守鐲
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寶寶不分春夏秋冬地出汗，總會讓父母們很擔憂。殊不知，出汗是人體散熱的一種重要方式，再正常不過，相比而言，倒是不出汗（如先天性汗腺閉塞症、自主神經系統疾病等）才應懷疑是否健康出了問題。
愛出汗的寶寶活潑好動。從生理角度來說，寶寶的皮膚含水量較高，表層微血管分佈也較多，新陳代謝旺盛，且活潑好動，因此比成人更容易出汗。愛出汗的寶寶大都健康正常，通常活潑好動、飲食正常，活動時汗出得多，一停下來汗也消得快，這種情況很常見。
需要特別提醒的問題
1、衡量寶寶是否患有疾病，不能簡單以出汗多少作為評判標準，應主要看寶寶出汗同時是否伴有其他症狀和不適。如果是患某種疾病，除了多汗之外，一定還有其他更加典型的症狀體徵，比如結核病除了多汗還伴有食慾不振、消瘦、午後低熱等表現。要確定出汗是不是疾病引起的，請帶寶寶到醫院做進一步檢查診斷。
2、西醫認為汗液的主要成分是水、鈉、氯、鋅等，出汗多就容易丟失水分、鹽分、鋅元素等。 因此，出汗多的寶寶要及時補充水分和鹽分。一般沒有必要去特別補充鋅劑，除非有明顯的缺鋅症狀，但是可以適當增加鋅含量豐富的食物（如瘦肉、牡蠣等）。
護理出汗寶寶5要點
1.保持室內空氣流通，不要讓風直接對著出汗的寶寶吹。
2.不要給寶寶穿蓋得太多，穿蓋適宜的標準是寶寶頸部、後背溫暖或有薄汗。
3.保持皮膚潔淨乾爽，一旦出汗要及時擦乾並換上潔淨乾爽的衣服。
4.勤洗澡，給寶寶穿透氣吸汗的棉質衣物。
5.及時補充水分和鹽分，適當增加鋅元素含量豐富的食物。
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