09.07 宮寒不孕食療方,每天早晚喝2碗,補充孕酮,調理宮寒,助您好孕

現在很多女人都有宮寒。宮寒,也就是子宮過於寒冷。一般這樣的女性的受孕幾率特別小,即使懷孕之後也很容易流產。因為寒冷的子宮不適合胎兒生長,一旦胎兒發育到三個月之後,它所需要的各種營養環境會越來越苛刻。一旦子宮沒法滿足胎兒成長所需要的各種物質,就會發生流產。所以,調理宮寒勢在必得。

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烏雞紅棗豆腐湯

原料:一個烏雞,八個紅棗,一塊豆腐,適量水,蔥姜,鹽,食用油。

製作步驟:

1、選取一個比較肥壯的烏雞,最好是家裡養的烏雞。因為家養的烏雞沒有吃激素,營養純天然並且不含有任何有害物質。千萬別去飼料廠裡逮烏雞。然後把烏雞毛拔掉,取出烏雞內臟扔掉,之後再把烏雞洗乾淨切成均勻小塊,放到碗裡面備用。

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2、在超市裡面買上一塊新鮮的豆腐,如果是冰箱裡冷凍的豆腐的話,最好把它放在陽光下曬兩小時之後再用。之後把豆腐放在鹽水裡面泡上一小時,再把它切成均勻小塊兒,放到碗裡面備用。

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3、去早市上買一些新鮮的紅棗,然後把紅棗洗乾淨之後,再放到碗裡面備用。

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4、點火起鍋,在鍋裡面放入適量的食用油,等油開之後放入蔥姜煸炒入味,然後放入切好的烏雞塊兒,炒至肉變軟之後,再加入豆腐和紅棗繼續炒,六分鐘之後加入兩碗開水,大火煮三分鐘之後加適量鹽調味兒即可。

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各位女性朋友們,你們看明白了嗎?如果你患有宮寒的話,不妨試試上面這個烏雞紅棗豆腐湯。每天睡前喝一碗,你的宮寒就能得到明顯的改善。關於補充孕酮、調理宮寒方面,你們還有什麼別的妙招嗎?可以在評論下方共同分享探討一下。


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