我們寧願爭吵也不願意面對傷口，是因為生氣比承受心碎要簡單的多。
各位書友，今天我們要一起共讀的是《親密關係》的第43頁-第64頁，在共讀的過程中，大家可以思考以下問題：
親密關係中發生爭吵的原因是什麼？
01
爭吵的邊緣
在親密關係中,經常會發生一些莫須有的爭吵,比如:一對夫妻為了將來孩子該上哪一所高中而爭吵。但是這對夫妻的孩子都還沒上小學呢。
一對情侶為了擺放沙發的角度而爭執得不可開交。
兩個朋友為了爭辯黃磊和黃渤誰更聰明而大打出手。
為了觀察一隻鳥是喜鵲還是烏鴉，一對夫妻幾乎鬧到離婚。
在旁觀這來看，這些瑣事都微乎其微，卻引發了難以想象的後果。而讓權利鬥爭更痛苦的原因是，爭執的兩方往往是真的關心對方，只不過內心被喚醒的傷痛太強烈，以至於感受不到內心渴望與對方分享的愛。
一般來說，親密關係中發生爭吵的原因有以下四種：
1.我們發生爭吵是你起的頭，並不是我想吵架，是你侵犯了我的領域，我只是為了保護自己罷了。
2.這次吵架雖然看起來是我起的頭，但我只不過是指出你做的不好的地方，又順帶提到你還有其他行為也需要改進，你就是不能接受有建設性的忠告，還把它當作批評，跟你比起來，我的態度已經夠好了。
3. 我們會吵架，是因為你明明是錯的，卻又打死也不承認。那我只好發脾氣了，不然，你不會明白自己是錯的。
4. 我們會吵架，不是因為我受到了傷害，我只是有點不高興而已，換做別人，你這樣跟他們說話，他們也會生氣的。你說這是給我提議的建設性忠告，但我聽起來卻像是刻薄的批評。
我們每個人都是依據自己的想法而活。當兩個人覺得特別親近，一切都特別美好，幽默感和溫柔也比平時要多的時候，越可能引發矛盾。這時候，只要找出解決痛苦的辦法，我們就會發現自己和對方都是多麼好的人。
02
因果關係
約翰和瑪麗同居已經超過一年了，兩人住在一間舒適的公寓裡。本來一切都很好，但最近約翰卻越來越無法忍受瑪麗，因為瑪麗總是把浴室弄得一團糟。一開始他用一種輕鬆幽默的語氣提醒她，但瑪麗還是依舊忘記在使用浴室後收拾乾淨。有一天，事情終於爆發了。
那天早上，約翰一踏進亂成一團的浴室，就立刻轉身衝進了廚房，此時，瑪麗正在準備早餐，以下是他們的對話：
約翰：老天啊，瑪麗，我到底要跟你說多少次，用完浴室之後要收拾乾淨！
瑪麗：對不起，我本來是要收拾的，但你說還要進去洗澡，我就忘記了。
約翰：把牙膏該上，化妝品收進櫃子裡要花多少時間？
瑪麗：我已經說了對不起了，約翰，我還要準備早餐，我沒有足夠的時間啊。
約翰：那你可以早起床5分鐘啊，我是說，只要該死的五分鐘就可以收拾乾淨。
瑪麗：我現在能起來就不錯了，你昨晚可是把那該死的音響調到最大聲，一直吵到了凌晨三點鐘。
約翰：少來了，我才沒有吵到三點，你根本就是想要轉移話題。
瑪麗：約翰，你總是希望每件事都按照你的方式處理。我也住在這裡你知道嗎？有時候你真是自私。
約翰：把東西丟的到處都是的人可不是我，你簡直把浴室變成了要命的障礙賽跑道。
瑪麗：你說的太誇張了！
約翰：我沒有！
瑪麗：就是有！
約翰：沒有！
瑪麗：有！
其實，在外人看來，這是一個很容易解決的小矛盾，只要兩個人稍微妥協一下就皆大歡喜了。但是妥協也有兩面性：
1.妥協並不能完全滿足任何一方，因為兩個人都覺得沒有得到真正想要的。
2.更嚴重的是，問題真正的原因沒有得到處理。
就以上例子來說，就算約翰把音響關小一點或是瑪麗把浴室收拾好，都沒有解決問題真正的起因。想要了解真正的原因，我們就得看看約翰和瑪麗有些什麼樣的生活經歷。
瑪麗從小家教十分嚴格，瑪麗一直深信自己在父母眼裡不過是個麻煩，如果她玩具沒有收好，就會被扔進垃圾桶，如果她的衣服沒有收好，就會接受處罰。
在與約翰的相處中，瑪麗又再次感受到了小時候的痛苦，整理浴室這件事就像是在揭開她的舊傷疤。
小時候約翰，經常被家人忽視，他的意見沒有人理睬，他的生日沒有人記得，不管他怎麼想引起家人的注意，家人都極其冷漠的回應。
如今，約翰和瑪麗在一起，約翰再一次感覺到別人對他的漠視。他一再的對瑪麗說他希望浴室乾淨整潔，但瑪麗卻從來不聽取他的建議。此時的約翰，幼時的傷痛也都傾瀉而出。
約翰和瑪麗都在試圖控制對方的行為，藉以控制過去的創傷。許多夫婦也是如此，情願忍受不愉快的權力鬥爭，也不願面對爭吵背後的痛苦。
每段親密關係都會遇到困難，而每個問題背後，都伴隨著某種情緒的傷痛。我們原本想讓愛來療傷並拉近彼此的距離，但我們卻讓怒氣將彼此的距離拉大。如果遇到問題之後我們縱容自己任意發怒，只會讓兩人的感情漸行漸遠，讓我們越來越不相信對方，也越來越不相信愛。
本章思維導圖：
領讀君說：當你剛認識某人的時候，他只是輕輕掠過水麵；彼此熟悉之後，對方就開始浸入水面之下，並開始慢慢下沉；成為你親密伴侶的人，你通常會容許他一直下潛到你的底線深度。潛的越深的人，越是能看透你的面具，發現真正的你，然而，當你們都伸入潛到對方的底線領域時，你們可能會發現，真正的你和他其實並不那麼迷人。
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