你在那兒別
內心強大的人，不是戒掉了情緒，也不是沒有情緒，而是可以控制情緒！只有能夠更好的控制情緒才會有更好的人生。
放下179008620
何謂內心強大？怎樣才能做到內心強大？明白了這兩個問題，其所提問就迎刃而解了。
內心強大的人必須具備三方面的因素。
一，定心，知道自己做什麼。即人生必須有一個明確的目標，沿著這個目標，設計各種實施方案，按部就班，有條不紊學習，生活，工作。不能朝三暮四，也不隨波逐流，有洞察力，分析問題判斷問題的能力，持之以恆，砥礪奮進，達到預期目標。
二，定見，不會人云亦云，做事必須要有主見，要客觀分析周圍的人和事，頭腦冷靜。不跟風，不盲從，不聽信傳言，更不能捕風捉影，要有前瞻性，預見性，用發展的眼光看問題，把握住前進的方向，志存高遠。
三，定力，在確定目標，方向及信仰後，在自己擅長的領域內，發揮自己的特長，施展自已的才能，用心做事，勝不驕，敗不餒，寵辱不驚。放平心態，把名利看淡，修身養性，不卑不亢。踏踏實實，堂堂正正做人，樹立正確的人生觀，價值觀，世界觀。勇往直前，堅持不懈，不達目的不罷休。
我認為具備上述條件，才可稱為內心強大的人。既然具備上述條件的人，你認為能控制住情緒嗎？！
本人淺析，師友見諒，海涵！
步蘭香407
內心強大的人，其實早知戒掉了情緒，你認同嗎？
內心強大的人，只是心胸寬闊，能容，能耐，能忍辱負重，用自身的知識經歷去邏輯性分析問題，有感情就有情緒，不會不受外界影響，只是壓抑克治，把壞情緒降到最低，自然分化，不露風色，不去計較，穩如泰山，沒必要放在心裡。
內心強大。老實穩重。把什麼事都會看淡，吃虧是福，知足常樂，所以說對外界因素，都一分為二看，情緒化有傷自己臉面，不顯山露水，低調做人就好！謝謝！
山花爛縵
內心再強大，都不可能沒有情緒，他們只是一直把他壓抑著，或者有獨特的方法把情緒快速的化解掉，或者他們的痛點並沒有被我們找到。
但是我們真的需要這樣嗎？
做一個真實的，率真的人不也挺好嗎？
當然情緒的自我管理，自我調控還是很有必要的。
YF劇院
謝謝這個提問！
我覺得情緒是很難戒掉的，即使內心強大者。
俗話說：無情未必真豪傑！
在人世間無論是報效國家，還是貢獻社會，或者忠於家庭，都需要一個“愛”字，這個愛就是我們人類最依賴的美好感情，也是得以延續的根源。
如果以修行來講，要做到：“心無掛礙、無掛礙故，無有恐怖、遠離顛倒夢想”的涅槃地步，才會得到一顆如如不動的心！這時可以說已經能：降伏其心了！使自己的心安然地處於自在平和的境地，任何外界的情境、狀況，都打擾不了內心的安寧。
但是無論是佛家、儒家，都是講慈悲、仁愛的，都是要濟世救人的，這是世間大愛！
以我愚見，真正內心強大的，不是戒掉了情緒，而是成情緒的主人，能完全控制情緒、左右情緒，也就是能以心轉境！
雨細花香
不同意這句話的觀點。
內心強大的人，是令人羨慕的，因為我的內心就不是那麼強大，所以我特別能理解情緒是怎麼一回事。正因為自己的情緒起伏，我才更加確定這麼一個事實，內心不管是渺小還是強大，他她心底的情緒從未消失，只是有些人善於隱藏，有些人不斷爆發而已罷了。
我想說的是，不管你以為你的內心有多麼強大，也不應去刻意隱藏自己的情緒，男人再剛，也有柔情一面，女盆友再硬，內心都是水做的。
一航婉兒夢
贊同！內心強大的人能戒掉情緒。
一般人都會直接表達情緒，當面對情緒湧上來，只能無奈的發洩出來，還是很不受控制的發洩，比如直接生氣摔板凳、直接哭泣坐地上……都是不加掩飾、控制的表露，但有時候更傷身體。
不直接表達情緒也分兩種，一種就是真正內心強大的人，這種人已經修身養性到一定的境界，應該也算經歷過風浪的人，已經學會利用外界適當的排洩情緒，像運動、寫文章……一旦情緒能合理的發洩口，內心就不會堆積那麼多怨氣，心情也會愉悅起來。
當還有一種人，就只會把情緒憋在內心，找不到適當的發洩口，也不隨便發怒、悲傷，就只能生抗，到頭來總有爆發的一瞬，有時這樣更可怕。
修身，修心，這也許是每個人走向強大，戒掉情緒最要做的事！
老人自修課
不認同。人都有七情六慾，有情緒很正常，我們要做的是學會認知、接納自己的情緒、並疏導自己的情緒。
比如面對別人的批評，往往會有三種類型的表現：
一是自傷型，這種類型的人遇到別人的批評後，會陷入自我懷疑甚至自卑的狀態，否定自己，覺得自己做什麼都不行；
二是憤怒型，該類型的人的反應是對批評人產生反感、憤怒甚至對抗的狀態，認為對方是在故意刁難；
三是樂觀型，這種類型的人面對批評會懷著學習的心態，進行獨立思考，然後該接受的接受，從而讓自己從中受益。
面對別人的批評，我們要如何做才能不卑不亢，有理有據地加以應對呢？
首先要加強的是自我認同感，要改變自己對待事物的觀念，以一種積極樂觀的心態去面對所發生的事情，運用“反駁自我批評法”不斷訓練自我，提高自我價值感。
然後在此心態上，運用語言柔道，有理有據地回應對方。這點是最難做到的，我們面對別人的指責批評，反應往往會比較激烈，最後甚至變成了吵架。所以確實要加強修煉。怎麼煉？最重要的方法就是控制情緒，把問題聚焦在具體的某一點上進行，就事論事，不要扯偏進行人身攻擊。
所以，我覺得內心強大的人，不是戒掉了情緒，而是學會了駕馭情緒。
冷暖讀書
內心強大的人，經歷了很多事，看清了很多人，也明白了生命的意義，便不再爭名奪利，不做無謂的爭鬥，不為一些瑣事而計較，不去糾纏求而不得的感情，他們更專注於自己的內心，享受獨有的安寧。
因為不爭，所有少了糾紛；因為不鬥，所以更加清靜；因為不計較，所以少了是非；因為不糾纏，反而活得更自在。不爭，不鬥，不計較，不糾纏，便不會被外物所奴役，活得更灑脫。爭來爭去，鬥來鬥去，計較來計較去，糾纏來糾纏去，最後，是你的，終究是你的，不是你的，終究不是你的。情緒這東西，如果不加以控制，很可能傷人傷己。一切的情緒，皆由心起，因為心中有怨，有恨，有氣，所以才動怒，才發脾氣，才傷感。
內心強大的人，心胸寬廣，為人大度，早己戒掉了情緒。當情緒來的時候，他們能夠很好地控制自己的情緒，就像戒菸一樣，當煙癮來了，他們可以忍住不吸菸，即使心裡很難受，也能很好的調整自己的狀態，讓自己迴歸平靜。
人活一輩子，一定要戒掉自己的情緒，做一個內心強大的人，如此，方能有所成就。韓信忍胯下之辱，越王勾踐臥薪嚐膽，他們當時如果不戒掉情緒的話，能成就一番偉業嗎？答案毋庸置疑。一個人，如果不能控制自己的情緒，就會被自己的情緒所傷，所累，所害。這個世界，誰都有情緒，我們要學會戒掉自己的情緒，做一個內心強大的人！
內心強大的人，不會在乎別人的指指點點，也不會抱怨生活的艱難，即使有人瞧不起他，即使生活再苦再難，他們也能從容而優雅地走完這一生！內心強大的人，你察覺不到他們有太多的情緒變化，因為他們把自己的情緒控制得非常好，他們早己戒掉了情緒。
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認同！內心強大的人，通常都是有故事的人，他們經歷的多了，就處變不驚了！
