对于各位篮球爱好者来说，女王不得不要跟大家安利一档很热血的综艺节目《这！就是灌篮》，说实话一开始对于花痴的我只是冲着四位帅哥导师看的，首先是跟我一样很喜欢詹皇的鲜肉“李易峰”、大灌篮里功夫出神入化的周董、很爱搞事情的NBA球员“林疯狂”、总觉得他是呆萌小男孩的郭艾伦！（当然，原本这个位置是邀请马布里的，但最后不知什么原因换成郭艾伦了）
当然，更重要的是还有四大美女裁判、还有一个可爱小助理抢镜，这样的节目各位球迷们还能不喜欢吗？被美女裁判吹哨，你还打得下去吗？
美女裁判
可爱小助理
《这就是灌篮》首期赛制，球员以1V1、3V3、灌篮的形式自由组合打比赛，周杰伦&林书豪，李易峰&郭艾伦四位导师将带领各队成员展开激烈角逐！
节目一开始就是1V1对决，首先抢到球的是“中国街球第一人”周锐（女王之前也有看过他的视频的确是一个很不错的选手）竟然没有人敢挑战他，整场气氛超级尴尬的……顿时的我心想这班男人怎么这么“娘”，连最起码的敢于挑战都没有，还参加什么比赛呢？想当年女王只是初中时代的时候，和几个女生直接拿着球去球场直接挑战一些老前辈的、180高的男生都有呢！因为我们知道只有跟强者打球自己才会有进步！
所以，我就特别看不起这位路人王排行第一的“强者”平常心，他竟然怂了，从他选择一个比他弱的人挑战时，这一刻已经彻底的输了，最后结果他更是输得一败涂地。当然他的对手高佳铂我也觉得完全上来是搞事情的，虽然从他的进攻、带球、射球就能看出他水平真的很一般（也可以说是有点乱打，还有真的需要提醒他的是该去好好练习投篮，很多时候都有出手的机会，只是都没有投中，命中率太低了）但是，真因为他对篮球的那份热情和斗志再加上全场都沸腾起来“疯狂”的为他打气鼓励，让他充满了信心（这正是篮球所带给我们的魅力所在，还有要时刻保持对篮球的那份热血）最后，凭借着三分罚球赢得了这场胜利。
总觉得他是来搞笑的
当然，1V1我觉得最好看的还是热狗（两次封盖非常精彩）VS林铠豪这一段，两个实力都很强，这样的对决很好看，面对这么强悍的对手热狗想不到林铠豪的命中率如此高，最后还是绝杀10:8赢了，学他说的，之前有对热狗的打法分析过，一直都想跟他对决，最后林铠豪成功赢了！太棒了！
之后，不停的灌篮那段也是十分精彩，虽然全场很混乱，但很热血、很有激情，女王最爱看灌篮了，这也是节目中最精彩、最期待的部分！
3V3中的杨皓喆也让人十分深刻，在有伤病、全队一直落后、队友也不给力的情况下，仍然能成为整队的大心脏，全靠一己之力（6投5中的三分命中概率）最后0秒出手绝杀赢得比赛，太燃了，太棒了！感受到满满的正能量！但是，说真的最后林疯狂、周董、峰峰选择他，我真心觉得他应该选择林书豪的，毕竟对于他一个体育学校出来的，NBA球员林书豪在日后的技术上、练习上绝对能带给他一些不一样的东西，对他日后在球场上一定有用，但可惜他最后选择了李易峰！
0秒绝杀太帅了
总而言之，女王觉得这档节目还是很值得一看的，绝对能重新燃爆起你的那份篮球精神，不知到什么时候可以看到林书豪VS郭艾伦的对决呢？或者是周董的对决，这我还是蛮期待的！呵呵！
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