03.01 手指甲上有豎紋是怎麼回事?是代表身體不健康了嗎?

前沿的風


指甲和頭髮一樣,都是皮膚的衍生。指甲的結構分為三大部分,分別為甲根,甲體,指尖。甲根指甲根部,埋藏於皮膚下的部分。假體起源與甲根至指尖。甲體下有甲床,而指尖處於遊離狀態,下無甲床。

指甲有特定的功能

盾牌”作用,能夠保護末節指腹免受損傷。比如,不小心碰到堅硬的物品時,指甲有一定的保護作用。協助手可以坐抓,挾,擠等動作。甲床血供豐富,有調節手末梢血供,體溫的作用。手部美容的重點。美甲受到許多女性的歡迎。

指甲有豎紋出現是病變的預兆嗎?

1.30到40歲的成年人,有些人的指甲上會出現明顯的豎紋。這是身體機能老化導致的。即使是同一指甲,甲根的生長能力也不一定相同,呈鋸齒狀強弱不一。這個時候會出現豎紋。

2.因為飲食、作息不規律引起的。可能是過度勞累或者是用腦過度引起的需要。調整作息和飲食,不要太過勞累,多休息,提高睡眠質量。並且補充維生素和蛋白質,一段時間後會自動消失。

3.主要是維生素A缺乏。可以多吃含維生素A的食物。水果類:梨、蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉、桂圓、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。蔬菜類:馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄、茄子、南瓜、黃瓜、菠菜。植物類:綠豆、大米、胡桃仁。


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