愛寵人士小佩
怎麼辦？自己的心理問題還是要靠自己去想開一點。疫情總會過去的，不會一直這樣的。兩個月咬咬牙就過了，哭也是發洩情緒的一種。發洩一下哭出來，相信明天會更好！還能怎麼辦，好好面對生活吧！
愛寵人士小佩
你好，麻煩你把心態擺正，不要焦慮，不要胡思亂想。再點自己感興趣的事情做，分散自己的注意力。
武漢的疫情是非常嚴重，但是在武漢不一定會感染新冠病毒。我也在武漢，已經困在家39天了，我所在的小區也有感染者，在家裡，每天都可以聽到呼啦啦的救護車的聲音，但是要告訴你。我很健康，非常健康。
你不要過分擔憂。不要天天關注疫情的新聞消息，特別是****犧牲了等等負面消息。以前的你，每天怎麼過的，現在還是一樣過。起床、做飯、拖地、看電視劇、看書等等都可以。你可以把這段時間當成你難得的一個自我充電的假期，你要好好享受這個假期，來提升自己的某個能力。比如：寫作。可以定下這個目標，向這個方向前進。這樣你的一天就過的輕鬆而有意義。
這次的疫情很快就會過去的，我們會戰勝他的，相信我們前線的戰士。
分享到:
