想必很多人都吃過桃膠吧！作為小編的我也非常喜歡吃 牛奶桃膠皂角米~
甜甜糯糯的很是好吃，據說還可以補充膠原蛋白，對女孩子的皮膚特別的好！
但小編這段時間才發現，桃膠根本不是什麼好東西。
前段時間，小編拜託熟人買些桃膠來吃，結果他跟我說這種東西其實多吃無益。而市面上的一些銀耳雪耳並不是合規的。
後來，小編去中醫院看病，諮詢醫生才發現，桃膠是一種寒性的東西，對於女生，特別是本身就有寒性體質的女性來說，不能都多吃。
即使喜歡，也是一週吃一次就足夠了。
相比於桃膠，小編更加推薦大家吃些花膠魚膠，平時燉個雪耳燉紅棗枸杞也是不錯的！
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