寶寶發育到一定的階段，就要開始添加輔食了，然而添加輔食也是一門不易的功課，一不小心寶寶就會拉肚子、反感輔食也反感母乳，眼中還會影響寶寶的身體機能發育、養成不好的習慣。這九個誤區，媽媽們在準備輔食前一定要看！！
Baby boy eating oatmeal
誤區一：餵奶時不顧忌孩子的心理需要
不管是母乳餵養，特別是奶瓶餵養的人工餵養，一定要把孩子抱在懷裡，要一邊喂一邊跟孩子交流，讓孩子生理上、心理上都得要得到滿足。
誤區二：過早加入了配方奶粉
有的媽媽雖然母乳餵養，卻過早的加入了配方奶粉，問她為什麼？她說感覺我的母乳很稀，這是完全不對的。因為母乳80%都是水，所以本身就是很稀的液體，只要你有足夠的母乳就可以堅持4到6個月，而且完全夠你的孩子營養髮育的需要。
誤區三：過早的添加輔食
國際上一般要求純母乳餵養到6個月，所以不要過早添加輔食。尤其是有些孩子，母乳還很足的情況下，媽媽4個月就開始添加各種米粉、蛋黃等等，就把孩子在母乳中獲取的營養剝奪了。
誤區四：添加輔食首選蛋黃
好多家長覺得蛋黃這個營養物質又好，又補充蛋白質，含鋅也高、含鐵也高，其實，首先添加的第一個輔食應該是含鐵米粉，因為米粉引起嬰兒過敏的可能性是最低的，而且相對於蛋黃容易消化吸收。像蛋黃有的孩子愛過敏，建議8個月以後再加。
誤區五：泥糊和奶混在一起吃
寶寶添加米粉或者泥糊狀食物，有的媽媽說很省事，可以把這個泥糊狀食物和奶混在一起就可以了嘛，這也是一個誤區。因為添加泥糊狀食物，一方面給增加營養，另一方面他要學習咀嚼，咀嚼是需要鍛鍊的，讓他練習舌頭的攪拌能力才可以。
誤區六：為了夜間不餓醒睡前喂濃奶
古人有一句話，胃不合則媚不安，孩子睡覺的時候腸胃道蠕動本身就不是那麼活躍的，過濃的牛奶不利於消化，稀稠度一定要按奶粉的衝調說明。不要為了讓他睡大覺，而去給他吃過濃的食物，也許適得其反，還會傷害孩子的消化系統。
誤區七：兩頓奶之間添加輔食
如果在兩頓奶之間加輔食，有的媽媽會很忙的，隔兩小時就加一次，隔兩小時就加一次媽媽很累不說，孩子總是在加輔食的時候處於半額半飽的狀態，孩子飢餓感不強的時候，吃起來就不是很香，因為餓是最好的下飯菜。
誤區八：7、8個月胃顆粒細膩的輔食
7到9個月，孩子就進入了食物的質地敏感期，這個時候進入質地敏感期，再加上孩子7、8個月逐漸開始長牙了，牙齦有癢痛的感覺，所以他特別喜歡吃稍微有點顆粒、稍微比4到6個月粗糙一點的輔食，對於他牙齦的摩擦感也幫助他出牙。
誤區九：過早的給孩子加鹽和調味品
1歲以內，我們寶寶的食物中不需要加鹽和任何調味品，過早地攝入鹽對孩子的身體和腎臟都是負擔。
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