為什麼養狗的人身材普遍都很好
因為除了一起動更健康之外
還有一個原因是：你不動也得動呀！
如果你不溜它，它會溜你的呀！
美國密歇根州立大學的一項研究指出，
經常規律地帶狗散步的主人中，
60%達到美國推薦的中度或劇烈運動標準。
其中幾乎有一半的狗主人一週遛狗5天，
平均每天30分鐘。
相比之下，沒有養狗的人中只有大約1/3的人達到同等的運動量。
此外養狗的人在健身運動中會多更多的樂趣。
▼主人，做一個，親一口哦！不可以耍賴哦
▼哎呀！我給你按住腳，趕緊起來！
▼你看看你腰這裡要用力，不能軟趴趴的
▼你做得都不夠我快
▼柔韌性這麼差？看我的！
▼我爬上去給你添加點難度吧
▼行行行，誰讓你是親生的主人呢！
這次我甩繩，你跳，等下我跳，你甩繩。
▼主人，我們來個神同步後空翻，證明我倆是親生的
▼快點快點！沒吃飯嗎？太慢了
▼一人一個，誰也別偷懶
看完這些，你是不是覺得與其自己不斷地立健身flag
還不如考慮一下給自己來一隻
那四條腿兒加一條尾巴還會汪汪叫的小可愛呢？
或許在它的陪伴下，你會在健身中找到更多的樂趣與動力哦
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