@小果凍
老師，你好，我和前任都是29歲，我們談了四年了，準備今年十一月份結婚，這四年來我們分過兩次，一次是因為他和前任還聯繫，我們吵了一架，我提了分手，他來跟我求和並且說不聯繫前任了，後來也沒有聯繫了，然後我就原諒他了。
這是第二次，5月份的時候他出去喝朋友喝酒打牌沒有回覆我消息還掛我電話，我跟他吵了起來，後面我沒有搭理他，他給我發消息打電話我都因為生氣沒有理他，我是想要給他一個教訓，誰讓他不理我，但是後面他真的就沒發消息和打電話了，我就更火了，我就去找他，他說既然你已經決定了不想繼續，我又何必勉強。
我其實並不是真的想要分手，只是想讓他在乎一下我，況且我們都打算結婚了，他總是如此我也很難過，後面我就不斷給他打電話發消息他都沒有回，我去他家找他，找他媽媽，都沒有用，他說算了吧，這樣對大家都好。
我平時可能跟他鬧的有點多，雖然訂婚了，但是我害怕他會出軌，所以平時也沒有給他自由空間，做什麼跟誰在一起我都會比較敏感，因為這個事情吵過很多次，但每一次都是我妥協求和，之前都和好了，這次不管誰勸都沒有用。
他已經打算退婚了，我該怎麼辦？
感愛教育：姑娘，不作就不會死，對自己太沒有信心了，通過你的行為都表達出來你極度缺乏安全感，這樣會讓對方感覺和你相處很累，他害怕婚後還會是這樣的生活，那麼到時候傷害的就不僅僅是你們兩個人，而是兩個家庭了。你目前要做的是改掉自身這些問題，而不是急著去跟對方解釋什麼，你的行為已經不是一次兩次，你們之間的信任感已經缺失了，你必須要做到讓對方對你有一次印象的刷新，也許你們還有機會，但是畢竟訂婚了現在要退婚會鬧的很難堪，可以先去緩和一下。
感情是需要經營的，很多時候情緒會主導一切，但是當你的情緒當了你的主人之後，你們之間的矛盾必然會產生，而且很容易鬧崩，情緒管理是情商的一部分，遇到事情就讓情緒失控只會顯得自己情商餘額不足喔！
長期關係當中大家要學會去換位思考，也需要互相信任，給彼此一點私人空間，這樣你們的關係才能長遠的走下去。
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