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今日頭條問答時尚頻道的粉絲，你好！iEVER美課很高興為你解答，分享實用的觀點~，遇見最美的自己~（打字不容易，還請多多點贊評論支持噢~） 啦啦啦，下面iEVER美課來為大家來解答防曬霜真能防曬嗎？
防曬霜是有防曬功效的，接下來給大家安利幾款不錯的防曬霜~
１．西班牙isdin防曬霜
一款在西班牙的品牌防曬霜，同時也是眾網紅安利的防曬霜！據說是防曬霜中的斷貨王，可以說是款西班牙國民級防曬了～親測上臉並沒有油膩也不搓泥不泛白～容易吸收，水潤乾爽的一款～
２．泰國Mistine防曬霜
一款來自泰國的防曬霜，眾人推的一款超火產品～平價親民，平價親民，平價親民～重要的話說三遍啊～怎麼塗都不行！親測使用後能很好地吸收同時不會搓泥！！！
３．日本ALLIE防曬霜
安奈的大風颳了好久了，一款和安奈同等級的防曬產品！使用不搓泥！上臉的時候能聞到酒精味易推開，不油膩，建議混合油皮使用最佳～同時它是防水的～
感謝你的提問，看出來你非常熱愛生活，和iEVER美課一樣喜歡追求美麗的事物哦！滿意本次iEVER美課的答案的話，麻煩點個讚唄！或者評論告訴iEVER美課改進的方向，也歡迎討論不一樣的觀點。
iEVER美課
擦防曬霜不是心理作用，而是真的可以防曬！紫外線裡主要對人體產生傷害的就是紫外線中包括UVA和UVB。UVA指的是長波紫外線，它可以穿透真皮層，把我我們曬黑； UVB指的是中波紫外線，它可以到達真皮層，使皮膚被曬傷。
而防曬霜上面的兩個指標SPF和PA可以針對這兩種紫外線起到有效的防護作用。SPF主要可以防護UVB紫外線，可以防止皮膚被曬出紅斑，在強烈的陽光下，我們的皮膚只能抵抗15分鐘不被曬傷，SPF值如果為15，就表示它有15*15分鐘，也就是225分鐘的防曬時間，如果值是30，就有30*15的防曬時間。也就是說SPF指數越高，保護作用越大；PA是用來防護UVA的，可以保護我們不被曬黑，加號越多，防曬霜起作用的時間越長。+表示有效時間2~4小時、++表示有效時間4~8小時、+++表示有效時間8小時以上。
健識局
每當到了夏季的時候，因為太陽比較曬，許多的小夥伴兒們都紛紛加入到了防曬的隊伍當中，出門逛街或者外出郊遊的時候，都會擦一些防曬霜，但是擦防曬霜真的能防曬嗎?
因為有一些小夥伴兒們是敏感性皮膚，不能被強烈的太陽光曬，不然就會起紅疹，另外的一些小夥伴兒們就是單純的怕曬黑了，其實我們不僅僅是要在夏季的時候進行防曬，一年四季都是要防曬的。防曬霜是可以幫助我們防曬的，但是我們在挑選防曬霜的時候，要選擇適合自己皮膚的，選擇一些比較正規廠家生產的防曬霜，或者一些比較大品牌的防曬霜，都是很不錯的選擇。防曬霜最好在外出前的半個小時提前開始擦，不僅僅只是對臉部的防曬，像胳膊、脖子、雙腿等露出來的地方儘量都要擦一些防曬霜。
知識就是力量雜誌
當然，防曬霜不是玄學，防曬對於日常護理非常重要，是必須的步驟。再懶的人，哪怕你早上潔面後不想、來不及塗水乳面霜，也請一定要抹個防曬出門！
“今天是雨天，又看不到太陽，防曬幹嘛！”
“冷的要死的冬天，根本就不需要防曬！”
這些都是錯誤的認知哦。
根據波長的不同，紫外線分成三種：UVA：它有很強的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。日光中含有的長波紫外線UVA有超過98%能穿透臭氧層和雲層到達地球表面。UVA可以直達肌膚的真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，將我們的皮膚曬黑曬老曬成沒男人要的黃臉婆厚。
UVB：中波紫外線，中等穿透力，日光中含有的UVB大部分被臭氧層所吸收，只有不足2%能到達地球表面，在夏天和午後會特別強烈， 它可到達真皮層，導致皮膚日光灼傷，紅斑、曬黑等現象。
UVC：短波滅菌紫外線。它的穿透能力最弱，但對人體的傷害很大，短時間照射即可灼傷皮膚，長期或高強度照射還會造成皮膚癌，不過幸好日光中含有的短波紫外線幾乎被臭氧層完全吸收了。
夏季感覺太陽特別大，陽光特別刺眼，往往只是UVB特別強烈的時候，可是還有真正老化的元兇UVA還在逍遙法外，陰天如果有霧霾，霧霾中的汙染物（比如多環芳烴等）還可能與UVA結合生成活躍的自由基侵害皮膚。
秋冬季包括陰天雨天，UVB是不鬧騰了，可是UVA照樣風騷，事實證明一般情況下整年中的白天UVA的強度基本是穩定的。也就是說不管是早上還是下午，陰天還是雨天，一年四季裡無論春夏秋冬，UVA都在“關照”你可憐的臉蛋嚕！
所以，聽好了：
一年四季都需要防曬！
一年四季都需要防曬！
一年四季都需要防曬！
不防曬，等你曬成黃臉婆了：
好了，既然必須用防曬，那怎麼選防曬呢？
先來講講SPF和PA值是怎麼回事，知道的就當複習一遍，敲黑板：
SPF（Sun Protection Factor）：能表示出皮膚對陽光中的UVB段的紫外線的耐受力提高多少倍。一般人沒有任何防備地站在陽光下面暴曬，15分鐘皮膚開始出現紅斑，比如塗了SPF50的防曬霜，你在日曬下的安全時間就是15×50=750分鐘，以此類推。我國管理規定防曬產品最高只能標到SPF30，所以很多進口產品撕開標著SPF30的貼紙裡面可能是SPF50之類的。
PA（Protection Grade of UVA），以“+”表示產品防禦UVA能力。PA+表示可以延緩肌膚曬黑時間2-4倍，PA++表示可以延緩4-8倍的時間，PA+++表示可以延緩8倍以上，現在日系很多都做到了PA++++防護程度，延緩UVA傷害達到12倍以上的效果。
防曬值不代表越高就越好，也不代表防曬值越高就越刺激，隨著科技進步SPF和PA值的高低和刺激度的高低已經沒有直接的關係了，應該根據自己的膚質和實際情況選擇防曬產品：坐辦公室的選SPF和PA值低點的防曬，夏季去水上樂園的必須塗防水SPF50以上的，還要隔兩小時補塗一次。
那麼防曬能力搞清楚了，那什麼是物理防曬和化學防曬呢？
物理防曬就是用能反射陽光的東西如二氧化鈦、氧化鋅等在皮膚表面形成一層像鏡子的保護膜，將紫外線反射出去的防曬產品。
化學防曬就是添加化學成分與皮膚結合，將紫外線分解吸收掉的防曬產品。
早期的物理防曬厚重泛白又油膩，化學防曬清爽但刺激大，對敏感皮膚不友好，所以各有各的優劣。但科技技術進步很快，根據不同的技術和成本、原料的不同，物理防曬如今也可以清爽油膩不泛白，化學防曬也大大降低了刺激度，還出現了很多混合性的防曬，將物理化學的防曬結合起來，發揮出更全面更穩定的防曬效果。
如果出門都撐傘戴帽子，硬防曬做了是不是也不用塗防曬了？
我只想說：
撐傘戴帽也許頭頂的紫外線是遮住了，但是池塘河邊、水泥地面、建築等各種反射的紫外線你是擋不住的，所以防曬霜真的是不可或缺的，請記住防曬是護膚最重要的一步沒有之一！皮膚沒大問題的要防曬抗老化，皮膚敏感脆弱的更要防曬防止皮膚問題進一步惡化！
秋冬季防曬我隨便推薦幾隻，著重在膚感很好的方面，大家可以參考下試試：IPSA藍瘦子、肌研Air UV、POLA黑BA防曬、資生堂時光琉璃防曬、雅漾日間隔離。
無罪inGU
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防曬劑
紫外線對皮膚的影響是顯而易見的，除了讓皮膚曬黑曬傷以外，還是80％外因性老化的“元兇”，甚至還會造成皮膚的癌症。所以，防曬對我們人體的健康和美觀的重要性不言而喻。
安全性防曬劑對人體基本是安全的，《化妝品衛生規範》規定中，限用28種防曬成分。這些成分是為濾除某些紫外線, 以保護皮膚免受輻射所帶來的某些有害作用而在防曬化妝品中加入的物質。這些防曬劑在規範規定的限量和使用條件下，能起到防護紫外線輻射的作用。
一些比較容易引起過敏問題的成分需要在標籤中標識出來，比如含有二苯酮-3的防曬產品，需要明確標出“含二苯酮-3”，方便對這種成分敏感的消費者選擇。
我們對紫外線的防護主要包括對UVA和UVB的防護，下面是一些常見的防護紫外線的成分：
UVA防護：
• 丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷：Avobenzone
• 苯基二苯並咪唑四磺酸酯二鈉：Neo Heliopan AP
• 二乙氨基羥苯甲酰基苯甲酸己酯：Uvinul A Plus
• 對苯二亞甲基二樟腦磺酸：Mexoryl SX
• 鄰氨基苯甲酸甲酯：Meradimate
UVB防護：
• 乙基己基三嗪酮：Uvinul T 150
• 胡莫柳酯：Homosalate
• 4-甲基苄亞基樟腦：Enzacamene
• 甲氧基肉桂酸乙基己酯：OMC, Octinoxate
• 水楊酸乙基己酯：Octisalate
• 二甲基PABA乙基己酯：Padimate O
• 苯基苯並咪唑磺酸：Ensulizole
• 聚硅氧烷-15：Parsol SLX
UVA + UVB防護：
• 雙-乙基己氧苯酚甲氧苯基三嗪：Tinosorb S
• 二苯酮-3：Oxybenzone
• 二苯酮-4：Sulisobenzone
• 甲酚曲唑三硅氧烷：Mexoryl XL
• 亞甲基雙-苯並三唑基四甲基丁基酚：Tinosorb M
• 奧克立林：Octocrylene
• 二氧化鈦
• 氧化鋅
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微在漲姿勢
防曬霜是可以防曬的，不過關鍵在於怎樣選擇適合自己的防曬霜和如何合理有效的使用防曬霜。
防曬指數越高越好嗎？
太陽光到達地面時，造成皮膚傷害的主要是紫外線。紫外線分為短波、中波、長波。短波紫外線往往會被大氣層過濾掉；中波紫外線對人體的傷害是最大的；長波紫外線容易引起光老化。我們所使用的防曬霜，主要就是阻擋中波紫外線和長波紫外線的。
SPF值主要代表的是中波紫外線，pa+代表的是長波紫外線，+號越多 ，對長波紫外線的阻擋就越強。
防曬指數的決定因素是防曬霜裡面的防曬成分。防曬成分一種叫化學防曬成分，它的作用相對偏弱；一種叫物理性防曬成分，它的成分是氧化鋅和二氧化鈦，這兩個東西是白色的。如果SPF值特別高的話，當你塗上防曬霜的時候，第一，你會感覺相當油膩，第二，你會發現自己比京劇裡的大白臉還要白，因為它靠物理性阻斷，讓太陽光透不進來，但是就會感覺自己像戴了一個面罩一樣。所以防曬指數太高的話，會很黏，很白，很油膩，很不舒服。
怎樣才是有效的使用防曬霜呢？
通常防曬霜有很多種，啫喱的、油狀的、液體的、霜狀的等等。其實大家也不用區分的太細緻，主要是看你怎麼使用。
海邊游泳。這種就要一個小時就要塗一遍，要反覆的塗。因為海水和汗水會使自己身上的防曬成分很快的就沒了，在這種情況下，就需要用塗抹起來比較方便的防曬霜了，乳液是最好的選擇。
2.多雲天。很多仙女們會覺得多雲天曬不了太陽，所以不用去防曬，其實不是的。多雲天其實是有很多長波紫外線的，它會透過雲層穿過來，不過這樣就不需要多次的塗抹啦，霜狀的防曬霜是最好的選擇。
3.臉上長斑的人。這類朋友就建議塗抹SPF值在10~30之間的了，並且每天都要抹，出門最好戴上太陽帽，戴上口罩，穿長袖衣服，打太陽傘。這樣防曬是最到位的。
怎麼這麼漫
答案是肯定的！防曬霜是通過無機和有機活性成分起防曬作用的，主要是為了防止曬傷、防止光老化、防止曬黑。
防曬霜可以分為物理防曬霜和化學防曬霜。
物理防曬是利用防曬粒子，在肌膚表面形成防護層，反射紫外線中可能對肌膚產生傷害的光波，達到保護肌膚的目的。物理防曬的粒子一般停留在肌膚表面，不會被肌膚吸收，所以對肌膚造成的負擔比較小，也不容易造成肌膚敏感。
化學防曬通過某些化學物質和細胞相結合，在細胞受損之前，先將紫外線中可能對肌膚產生傷害的部分吸收掉，以達到防曬的目的。
防曬霜的功效主要取決於防曬霜的SPF和PA值，SPF指數高，紫外線防護時間就會長，但並不表示SPF值越高，保護力就越強。防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鐘應塗防曬霜。
寶媽養成記
古銅色的皮膚看上去很健康，但是這種健康的顏色只是表面的，它是紫外線這種可能致命的太陽光源產生的最常見的結果。所以，大多數人尤其是女性還是選擇白皙作為評判膚色的標準。為此，很多人使用防曬霜。那麼，防曬霜真地防曬嗎？
其實，紫外線是一種不可見光，太陽時刻都在釋放著大量紫外線，根據波長我們將它們分成了三個波段，分別是A、B、C。臭氧層幾乎阻擋了全部的C類紫外線，少量的B類紫外線能夠穿透大氣層，A類紫外線通過的最多，因為它的波長最接近可見光。雖然B類紫外線能使皮膚產生維生素D，對我們的骨骼和新陳代謝都十分重要，但是B類紫外線也會進入皮膚表層，造成灼傷，產生曬斑，從而對我們的皮膚細胞造成損傷。
長期暴露在太陽的B類紫外線中會導致白內障，還能夠誘發皮膚癌。而A類紫外線則會進入深層皮膚，使得肌膚變得鬆弛，導致光照性皮膚老化，破壞真皮層中的膠原質和彈性纖維，最終也會誘發皮膚癌。很多人認為防曬霜能夠起到保護作用，事實並非如此，防曬指數的縮寫是SPF，它被用來測量在避免灼傷的情況下，我們能在陽光下待多長時間。但是SPF只能用來測量對B類紫外線的防護情況，而忽略了A類紫外線。即便最有效的防曬乳能同時提供對A、B兩類紫外線的防護，然而也無法確保皮膚癌不會發生。12月26日晚6點，《宇宙的現象》將告訴你還要注意些什麼？
