性燒心是指在無病理性胃食管反流或病理基礎的食管動力或結構異常的情況下，反覆發作的胸骨後燒灼感。功能性燒心病人在症狀發作時可伴有酸反流，但24h食管pH監測食管酸暴露時間正常。功能性燒心病人往往白天症狀明顯，亦可伴噯氣、反胃、腹脹、上腹不適、早飽等症狀。
胃食管反流病的反流機制為主要食管損傷、食管括約肌鬆弛、下食管括約肌壓力下降及胃排空延遲致食管黏膜損傷及出現相關症狀。胃酸和異常酸暴露是引起燒心症狀及造成食管黏膜損傷的主要原因，食管下括約肌功能障礙是引起胃酸反流的根本原因。
可根據反流物的類型區分為酸反流或鹼反流。前者是胃酸反流所致，治療上抑酸效果較好，後者主要為十二指腸膽汁液反流，抑酸治療療效不佳。
由於胃食管反流病的症狀可有燒心，胸痛，咽部異物感，咳嗽，哮喘等，涉及不同部位和不同系統。但早期食管癌，心肌梗死等患者也可出現類似症狀。
燒心的症狀往往是由於胃酸從胃內返流至食道下段而引起的。由於胃液酸度比較強，刺激食道而產生燒灼感，減少胃液的酸度可以減輕胃內容物返流時對食道的刺激。
最快的治療方法是通過服用足量的抗酸劑來中和胃和食道下段的胃液。雖然抗酸劑在幾分鐘內就能起作用，但它們的藥效比較短，所以你可能需要反覆服用，直到症狀消失為止。為了獲得更持久的緩解，你可以試試H2受體阻滯劑，它可以抑制胃細胞分泌胃酸。常見的H2受體阻滯劑如西咪替丁、法莫替丁、尼莫替丁和雷尼替丁。H2受體阻滯劑有片劑、液體制劑，也有可咀嚼的藥片。這種藥物對很多人都有效果。H2受體阻滯劑可以在一小時內起作用，藥效可持續10~12小時。如果你還需要偶爾服用抗酸藥，請在服用抗酸劑30~60分鐘後再服用H2受體阻滯劑。
質子泵抑制劑是最強的抑制胃酸分泌的藥物。如果這些藥物對胃部灼熱都沒有效果，或者症狀持續超過10天都沒有緩解，那麼你需要及時去看醫生。
健康之初小講堂
胃本身是感覺不到酸不酸的，一般都是通過胃內容物反流到口腔，繼而感覺到酸味，如果是來自十二指腸的反流物，則感覺到的是苦味。題主所說的胃不酸，不知道是不是沒有反酸的感覺？而燒心一般和反酸同時出現，所謂燒心即胸口處的燒灼感，由於食管下段和心臟距離近，人們會有燒心的感覺，總體來看，有這些症狀的大概率是胃食管反流病。
正常人食管下段抗反流機制正常，胃酸分泌的量也正常，所以不會有這些症狀，如果出現胃食管反流病，一部分原因在於各種慢性胃病引起的胃酸分泌過多，另一部分人是由於食管下段抗反流機制受損。
對於這種反酸燒心的症狀，治療的基礎在於調整飲食和加強運動，飲食方面要以清淡無刺激飲食為主，戒除菸酒，加強運動促進消化，另外，像濃茶、濃咖啡和巧克力等刺激胃酸分泌的食物也要少吃，經常有腹脹症狀的要適量服用一些促胃腸動力藥和促消化藥物，睡覺前最好不要進食，也不要吃完飯馬上睡覺，墊高枕頭會減少反酸燒心的症狀。
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汪醫生小課堂
燒心是怎麼回事
燒心是指位於上腹部或下胸部的燒灼樣的疼痛感。之所以叫燒心，是因為食管和心臟離得很近，當食管出現燒灼感時，人們會誤以為這是從心臟發出來的感覺。正常情況下，人在吞嚥食物的時候，食管下括約肌會舒張，這樣會使食物進入胃內。當食物到達胃後，食管下括約肌收縮，防止胃內容物反流入食管。如果食管下括約肌異常舒張，胃酸就會反流到食管中引起燒心。彎腰或躺下時，會加重燒心的症狀。食用油炸食品、辛辣食品、脂肪含量較高的食品，或者飲用酒精和咖啡可能會再現這種經歷。進食後立刻躺下休息也有可能會引發燒心。除此之外，體重超標或者懷孕也會增加燒心的風險。很多人都經歷過燒心，並不代表大家都有病，偶發一兩次燒心是正常現象。不過，頻繁的燒心確實和胃食管反流病有聯繫。當患有胃食管反流病時，胃液反覆反流到食管中，會給食管造成損害，需要及時就診。
怎樣預防燒心
戒酒。酒水會增加胃酸分泌量，導致食管下括約肌鬆弛，進而導致食物返流至食管，因此，酗酒或經常飲酒會增加胃食管返流危險。研究發現，每週飲酒7杯以上的人最可能發生燒心。減肥。肥胖者發生燒心的危險是正常人的 3 倍。
不穿緊身衣。緊身腰帶和瘦身內衣等服裝將腹部裹得太緊，會導致胃部擠壓，食物壓迫食管下括約肌，造成食物返流至食管。
睡覺墊高頭。平躺時，食管下括約肌壓力會增大。睡覺時，將頭部墊高15~20 釐米，由於重力的作用，有助於減輕食管下括約肌壓力，以防止發生逆流。
燒心吃什麼好
燕麥。富含結構複雜碳水化合物的燕麥，能“撫慰”胃部，並提供人體必需的膳食纖維和其他營養成分，有助緩解燒心症狀。
薑茶。生薑被當作香辛蔬菜使用，泡茶用的是乾燥後的根莖。姜可溫暖胃部，幫助食物的吸收，抑制噁心感，據說嚼薑片比任何藥物更能防止暈車。而且，薑茶有辛辣的刺激性香味，能促進的抗酸劑，出現燒心後，吃這種低酸水果能起到很好的緩解效果。可以在胃內壁生成一種具有防護作用的黏液層。
甘草茶。根據馬里蘭大學醫學中心發現，由甘草、薄荷、甘菊的組合而成的複方，對緩解嚴重消化不良症狀非常有效。其中又以甘草對胃壁發炎症狀的癒合作用最佳，更能抑制胃部有害菌的生長。
老劉談胃腸
據有品PICOOC高血壓臨床醫學海外研究中心調查統計，目前我國每年胃癌新發病例超過42萬例，佔到全球新發病例總數的42%，居全球首位。
而且，近年來胃病發病趨向年輕化，患胃病的年輕人越來越多。
而俗語也常說：十人九胃。意思是說，十個人當中，會有九個胃不好的人。
那胃不好的人，通常有哪些表現？
1、飯後腹瀉
很多人認為飯後拉肚子是消耗好的表現，但這是錯誤的觀點，正常人胃部消化時間最少是2-4小時，而吃的多、油膩的食物則會影響消化的時間。
而飯後出現腹瀉的現象，則是腸胃的功能下降、紊亂，導致食物不正常的代謝。
尤其是有胃病的人，或是突然的一段時間出現這種跡象，可能是胃部病變了。
2、胃部脹痛
腹部出現脹痛，是很多胃病患者共有的特徵。一般表現為，初期上腹不適，有膨脹、沉重感，偶爾心窩隱隱作痛。
這種症狀，常被誤認為胃炎或潰瘍病，相應治療後可暫時緩解，很容易被忽視。
因此，一旦發生長時間腹部脹痛感， 除了做常規檢查外，最好做一個胃鏡檢查。
3、手掌發白
胃是主消化，吸收，運輸營養的臟器。
一旦胃臟功能下降，體內的營養不足，氣血運行不暢，常出現貧血的表現。
而手掌的就會伴有區域性的偏白，或是整個手掌顏色發白，醫學上多懷疑是有淺表性胃炎等疾病。
4、指甲凹凸
指甲有凹凸不平的現象，日常多見於因外傷引起的凹陷，也可能是由於患者近期腸胃不好，導致指甲生長緩慢，從而出現剛長出的指甲不夠平坦，差於之前的健康指甲。
5、胃灼熱
胃病導致身體最早出現的腹部症狀，包括胃灼熱和消化不良。
胃灼熱，是因為胃酸迴流到食道，引起灼燒，就是常說的“燒心”症狀。
而胃裡長有腫瘤，會導致胃內食物分解不當，導致打嗝和消化不良等其他症狀。
腸胃不好會帶來那些危害？
1、胃腸不好會影響內分泌失調，從而導致我們臉上長痘痘，也就是我們常說的毒素排不出;
2、胃腸不好的人，會經常出現腹瀉的症狀，會降低身體的抵抗力，降低人體對傳染病及各種感染的抗病能力;
3、如果胃不好，不只沒口福，維生素和鐵質也難吸收，從而會出現掉髮、貧血、疲倦，所以胃腸不好的人看上去顯老。
胃腸不好的人臉色看起來總是暗淡發黃，總是一副精神萎靡的樣子，多表現為興趣減低、缺乏活力、思維遲緩、飲食、睡眠差等。
想要養好胃，需要怎麼做？
要想養好胃就得堅持“５要6不要”，讓你學會正確的養胃方法。
5要
1、清晨要給胃溫暖
清晨起來喝上一碗熱粥是最健康的養胃秘方，因為粥易消化，對胃刺激小，是早餐中的養胃佳品。
2、用餐要單純
每次進餐後讓胃消化3～4種食物最為合理，也最利於發揮胃部的生理功能。如果吃得太雜，十幾種食品下去會大大加重胃的消化負擔。
3、以茶養胃
很多人覺得綠茶口味清淡，不僅提神，還可以為身體排毒，所以一年四季辦公桌上總是擺著一杯綠茶。其實各種茶品的養生功能各有不同，對胃寒者來講，紅茶反而是更為適宜的暖胃品。
4、要減少多餘刺激
油膩的肉湯和烈酒一樣傷胃，產酸食品如土豆、地瓜與甜點等可少食;過於強烈的調味品，如生蔥、蒜、胡椒、咖喱、芥末等同樣不能貪多。
6不要
1、不要過度依賴米飯
很多人一年四季的主食一成不變，十分依賴米飯，從消化角度來說，饅頭等麵食比米飯更養胃、更易消化。
在身體感覺疲勞或比較虛弱的時候，建議多以麵食代替米飯，減輕胃負擔。
2、飯後不要立即用腦
因為人體內部的血容量相對固定，在大量進食後，胃部需要調動充足的血液流入以用於食品消化，若此時立即從事腦力活動，會使大腦與胃爭奪有限的血液，導致消化不良，並引發胃病。
3、精神壓力不要過大
正常情況下，人體胃部的壁細胞會規律地分泌胃酸以用於食物消化。
當精神長期處於緊張狀態時，會引起胃黏膜缺血、缺氧，從而使黏膜的自我保護功能下降，胃酸中的H 返流腐蝕胃黏膜，便引發胃病。
4、用餐不要無規律
人體的胃液分泌受生物鐘調節而保持規律分泌。當你感覺飢餓時，就是胃在向你發出信號——“該進餐了”。
如果此時無視這一信號，胃中產生的大量的胃酸無食物可消化，就會反過來“消化”自己的黏膜，引起胃痛。
5、午餐後不要立即午睡
剛剛進食後，食物尚未從胃排空就趴在桌上午睡，使胃部受到被動扭曲壓迫，從而極大地干擾了胃排空過程，導致了消化不良。
伏案午睡時由於胸腔同時受到壓迫，還會加重心臟負擔。
6、吃飯不要太快
吃飯時狼吞虎嚥，食物沒有經過認真咀嚼就匆忙地被送到胃部，會延長胃的消化時間，加重胃負擔。
寫在最後
胃是人體非常重要的器官，身體沒有出現這5個異常，那就說明你的身體很健康，另外在日常生活中，一定要遵守“5要6不要”原則，這樣才能夠養成一個健康的胃。
本文由老護士原創，還有轉發關注評論，與老護士一起走上健康之路。
老護士談健康
晚上胃燒心可能是吃飯的時候吃了不易消化的食物，或者是油炸、辛辣食品。對於消化不良的人，建議少吃此類容易引起胃燒心的食物
原因分析
一、喝了酒或吃了辣椒等烈性食物，導致胃酸分泌增多，引起胃燒心
二、吃東西太快，沒有細細咀嚼就吞下，難消化
舉措建議
一、儘量少喝酒，忌辛辣上火，也不要吃太多油，多吃清淡的食物
二、吃飯的時候儘量慢一點，咀嚼多幾次之後再吞，消化不良的人儘量少食多餐
俗話講，得了胃病三分治七分養，多吃水果蔬菜和五穀雜糧，吃飯按時多運動多休息！胃，自然就慢慢變好了！
旅行詩人—灰色
當胃部胃酸過多刺激胃部，就會造成胃部灼燒的感覺，這就是胃燒心。如果近視速度過快或者會引起胃燒心的狀況。本身患有急慢性胃炎，胃潰瘍等疾病的也會出現胃燒心的狀況。除此之外，生活中的很多因素，比如壓力過大，心煩氣躁等都可能引起胃燒心。個別體質飲酒或者吃過辣的食物也是會引起胃燒心的。胃燒心症狀出現時應注意到醫院檢查，以防患上腸胃疾病。
苗養康華大健康
胃潰瘍哦，要去查一下幽門螺旋桿菌，然後對症下藥。
