識途毅行者
中年人焦慮和精神不振多半是錢引起的，人到中年壓力是最大的時候，上有老下有小，忙碌了半輩子身體和心理已經很疲憊，但是來自生活的壓力卻還是越來越大，有時候會心有餘而力不足，尤其是中年失業的人，一旦經濟上出現問題，家庭合睦方面可能也會隨之出現，加上中年夫妻雙方多年矛盾的積累，所以難免會小吵小鬧，會更加增加壓力，導致焦慮精神不振。所以既然每個人到中年都會有更大的壓力，所以我們在年輕時就要努力幹，豐富自己的學歷和能力，有了成就不膨脹，沒有成功不氣餒，我相信，只要肯幹只要肯動腦，沒有人天生是窮人，加油💪
迪伽奧特Jing
1.中年人，年紀過大，有家庭有事業壓力大，容易焦慮。
對於中年人來說，年紀過大是其焦慮的一個重要原因，因為這個時候想去做出點什麼其他東西基本上是很困難的，會有許多事情都脫不開身。家庭到了發展期，事業到了瓶頸期，這兩個因素導致中年人壓力大，特別容易焦慮和精神不振。
2.中年人對於錢的需求特別大。
人一旦到了中年，就意味著一份工作不能捨棄，然而中年人的身體和精力都比不上年輕的小夥子，一旦失業再去就業就會非常困難。這個時期孩子上學和家庭生活都是一筆重要的開支。越是需要錢那麼對於錢就越是焦慮。錢也是帶來焦慮的一部分。
3.無論是哪種原因，都是壓力過大導致的。
每個人在這個時期都會有這樣的想法，這種現象不是某個人的現象，是一類人的現象。對於這樣的現象，要做到合理的調節自己，人只要活著就有希望。有些事情挺一挺就過去了。生活中沒有過不去的坎。
您的閱讀，是我最大的動力。
雨不開心
步入了中年。
願意交心的朋友少之又少，出來喝個酒需要給家人打電話報備，不再自由；
更在意父母的身體狀況，關心妻兒的狀態，身上的擔子很重，不敢倒下；
覺得自己有時候力不從心，熬夜了會很累很疲憊，越來越明白身體健康的重要性；
喪失了勇往直前的勇氣和決心，會瞻前顧後；
感到孤獨，和親人難以開口交流，他們不理解你，你也不想讓他們擔心；
劉家銘新
這個年紀上有老下有小，如果手頭沒有積蓄，孩子培養需要付出，家庭建設需要付出，老人撫養需要付出，這時一定焦慮。
如果家道殷實，那就比較坦然。
方姐
中年人的焦慮來自各方面的壓力，比如，孩子升學問題，老人的身體問題，自己升職或者失業問題，不能單單就是因為錢或者年齡的問題。也有一些女性因為年齡問題也會引起焦慮，例如失去的容顏，走樣的體型，還有冷淡的夫妻關係。
我想種太陽511
都有。中年危機這個詞不是白來的，上有老下有小的生活壓力，有錢還好，要是沒錢，生活的壓力會壓倒一個身高八尺的男兒。所以對中年的男人，女人說一句。你們辛苦了！
82栗子
不要有雜念。
蔡文樓
因為你成熟了
用戶滄海橫流
對未來的迷茫，對預期目標達成的不滿意，和周邊人的對比的差距。
