我們都知道電子產品對兒童的視力傷害大！所以做父母的一直在強調，小孩子不要玩那麼多手機，不然一丁點大眼睛就瞎了！

為什麼我們這麼擔心電子光源對孩子的視力傷害？

因為現在許多的電子產品都是採用白光LED燈作為屏幕的背光源。而市面上絕大多數的白光LED燈都是在藍色發光二極管的表層塗上一層黃色的熒光粉，因為藍光是主動光源，其強度極強、能量極高，長時間接觸容易引起眼疲勞和可能造成黃斑區的病變！

可能有人會問，既然白光LED電子產品中的藍光危害如此之大，為什麼我們每天接觸太陽光眼睛卻能安然無恙？

其實要回答這個問題很簡單，只要對比一下太陽光和白光LED燈的光譜，你就全都明白了！

上圖上方為白光LED燈的光譜，下方為自然光的光譜。可以發現，太陽光的光譜是連續性的，白光LED燈的光譜是非連續性的，其在380納米到430納米之間的波段是不存在的；在自然光的光譜中峰值最高是綠光部分，在白光LED燈光譜中峰值最高的是藍光部分！

除此之外，在自然光中，藍光比綠光的強度要低0.68倍，而在白光LED燈中，藍光比綠光的強度要高3.33倍；在自然光中，藍光比綠光的能量要低0.9倍，而在白光LED燈中，藍光比綠光能量高4.5倍。

並且我們在生活中，不會直面太陽光，我們接收到的太陽光都是幾經反射才進入我們眼睛裡的，威力已經大大削弱；而在玩手機時，我們時常一玩都是幾個小時，長時間接觸白光LED燈中的高能藍光，電子藍光強度和能量對眼睛造成的負擔可想而知。

目前中國的近視患者已經多達6億人，其中7至12歲的小學生視力不良率達到45.7%；13至15歲的初中生視力不良率達到74.4%；16至18歲的高中生視力不良率達到83.3%；19至22歲的大學生視力不良率達到87.7%。這與長期接觸電子產品不無關係！

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視力無小事，目前許多的職業都對視力有要求，如公務員、參軍、空乘等。如果你想自己的孩子未來能多一個選擇，那麼請現在給他視力更好的守護。