生活自律的你，有了哪些好的回報？網友：年輕時，下班就往健身房跑，天天如此，運動確實上癮。後來，成家有了孩子，時間都不是自己的，哪有空鍛鍊身體。所以自律的人都是可以支配自己時間的人。為什麼很多人熬夜，那是白天的時間都給了別人，晚上才可以做一些自己喜歡的事情。
網友：從小每天起床一杯溫水，飲食只吃蔬菜水果海鮮，別的肉不碰，體重不能超過95斤，一個月最少看兩本書，學了外語後每月再看一本英語或者法語的原著，睡的再晚也要護膚。
早晚各洗一次澡，每三天泡一次澡，一週看一部電影，一個周吃一次火鍋，17歲開始一週去兩次美容院，隔天一次健身或瑜伽，這些都是一直堅持的，基本都是我媽要求的，還有小時候學鋼琴，舞蹈，書法這些，曾經都學了好些年，現在沒以前那麼勤快了，偶爾自娛自樂一下。
我這不是自律，是習慣了，感謝我爸媽的監督教導讓我養成了這些習慣，長大後才發現幫我省了很多事，樂在其中
生活自律的你，有了哪些好的回報？
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