第一天的培訓以後，大家慢慢熟悉起來，課堂氣氛可以說已經非常熱烈了。
就在聰聰教練快要回答不過來連綿不絕的提問時，一旁靜靜聽課的蔡贇，忍不住走上前去幫忙解答問題。
體能課的培訓師王鵬，是Nike中國區的簽約教練。當他站在白板前開始講課的時候，大家可能並沒有意識到這是一堂運動量巨大的課。
在仔細講解了羽毛球專項體能訓練的基本概念以後，王鵬帶領大家進入實戰練習。看起來簡簡單單的跑跳，幾個來回後，也是喘得厲害。
下面這個動作，畫風有點獨特，氣氛卻是最熱烈的。
下午沒有上課任務的聰聰教練也來湊熱鬧。
感覺聽課比打一場球還累，打球至少活動的面積要大一些，而聽課需要保持一個姿勢很久。儘管如此，筆記和手機錄像，依然讓大家樂此不疲。
今天終於有課間休息啦。我問盧教練渴不渴？他說不渴。我覺得明天該給他帶點金嗓子喉片了。
講解、拍照、交流、凝視，蔡贇只要在球場上，總是認真和從容的。
但在體能課上看到大家在努力完成動作時，也會忍不住笑出來，一秒鐘破功……
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