我们都知道电子产品对儿童的视力伤害大！所以做父母的一直在强调，小孩子不要玩那么多手机，不然一丁点大眼睛就瞎了！

为什么我们这么担心电子光源对孩子的视力伤害？

因为现在许多的电子产品都是采用白光LED灯作为屏幕的背光源。而市面上绝大多数的白光LED灯都是在蓝色发光二极管的表层涂上一层黄色的荧光粉，因为蓝光是主动光源，其强度极强、能量极高，长时间接触容易引起眼疲劳和可能造成黄斑区的病变！

可能有人会问，既然白光LED电子产品中的蓝光危害如此之大，为什么我们每天接触太阳光眼睛却能安然无恙？

其实要回答这个问题很简单，只要对比一下太阳光和白光LED灯的光谱，你就全都明白了！

上图上方为白光LED灯的光谱，下方为自然光的光谱。可以发现，太阳光的光谱是连续性的，白光LED灯的光谱是非连续性的，其在380纳米到430纳米之间的波段是不存在的；在自然光的光谱中峰值最高是绿光部分，在白光LED灯光谱中峰值最高的是蓝光部分！

除此之外，在自然光中，蓝光比绿光的强度要低0.68倍，而在白光LED灯中，蓝光比绿光的强度要高3.33倍；在自然光中，蓝光比绿光的能量要低0.9倍，而在白光LED灯中，蓝光比绿光能量高4.5倍。

并且我们在生活中，不会直面太阳光，我们接收到的太阳光都是几经反射才进入我们眼睛里的，威力已经大大削弱；而在玩手机时，我们时常一玩都是几个小时，长时间接触白光LED灯中的高能蓝光，电子蓝光强度和能量对眼睛造成的负担可想而知。

目前中国的近视患者已经多达6亿人，其中7至12岁的小学生视力不良率达到45.7%；13至15岁的初中生视力不良率达到74.4%；16至18岁的高中生视力不良率达到83.3%；19至22岁的大学生视力不良率达到87.7%。这与长期接触电子产品不无关系！

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视力无小事，目前许多的职业都对视力有要求，如公务员、参军、空乘等。如果你想自己的孩子未来能多一个选择，那么请现在给他视力更好的守护。