汗噠噠滴
一個心中有陽光的人，就遠離了陰暗，即便日子過得很苦，但也可以“苦中作樂”。而有的人，不愁吃不愁穿，還有存款，但還是一臉苦命相，給人的感覺是“病怏怏”。你為什麼不快樂，要知道，不快樂的人，好傻！弄丟了心情，患上了心病，還感覺度日如年，一輩子都白活了。
不快樂的原因有很多種，你是不是下面的一種:
第一種：胡思亂想。
胡思亂想會讓一個人不知所措，失去人生方向。過去的事情，天天想著，就成了一種習慣，天天帶著過去的“負擔”過日子，也感覺不到現在的生活很美好。未來的事情，天天都想，就是“杞人憂天”，讓自己擔驚受怕。胡思亂想解決不了任何問題，還是需要積極行動，靜心思考，才能不迷失自我。因此，胡思亂想的人，弄丟了快樂，還是好傻。
第二種：心窮。
人窮沒關係，但是心窮就很可怕。一個人，不思進取，總是抱怨社會對自己不公平，於是乎就心中有了“恨”，並慢慢擴大這樣的“恨”，而不是從自己身上尋找原因。《周易》裡有一個這樣的觀點：窮則變，變則通，通則久。一個人，既然無法改變社會，就改變自己。主動去轉變觀念，適應社會新生活，新時代。當你貧窮的時候，懂得變通，前方的道路就慢慢平坦了，越走越寬。因此，不管你處於什麼人生狀況，都別心窮，別因為苦就順勢躺下去，等待社會來挽救你。心窮的人，天天抱怨生活，是不會快樂的。
第四種：不夠專一。
心理學家證明，如果一個人能夠專注於某件事，身心就會處於一種十分和諧的安穩中，很容易引發一種超然舒緩的喜悅感。人都是有慾望的，而幸福的人，懂得控制慾望，讓自己專注做一件事，滿足一個家庭的快樂，對當前的生活有知足感，而不是“好高騖遠”。幸福是一種感悟，是一份好心態，而不是建立在物質追求上，也不是真的“事事如意”。
這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是快樂的。
加油吧!最後祝你能快樂的過好每一天!!!
櫻艾琳
快樂是什麼？曾經去過一所寺廟，這所寺廟叫做大佛寺，裡面有一個小師傅，當時才19歲，屬雞的，聽說這位小師傅，生下來之後就一直在哭，家裡人沒有辦法，怎麼哄都還是在哭，於是就把他帶到了大佛寺，奇怪的是事，這位小師傅居然不哭了，家人一把他帶回家，他又開始哭了，沒辦法，父母就把他交給寺廟領著，到了七八歲，父母讓他去學校讀書，他也不去，到現在已經十九歲了，長得也不算消瘦，愛吃酸菜米線，我有幸問過他一個問題，“西方極樂世界在哪裡？”他說很簡單，用一句話來說，“你快了的時候就是在西方極樂世界”。聽到後當時震驚不已，又回味無窮。
在庸常的生活中停一停
一個人不快樂的原因有很多，有時候是為錢所困，有時候是為情所傷，有時候是為利所憂……一般來說，你的慾望越大，你就會越感覺痛苦。在這個物慾橫飛的年代，人們不由得心情變得浮躁，變得虛榮起來。什麼都要跟別人比，買衣要比品牌，買車要比進口，買房要比小洋樓，這些慾望一旦超出了自己的能力範圍，就會變得不開心，不快樂。有些人每天患得患失，拿的起放不下，做什麼事太理想化，一旦失敗就垂頭喪氣、一蹶不振，這樣的人在生活中都是快樂不起來的。
現在提倡一種生活方式叫做“佛系生活”，對生活看淡一切，不爭不搶，隨遇而安。這並不是叫我們不思進取，自甘墮落，而是遇事量力而行，根據實際情況一步一個腳印，慢慢的實現自己的目標。要把自己想要的生活建立在實際行動上，而不是眼高手低，好高騖遠。
所以，我們不快樂的原因大部分都是自己思想不端正引起的。只要我們最基本的溫飽問題能夠滿足，我們就應該過得快樂。
小石五筆
人，為什麼不快樂？就是因為，左右你心情的東西太多，人情的冷暖，緣分的聚散，地位的高低，名氣的大小，甚至天氣的變化都會影響到你，其實，生活沒有那麼複雜，天，無非就是陰晴，人，不過就是聚散，滄海桑田我心不驚，不悲不喜便是睛天。
棟邦不拜
因為你不曾把每天當成生命的最後一天去度過。
因為你覺得沒吃到想吃的東西，你不快樂；因為你覺得沒有夠多的節目去消遣，你不快樂;因為你覺得別人總是在過著你想要的生活，你不快樂…但這些不快樂的根源，其實都是你自己一手導致的。你妄想著坐享其成，你沒有過那種自己去創造，去體驗，即使最後體驗不到，時間也已經在你的努力嘗試中溜了過去的無悔感，你沒有。你只會嗟嘆，只會抱怨，山不會向你過來，你也不曾向山走去。
只有你自己才是你自己的主人，滿足感，快樂感始終最主要的來源都是你自己。
你有著健康的身體，你有著可以自由支配的思想，你理應快樂；你沒有的，就去努力創造，去爭取，而這個過程，也是創造快樂的過程。
把每天當成生命最後一天過，珍惜當下，因為你永遠不知道，明天和意外，哪個先來。
MM碼頭
有人說：小時候，快樂很簡單；長大後，簡單很快樂。
你理解這句話嗎？小的時候，我們以為快樂是一件很簡單的事情。但是長大後才發現，簡單才能快樂。
人會長大三次。
第一次是在發現自己不是世界中心的時候。
第二次是在發現即使再怎麼努力，終究還是有些事令人無能為力的時候。
第三次是在，明知道有些事可能會無能為力，但還是會盡力爭取的時候。
而這三次長大，伴隨著的，都是你一點一點的把事情變複雜，一點一點的認識到世界在你身上的變化。但是，當你把這些複雜的事情，看淡、看透、看清晰，不被名利、權利所包裹，把初心重拾，你就會變得簡單而快樂。
去找一個像太陽一樣的人，幫你曬曬所有不值一提的迷茫。
快樂其實很簡單。加油💪
子曰學習
正所謂一個人是否快樂取決於他自己，如果一個人無論什麼事情都朝著好的方面去想何來不樂？仔細想想人生在世無非這幾十年，說長不長，何不讓自己快樂的生活呢？願我們都保持積極樂觀的心態，這樣我們每一天都是快樂且充滿激情！
煙雨俠侶
對驚喜習以為常，對特殊的節日無感，朋友發來的好消息似乎只能做到表面祝福，男朋友每天早上的問好又是如此重複，喜歡的歌小眾而低落，看完了喜劇電影卻忘了哪一個情節使自己發笑，意外的晴天只是為了儘可能多的洗洗衣服，沒有一項運動願意結伴而行。如果說一些掏心的話閨蜜會不會覺得繁瑣，即便認真聽完後給予的認同卻無助於解開心結，親戚的突然關懷也許有額外目的，爸媽的終於理解卻仍然執拗於為何花費這麼多時間。人啊，確實不容易快樂，能灌醉自己的酒備了好幾箱都沒有的那種滿足與快樂。
用戶子木chocken
快樂是心境，也是心態
於心境，在乎放下，在乎接受，在乎不糾纏，在乎與自己和解，在乎讓自己順心
於心態，在乎向上，在乎當下，在乎不在乎，在於接納自己，在乎理解自己
一隅天堂
朋友，您好，看到了您的問題“我為什麼每天都不是很快樂”，說一下我的想法。
自從有了人類，我們有頭腦有思想，才和世界上的動物區別開來，有追求有幻想，才能使我們去尋找探索和發現更多快樂的事情。
母親十月懷胎的我們，是無憂無慮的，出生兩歲之前也是快樂的，但一天天長大，因為吃飽就快樂了，飢餓就不快樂，思想開始逐漸豐富，要求越來越高，一個玩具，一個想要的東西得不到滿足，不快樂的事情越來越多了。
如何保持一個快樂的心態呢，其實我們就是把不快樂事情，做為一個學習的機會，每遇到事情要去思考，去換位思考，包容別人，把事情反過來看，做為自己以後的生活經驗，充實自己的世界觀。
人的一生很短暫，痛苦大於快樂的時間，難道我們遇到痛苦的事情，就消沉下去嗎？
不能，每天不快樂日子也是一天，太陽，照樣是東邊出來西邊落，為什麼我們不快樂的過好，人生短暫的時光呢！
感恩父母，把我們帶到這個美好的社會，從呀呀學語，把我們培養出一個對社會有用的人。
感恩這個社會，我們生活在和平年代，沒有戰亂和流離失所，我們幸福的散步，旅遊，走遍祖國的大好河山，心中有愛，一切都是快樂的。
