蟎蟲在人們的生活中是到處可見的，不過大家用肉眼是看不到的，只有在顯微鏡下才能仔細的看清楚。許多人在不懂一些常識的時候，都不知道蟎蟲的一些危害，並且平時的時候也不注意去除蟎蟲，蟎蟲喜歡潮溼、高溫的環境，炎熱的夏天正是蟎蟲發育繁殖最旺盛的季節。蟎蟲是接觸、交叉感染過來的，蟎蟲剛感染的時候，寄生在容易接觸，溫度、溼度比較適合它生長和繁殖，皮脂腺又比較豐富的地方，如：鼻子、額頭、臉蛋。
它們分佈在地毯、沙發、毛絨玩具、被褥、坐墊、床墊和枕芯等處孳生，以人的汗液、分泌物、脫落的皮屑為食，繁殖速度極快。
其次還有：粉蟎，主要在貯存的食品和糧食中繁殖；蠕蟎，主要寄生在人的毛囊和皮脂腺中，如鼻、耳、頭皮、前胸、後背、耳道等地方；疥蟎，寄生於人和哺乳動物的皮膚表層。值得一提的是，越來越多的家庭飼養寵物，極易導致疥蟎通過衣褲、被褥直接傳播給人，甚至造成人與人之間的相互傳播。
總而言之，由於蟎蟲喜歡低溫潮溼的環境，所以家裡的床墊、被褥、沙發等都是最適宜他們生長的“溫室”。此外，家養寵物的毛皮也會寄生大量蟎蟲。
床是蟎蟲最合適生長繁衍的小窩，人一天中最少有7到8個小時在床上渡過，而床上用品與人體皮膚有著最直接的接觸，這給蟎蟲入侵提供了絕佳的機遇，蟎蟲喜溼怕光，晚上睡覺時陰暗的環境加上有“你”這麼一塊大美食，是蟎蟲尋食和活動的最佳機遇。假設一段時間不清潔被子的話，被子上就會繁衍出幾百萬條蟎蟲，嚴重危害我們的安康。
雖說我們用肉眼幾乎看不見蟎蟲，但就是這樣一些微小的生物，對人體的危害也很大。與人們“密切相關”的蟎蟲，主要是人蠕形蟎，有時候也叫做人毛囊蟲，也簡稱人蟎，它們普遍寄生於人體毛囊和皮質腺內。
蟎蟲對人體有什麼危害?
蟎蟲的生存條件非常簡單，繁衍速度很快。根據調查表明，人每天需要用到的枕頭上面就佈滿了幾萬只蟎蟲，這些蟎蟲會在人夜晚休息的時候，爬到人的皮膚裡面，對皮膚造成傷害，也會加重細菌對耳鼻的感染，容易生病。
蟎蟲還會引起過敏性鼻炎、過敏性結膜炎、過敏性哮喘和過敏性皮炎，其中，前三類疾病中由蟎蟲引起的所佔比重在80%左右，從中可以看出蟎蟲的致敏性是多麼的強烈。在由蟎蟲引起的眾多疾病中，過敏性哮喘的潛在危害性最大！
怎麼知道臉上的蟎蟲多不多？有3個看
1、看毛孔粗細：年紀不大，毛孔卻十分粗大，用很多昂貴的收縮水都無效，十有八九是蟎蟲在毛孔裡擁擠讓毛孔擴大的緣故。2、看出油量：臉上有蟎蟲時，皮膚會很愛出油，剛洗完臉沒多久，就能看到臉上泛起一層油光。3、看黑頭多不多：如果臉上沒有蟎蟲，每天洗臉就能把毛孔中的油脂洗掉，不會出現黑頭，如果蟎蟲在毛孔裡，就會堵住油脂無法洗出，長出很多黑頭。4、看痘痘時間：有些人長痘痘3、4天就消了，有些人則一個星期都不消，這就是蟎蟲不斷刺激毛孔的表現。
此外，蟎蟲在毛孔裡又吃又拉還不停生崽子，家丁興旺數量增多會使毛孔越來越粗大，造成皮膚內的水分流失，從而導致皮膚粗糙，集中在鼻部可能會形成“酒糟鼻”。如果一個毛孔中聚集了太多蟎蟲，會造成毛囊炎或痘痘，嚴重時會形成大塊結節或膿性；另外排洩物也會造成毛孔堵塞，形成“黑頭”痤瘡。
臉部蟎蟲，就像是一顆定時炸彈，隨時都有可能會爆發，那麼該如何有效的清除呢？抓住蟎蟲3大弱點，日常小堅持，就能清乾淨。
1、洗臉的時候適當加入一些自然海鹽。這裡講的自然海鹽是未精製過的海鹽，利用海鹽中含有幾十種礦物質和微量元素的機理作用，除掉蟎蟲與細菌，加速新陳代謝、減少油脂，對痘痘、黑頭、粉刺等具有顯著作用。
2、60度熱水+中午烈日暴曬，60度以上的高溫能夠殺死蟎蟲，把毛巾、被子、床單等個人物品先拿到60度以上的高溫燙水中泡洗後，再拿到烈日底下進行暴曬，能夠有效減少蟎蟲，避免皮膚接觸這些物品後，被再次感染。
建議，對於面部已經出現蟎蟲感染痘痘症狀的人，最好還是到醫院的皮膚科去進行查蟎，殺蟎治療。而對於臉上沒有出現感染症狀的人，也可以通過一些方法來減少蟎蟲的數量，避免皮膚問題的發生。
或者使用一些適合自己的祛痘產品，在這裡有專門去除蟎蟲痘痘的，很多人用了都稱讚好。它蘊含積原液給細胞提供膠原蛋白，使細胞重生，達到修復痘坑的作用；也含等離子水就是專門修復毛孔的，很多女孩子痘痘好了還是繼續當面霜用；玫瑰果油成分就是專門祛痘印和提亮膚色；薄荷因子成分是專門給痘痘消炎等4大成分和功效。
當確定自己有蟎蟲感染時，可以通過藥物進行殺蟎，但使用殺蟎的藥物需要在醫生的指導下進行。特別是口服的，外用藥物可用草本蟎蟲祛痘。
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