時光未老
最近看到問寶寶輔食類的麻麻還挺多的呢！也不知道你說的寶寶能站是能扶站還是能獨立站呢，感覺輔食添加得有點晚了！~
這個命題可大可小，往大可以寫一本書，不同階段寶寶輔食的添加與製作不一樣，需要的營養是不一樣的。沒有準備好，今天就往小了寫吧！
一、那麼什麼添加輔食呢？
根據每個寶寶的生長髮育不同，一般在五個半月或者六個月的時候，不晚於八個月！
在六個月之前母乳基本可以滿足寶寶的生長髮育所需，六個月以後母乳漸漸跟不上寶寶的對能量和營養需求，這個時候就需要添加輔食了！隨著寶寶的消化系統的不斷完善，不同食物攝入之後，也能很好的分解吸收！同時寶寶的吞嚥咀嚼功能的鍛鍊也要把握住時間，太晚不僅營養跟不上，也不利於寶寶的發育。
當麻麻看到寶寶對大人吃飯開始感興趣，有吞嚥的動作，食物靠近嘴巴有張嘴的表現，會抓起食物放進嘴裡，就可以開始讓寶寶適應了！
二、那麼給寶寶添加什麼輔食好呢？
1、輔食添加原則
由單一到多樣化，由稀細到粗稠
2、輔食添加順序和方法
食物大致分為穀類、蔬菜類、水果和肉魚蛋豆類。
（1）首先添加強化鐵米粉
米粉兌成糊狀，用勺餵給孩子（不用奶瓶喂，達不到訓練效果）,剛開始每次只需要喂小的勺子1-2勺，等米粉吃的比較順利之後（約1周）,再加其他輔食。
2、蔬菜類
先加根莖類（比如胡蘿蔔、土豆、紅薯、山藥、芋頭、南瓜、冬瓜等）→青葉菜(花菜、西蘭花、葛算葉等青葉菜）把菜蒸熟或者煮熟之後搗成泥糊狀，用小勺餵給寶寶，每次只加1-2勺，連續3-5天后換下一種，這期間觀察孩子的反應，有沒有皮疹和腹瀉等。
新東西單獨加，已經加過的食物可以和米粉等混在一起吃。
3、水果類
7月齡之前輔食加少量，原則是不影響奶量，一天最多1-2次，7月齡後輔食開始當1餐吃飽。
果泥等所有的菜都吃過之後再添加，雖然果泥本身的消化沒有問題，但因為果泥的味道太甜，加的太早容易挑食，導致其他輔食引入困難，而且對該年齡段的孩子來說，水果不是生長髮育必需的，麻麻可以不必著急。
4、肉類
肉類可能先添加常規肉類，海鮮類慎重加，容易過敏！
三、什麼輔食最好
論什麼輔食最好，當然是“媽媽牌”的！
寶寶到了不同階段，對食物的需求不一樣，建議媽媽們可以詳細去了解下，具體的做法現在網上有很多教程，比如寶寶樹、親寶寶、小紅書、抖音……
看每天看著寶寶把我做的食物都吃完，是我最開心的事情！為了寶寶一口吃的，麻麻們加油！[加油][加油]
李小仙776
很高興我能來回答你的問題，我是愛搗騰的阿鄭，關於寶寶能站了，吃什麼輔食好？
第一，寶寶能站立了，說明寶寶骨骼需要補充鈣，可以吃一些口服維生素片，維生素d補充鈣片，有助寶寶發展。
第二，寶寶站立了，就可以學習走路，這時候運動量會增加，我們可以給寶寶補充蛋白質，早上空閒的時候可以給寶寶蒸個雞蛋羹，補充蛋白質容易吸收，讓寶寶更有體力一天的活動。
第三，寶寶站立了，這時候需要多吃一點蔬菜水果的輔食了，蔬菜水果裡面有人體需要的維生素，補充維生素增強體質，有利寶寶長身體。水果可以煮熟了給寶寶吃，切小塊一點，寶寶更容易吃。
第四，可以給寶寶吃點主食，米飯，麵條換著吃，能站立了寶寶也已經在張牙齒了，吃點硬的主食對寶寶的牙齒嚼爵能力有提高，對腸胃的揉動增強胃的消化能力。
以上幾點是我根據我自己家寶寶的飲食，去摸索詢問得出來的實際經驗，希望我的回答能對你有所幫助，謝謝，
我是愛搗騰的阿鄭，\n
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 400, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/2ff6d0004637c81d25138\
愛搗騰的阿鄭vlog
你可以參考一下英氏憶格的輔食分階表，他們把寶寶分成了5個階段，寶寶如果不用扶東西可以自己站起來了這個時候就應該吃4階的輔食了，乳磨牙已經長出來了，需要開始向成人食物過渡了。可以吃一些立體耐嚼的蝴蝶面或者小面片了，另外也可以嘗試含芝士、堅果等高階蛋白的食物了，如芝士夾心米餅、酸奶溶豆等小零食。
世間萬物
我認為還需要補充1.碳水化合物和蛋白質為主食物，水果泥，蔬菜泥，肉泥等，可在維生素，蛋白質增加。2.維生素D和鋅的補充，有利於鈣的吸收和合成，促進骨骼生長髮育，鋅可以促進大腦的發育。3.各種微量元素的補充，這個階段也是各類礦物質消耗期，多補充有助於提高免疫力，鐵可以參與紅細胞和血紅蛋白的生成，有利於解決貧血。4.多曬太陽，多喝水，僅供參考，謝謝。
\n{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 720, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/48f580fb69a141f8b477b8459af47bfa\
阿兵愛生活
可以買點兒能嚼一嚼的輔食了，要有意識鍛鍊一下他的咀嚼能力，我給我家吃的是英氏憶格4階的麵條，是那種的立體的彩蝶面和小面片，寶寶吃的時候可以嚼一嚼，我看成分表它還含有多種維生素，還強化了鈣鐵鋅，蠻好的。
青山綠水
這時候可以自己做飯給寶寶吃了，像大米飯了，面片了，小米飯了，雞蛋黃，小饅頭餅乾都可以吃
你若成風818
首先，非常榮幸能夠回答你的問題。
我是今日頭條Vlog領域的原創作者靚仔小龍，希望我的回答能對你起到幫助！
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 288, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-i-0022/57e7c683643a4092abeda21b8df94c7a\
靚仔小龍
可以站了，估計是九十的月的樣子。這個時候可以吃整個雞蛋，麵條，粥。
Alisa1016
大家好，我是柚柚芭比，
很高興能回答這個問題，
這些都是我們實際給寶
寶做的輔食的經驗，給
大家分享一下，希望對
你有所幫助，謝謝！
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 1072, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/65501841d2a64454b036e00a1d9ddea5\
柚子的芭比
現在可以給寶寶吃些軟的和易消化的輔食
\n{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 1088, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/9edb1391d75b475a8535ed0aa9a6f4d7\
