心理學對很多人來說似乎很遙遠。事實上，隨著互聯網的發展，心理學已經在不知不覺中來到我們身邊。我相信你聽過兩個字，一個是“玻璃心”，另一個是“佛教心靈”。前者指的是心理沉重，對人際交往情緒敏感的人; 後者指的是對一切都保持冷靜和開放的人。雖然這兩個詞都不是心理學中的正式術語，但它們都生動地揭示了兩種不同心理承受能力的人。所謂的心理承受能力是在面對突發事件時保持冷靜的能力。

測試開始：

1、假如你辛苦努力考研成功，但是你的名額突然被人佔用，你會：

十分的懊惱→1分

感到遺憾→2分

坦然接受→3分

2、假如你心裡喜歡的人發表了一句話“玲瓏骰子安紅豆，入骨相思知不知”，你覺得：

對方有喜歡的人了→1分

對方在暗示自己→2分

對方很喜歡這句話→3分

3、如果你對某件事產生了濃厚的興趣，你會：

立刻就去做→1分

瞭解一下其他人的想法→2分

等有時間再去做→3分

4、回憶你童年時期，如果你向父母要某樣東西，如果沒有馬上得到，你會：

嚎啕大哭→1分

感到失落和委屈→2分

充滿期待→3分

5、如果你在大城市生活很久了，突然讓你回小縣城，你會：

感到各種彆扭→1分

需要適應較長時間→2分

沒有特別不適感→3分

6、內心從來不會糾結什麼事情，也不會過於執著某件事。

是的→3分

偶爾→2分

不是→1分

7、假如你失戀後，你覺得多久才能走出來。

1-2兩週→3分

1個月之內→2分

一個月以上→1分

8、做事情時常常感到擔心，有重要的事情託付他人時也感到擔心。

經常→1分

偶爾→2分

不會→3分

9、對於自己的得失、成敗非常的在意。

是的→1分

一般→2分

不是→3分

測試結果：

9-15分→心理承受力：★

如前所述，你有一個典型的玻璃心臟，很容易破碎，你總是無法處理意想不到的事情。它還揭示了你有一個相對穩定的生活環境。從童年到成年，一切都很順利，這導致你內心沒有運動機會。一旦遇到挫折，你會變得非常擔心並且在睡覺和吃飯時會遇到困難。你對像兔子這樣的外部刺激很敏感，總覺得很脆弱。對於那些你不喜歡的人，你可以遠離，但對於你喜歡的人，你無能為力。

16-21分→心理承受力：★★★

你的心似乎有很強的抵抗壓力的能力，雖然有時候你想要放棄，但只要你忍受它，它就會過去。它讓你感覺強壯，但它只是膚淺的力量。你吞下一切，但你不知道如何釋放和減輕壓力。這使得你經常拒絕千里之外的人，無論是大事還是小事，你必須自己做，而你不想欠別人。這不是真正的承載能力，真正的承載能力不僅能承受壓力，還能巧妙地化解壓力。