11.20 蒸菜卷(簡單快手,不用發麵):習慣了饅頭米飯,早餐試試這個

每天更新新菜品,都是家常菜,營養美味,方法很詳細,感謝老伴的在一旁拍照。

蒸菜卷(簡單快手,不用發麵)的用料

涼水或溫水 125克左右中筋麵粉 250克雞蛋 4個韭菜 250克紅薯粉條 50克鹽 10克十三香 5克蝦皮 10克雞精 5克油 10克(炒雞蛋用)老抽 3克

蒸菜卷(簡單快手,不用發麵)的做法步驟

步驟 1

蒸菜卷(簡單快手,不用發麵):習慣了饅頭米飯,早餐試試這個

把水倒入麵粉裡,因為麵粉吸水量不同,不要一下倒完,一邊倒一邊用筷子攪動,攪成棉絮狀。

步驟 2

蒸菜卷(簡單快手,不用發麵):習慣了饅頭米飯,早餐試試這個

將攪成棉絮狀的麵粉用手揉成光滑的麵糰。

步驟 3

蒸菜卷(簡單快手,不用發麵):習慣了饅頭米飯,早餐試試這個

把麵糰用保鮮膜覆蓋好或者用溼布蓋好,醒面20分鐘。

步驟 4

蒸菜卷(簡單快手,不用發麵):習慣了饅頭米飯,早餐試試這個

利用醒面的時間,我們來做餡料。把粉條放入燒開水的鍋裡,煮幾分鐘,煮軟就行了。

步驟 5

蒸菜卷(簡單快手,不用發麵):習慣了饅頭米飯,早餐試試這個

然後把煮軟的粉條撈出瀝乾水分,剁成末。

步驟 6

蒸菜卷(簡單快手,不用發麵):習慣了饅頭米飯,早餐試試這個

韭菜擇好洗淨,用廚房紙巾擦乾水分,然後切成小段。

步驟 7

蒸菜卷(簡單快手,不用發麵):習慣了饅頭米飯,早餐試試這個

雞蛋去皮,加鹽打散備用。

步驟 8

蒸菜卷(簡單快手,不用發麵):習慣了饅頭米飯,早餐試試這個

炒菜鍋倒入油,油熱後倒入打散的雞蛋液。炒熟之後趁熱用鏟子鏟成小塊,晾涼備用。

步驟 9

蒸菜卷(簡單快手,不用發麵):習慣了饅頭米飯,早餐試試這個

把切好的韭菜和切成末的粉條放入雞蛋鍋裡拌勻,加入鹽、十三香、老抽和雞精調味。我又加了一小把蝦皮,不喜歡的可以不放。我為了少刷一個碗,就在鍋裡拌的。

步驟 10

蒸菜卷(簡單快手,不用發麵):習慣了饅頭米飯,早餐試試這個

把醒好的麵糰均勻的分成六份,用擀麵杖擀成圓形的薄片,擀不圓沒有關係,但是一定要擀的薄一點。如果麵糰粘了,可以撒些乾麵粉防粘。

步驟 11

蒸菜卷(簡單快手,不用發麵):習慣了饅頭米飯,早餐試試這個

在擀好的皮下面墊一塊兒乾淨的布,然後在圓形的薄片上攤上一層餡料,利用布將麵糰捲起來。如果熟練了可以省去這一步,直接卷。我擀得皮比較薄,這樣卷比較省力。

步驟 12

蒸菜卷(簡單快手,不用發麵):習慣了饅頭米飯,早餐試試這個

蒸鍋上墊上屜布,沒有布就在篦子上抹點油,把卷好的菜卷收口朝下放入蒸鍋。水開之後調成中火,蒸15分鐘左右。如果放的是肉餡兒,可以延長十分鐘。菜卷之間要隔開點距離,要不然蒸熟之後會粘在一塊兒。

步驟 13

蒸菜卷(簡單快手,不用發麵):習慣了饅頭米飯,早餐試試這個

蒸熟之後把菜卷取出來,稍微晾涼一點,切成段就可以享用了,當然你要是不怕燙也可以趁熱吃,話說我每次做菜卷都能吃撐了。

蒸菜卷(簡單快手,不用發麵)的小貼士

1.擀皮時要根據自己蒸鍋的大小來擀,不要擀太大了放不下。

2.也可以放自己喜歡的餡料,你要是喜歡吃肉也可以放肉餡,肉餡要適當增加蒸的時間。

3.也可以用醋和辣椒調汁,蘸著吃,隨自己喜歡。

4.吃不完的菜卷,下次吃的時候可以放到蒸鍋裡熱一下,或者平底鍋裡煎一下吃。


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