他在NBA名氣不大，但高中時曾享譽全美，大學進入德克薩斯大學，三個賽季一共拿到了1169分、714個籃板、170次助攻和116次搶斷，大三得到594分和107次助攻，入選全美第二陣容，當選大十二區年度最佳球員。
大三結束之後，他選擇了參加NBA選秀，2006年NBA選秀中他在次輪第35順位被多倫多猛龍隊選中，不過當時猛龍陣容已有安東尼-帕克等人，他只能坐穿板凳。
2007年3月24日，他被猛龍裁掉，無奈在NBA無球可打的他輾轉海外打球，先後效力於以色列、烏克蘭、希臘、意大利、德國等國家聯賽，最終於2012年重返NBA。
他就是P.J.塔克，長達五年的海外籃球生涯，讓他得到了充足的出場時間和鍛鍊機會，實力自然也得到了很大的提升。2012年，塔克重返NBA後效力於太陽隊，4次獲得太陽隊頒發的丹-馬爾利最佳拼搏獎。
加盟太陽的首個賽季，塔克就證明了自己的能力，憑藉出色的防守和穩定的三分站穩腳跟。第二個賽季就獲得了場均30.7分鐘出場時間，場均可以得到9.4分、6.5個籃板、1.7次助攻和1.4次搶斷。
在太陽時期，塔克的得分並不多，但卻是球隊不可或缺的存在，他在側翼上的防守令很多進攻高手撓頭不已。
憑藉出色的防守能力，2014年7月11日，太陽隊和塔克達成續約協議，合同為期3年價值1650萬美元。續約後的塔克表現依舊出色，他曾在防守詹姆斯的一場比賽中，讓詹姆斯出手僅有10次，得分只有14分。
2016年4月8日，太陽在客場124-115戰勝火箭隊，這應該是塔克生涯最經典的代表作了，他出場37分鐘，得到24分12個籃板和5次助攻，令魔登組合飲恨。
由於太陽進入重建，2017年2月24日，猛龍在和太陽的一筆交易中得到了塔克。別看塔克場均只得到6.1分、5.5個籃板，他的防守、三分給猛龍提供了巨大幫助。
2017年夏天塔克成為自由球員，7月7日火箭給塔克送上了一份4年價值3200萬美元的大合同。塔克也沒有辜負這份大合同，雖然數據不亮眼，但在火箭體系中他是非常重要的一員。
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