用戶69330833
挽回前任，那肯定要從自己的自身問題來分析，是不是做了哪些對不起前任的事情。你是不是已經後悔，知道錯了，要改之。
只能說心與心相交，要從自己的內心出發，有些時候你也快速不起來。前任根本不睬你，或者你之前做得錯事，太多，太傷人家的心了，人家壓根也不會答理你，只當你是空氣，這時的你，想快速挽回，人家也不答理你。
你一定要靜下心來，好好的分析自身的問題，你可以寫一封懺悔的信給對方，我相信你的前任肯定會刪了你的微信和一些聊天軟件，如果你的意志力比較堅定的話，你可以寫一些信或者郵件給你的前任，說明自己的問題，能不能挽回，真得要靠樓主是不是真心實意。
我相信，只要你是真心的，總有一天，前任會被你感動，原諒你。這個是需要慢慢花時間來挽回的，快速不了，希望樓主有一個好的結果。
如果挽回了前任，樓主一定要真心對待，相信有情人終將眷屬。祝你好運。
冰川裡的夏天
一、把握分手挽回的最佳時間的意義
如何把握分手挽回的最佳時間，從明白其意義開始。只有認識了這些意義後，你才能抓住每一次機會，去促進你和對方的關心。也希望你在認識這些意義後，能找到挽回的方法。
1、他怎麼知道你要挽回。
姑且不論你挽回是否會成功，你沒做這樣的一些舉動跟暗示，對方也有可能以為你真的想要分手，所以他會試著去找尋新的目標也不一定。但是你有一些小小的作為時，至少可以干涉他的一些想法。
2、感覺隨時間會慢慢流逝。
你仔細想看看，兩個人交往的時候，會因為膩和沒新鮮感，或是一些問題而把兩個人原本好好的感覺，給破壞掉。因為這些煩悶的事情，沒有人想要託的，所以每個人都想先解決這些雜事，沒有太多的心情去想戀愛的事情。
3、挽回的時間比例會有差值。
如果要統計這樣的數據的話，會有一個大概的方向。也就是說，分手越久你才有挽回動作的話，相對的問題會越難解決，變數越多，你所花的時間越多。你本來可以解決一個問題就好，但時間一久你卻要多解決好幾個問題。
4、最重要的是另一個人出現。
如果他單身，你也單身，那代表會出現另一半的機會會提高很多。假設他跟你交往時，他就很想跟你分手，但是礙於對於你還有感覺，或是責任問題，所以他不太敢這樣做。更何況現在分手了，他更有權利選擇另外新的對象。總歸一句，你不趕快把雙方的問題給解決，日久心煩，一直壓在兩個人的身上，始終不開心，那怎麼談到挽回的那一步呢? 二、正確認識冷凍，把握挽回的機會
時間可以沖淡一切，但是，時間在沖淡他對你的厭惡的同時，也沖淡了他對你的感情。胡亂的冷凍不但起不到任何作用，反而還會失去與對方聯絡的機會，到時才來後悔為什麼自己之前不去做點什麼事來挽回他，就晚了。你要正確的認識冷凍，才能把握住挽回的機會。1、冷凍等於斷絕聯繫嗎
冷凍並不是說與對方切斷所有的聯繫，而是凍結你對他的情感需求，但是許多人都曲解了冷凍的意思，以為冷凍就是斷聯。
“斷聯會讓人聯想到就是完全斷了，而冷凍的時候，其實可以繼續聯繫，但是情感上是冷凍的，就是需求感上面是冷凍的。”所以，你要做的冷凍，是把對他的感情進行冷凍，同時要保持一些基本的聯繫方系，這樣才有利於你進行網絡展示，增加你挽回的機會。
2、冷凍會讓感情變淡嗎
適當的冷凍並不會對兩人的感情造成很大的影響，而且更加有利於你進行二次吸引。很多人在分手之後就迫不及待的想要與對方複合，所以不停地道歉、不停地解釋，有的人還會一哭二鬧三上吊，來逼迫對方回到自己的身邊。
而這些做法是錯誤的，只會增加你們之間的矛盾，讓你們的關係更加惡化。要知道，對方在提出分手時就代表他已經都否定你了，如果你再不停地在情感上給他壓力，加深他對你的反感程度，他會更加肯定與你分手的決心。你要適當地冷凍對他的感情，讓你們緊張的關係得到緩和，讓他有自己的空間和時間，當他冷靜下來之後，就能更加理智的思考你們之間的關係，為你的二次吸引做鋪墊。
3、冷凍等於什麼都不做嗎
千萬不要以為，你冷凍了對他的感情，給了他空間和時間，他就會自己想通了然後回來找你複合。兩個人之所以會分手，並不是因為某一件事所導致的，而是因為你們兩人之間的矛盾沒有去認真的解決，而逐漸的堆積，最終因為某件事作為引爆點，才導致兩人感情的破裂。就好像一面牆有了裂縫，如果你不及時的去修補，就會有越來越多的裂縫出現，當達到一定的數量時，整面牆就可能會因為一陣微風而徹底崩塌。因此，在冷凍期間，你要懂得反省自己，找出兩人之間的問題，認真的去解決。通過改變自己，增加自己的魅力和吸引力，提升自身的修養與內涵，重新引起他的注意，吸引他回到你的身邊。
三、正確使用測試聯繫，把握挽回進度
在挽回的過程中，當你完成了自身建設，那麼，怎麼樣才能知道自己在他的眼中是否有發生變化呢？此時你需要做的是進行測試聯繫。通過測試聯繫，你就能瞭解對方此時的心態與對你的反應，進而決定下一步應該如何進行，來順利挽回他。
進行測試聯繫的前提
在進行測試聯繫之前，你要先做好充足的準備，確保自己已經很好的完成了自我建設、網絡展示等等。這時，你才能對對方進行測試聯繫。不能在剛分手或者對方氣還沒有消的時候去進行，這樣反而會造成反效果。
“如果聯繫不能達成好的推進，那這必然是壞的推進，也就是說亂嘗試或者亂測試聯繫，只會增加挽回的週期和難度而已！”而且，在進行測試聯繫時，要以無需求的態度去進行測試，不能讓對方覺得你是想要挽回他，你要把他當作普通朋友對待。
首先你可以用一些無需求的理由，通過微信、電話、qq等工具發信息給他，比如，在節日給他發一條簡短的祝福短信。如果他及時回應了你並問候你的近況，說明他的態度是積極的，這時，你可以試著與他閒聊，注意要表現的積極熱情，並且儘量簡短的結束對話。
如果他表現的很冷淡或者沒有回覆你的短信，說明對方對你還存有一定的戒心和厭惡感，那麼你也不需要再繼續回覆他了。你應該停止測試，繼續對自己進行改造和提升，增加自己的吸引力。
除了發短信，你還可以通過打電話來進行測試聯繫。因為人的語氣會根據自己的情緒而改變，而短信卻是比較難正確判斷對方的心態。通過與他通電話，可以從他的語氣中判斷對方此時對你的態度，從而選取合適的挽回推進方法。比如說，在對方經常光顧的店鋪在做打折活動時，打電話告知對方，以平常心與對方說話。如果對方與你輕鬆、愉快的談話，你就能繼續進行挽回的下一步；如果他態度冷淡，你就需要立即停止測試，以最簡短的話語結束對話。
在挽回中，有些女人急著想要挽回對方，於是做出一些偏激的行為，使挽回的進度更加慢，只有懂得挽回的正確時間，同時懂得采取正確的挽回方法，才能讓你在挽回中更有把握，使挽回之路更順暢。
張先生km
願意和你分享一個簡單的但挽回愛情非常有效的方法，這個方法叫做異性刺激也可以稱為假想敵法。
使用異性刺激，可以在短時間之內改變前任對你的感覺，並且還可以讓你的前任否定和你分手的決定，讓他（或她）認為和你分開是一個錯誤的決定。
為什麼使用異性刺激可以快速挽回愛情？
本身在對方的心裡你是一個被拋棄的人，所以對方就會認為你是非常低價值的。但是當你有了追求者或者新對象之後，就會讓對方認為你也是有選擇權的，並且也會因為別人選擇了你，從而讓你展現出更大魅力和競爭力，因為大家都認為得不到的東西、別人的東西、有競爭的東西才是好東西。
同時，你在社交網絡裡面所展示的那些高質量的生活動態，也在不斷的告訴他（或她），在你離開他（或她）和別人在一起之後反而生活得更幸福。通過這種方式，來讓對方的潛意識認為，跟他（或她）在一起的時候，都是因為他（或她）的原因才會過得那麼差。通過這種暗示來讓對方認為他（或她）的分手決定是錯誤的，他（或她）才是那個被拋棄的人。由於你所展示的動態，讓對方覺得和你在一起之後會讓他（或她）更幸福，所以就會刺激起對方的佔有慾，讓對方想要重新擁有你。
那如何使用異性刺激呢？
你可以找一個比你前任更優秀的朋友跟你合照，如果實在找不到你可以臨時租一個或者拍照的時候不要把對方的臉漏出來，給你的前任留下遐想空間。
或者假裝自己收到禮物，女性朋友可以發一個收到花的動態，男性可以發一個收到小禮物的動態。
還可以發兩杯咖啡、兩杯飲品、兩張電影或者別人送給你午餐，等等一些照片。
如果你發表關於家裡的動態，可以在圖片裡放一些異性的物品。
通過這種方式來暗示你的前任，你有了新的對象或者有異性在追求你。
那什麼時候使用異性刺激（假想敵）呢？
最好在你們分開後一段時間，並且在你做了很多高價值展示，沒有得到良好反饋的時候，這時可以使用異性刺激。
如果剛分開你就有了新對象，會讓你的前任認為你很花心跟你在一起沒有安全感。
在使用異性刺激的同時要注意，不要直接的說你有了新的對象，而是通過一個個動態來暗示對方，讓對方去猜想，讓對方認為是自己發現了你有追求者在追求你。對方在想你到底有沒有新對象的時候，也是在增加對你的投入，之後還可以把對方這種胡思亂想合理化為是因為在乎你才會這樣。
最好，讓對方認為有追求者在追求你，而不是你有了新對象。因為如果你的前任認為你有了新對象，就會降低他（或她）的可得性。並且在複合的時候如果處理不好，會給你的前任留下壞印象。
另外，在社交網絡中所展示的動態，一定要讓你前任覺得你的新對象比他（或她）更好，否則就會認為跟你分開是對的，只有差的人才會和差的人在一起。
李珊st
關於如何快速挽回前任，我有幾點辦法：
一、看你們因為什麼原因分手，如果是前任的問題，很簡單，馬上找一個人假裝備胎，然後發到朋友圈，讓前任看到，讓前任覺得沒有他也是可以的。
二、通過第三個朋友有意無意套路前任，表明你這邊過得很好，讓前任有失落感，之後再通過朋友告訴前任你現在又單身，這樣的話前任很可能會再次接近你。
以上是我的個人看法，希望能幫到你，謝謝！
金狗的生活圈
《佳成告訴你“四條”專業回答》，供你參考！ 1、保持心態平穩
有的人被分手以後認為對方認為自己不夠好等等的原因讓自己的心態失控，然後做出一些瘋狂的挽回行為，其實這樣是不能夠挽回愛情的，只會讓你們的關係變得更加的糟糕，到最後導致不可挽回!所以分手之前想要挽回前任，一定記不得，尤其是失控類型的，容易讓對方反感。那麼心態放好之後，如何快速挽回前任呢?
如何快速挽回前任？
2、適當的情感冷凍
因為對方對你的熱情了，因為你沒好處理好一些事他對你又冷淡了，說明他心裡是反感你的，你的解釋也是無濟於事的，即便你這時候想把心挖給對方，對方也是不會相信你的，反而讓對方對你更加厭煩行，有必要進行適當時間的情感冷凍，這時候切勿談及感情。有時候挽回前任技巧得當，還是可以複合的，在對方沒有接受你的時候，你先變成自己喜歡的樣子。
3、和對方建立聯繫
分手後一直斷聯是不行的，時間久了對方也容易淡忘你，所以一定要在恰當的時機出現的對方面前。當然我這裡說的出現並不是讓你直衝衝的跑到他的面前，而是通過委婉的方式讓他能接收到你的近況訊息，關注到你，比如朋友圈!讓對方參與到自己的成長中來，告訴對方，自己是個非常知錯就改的人。能改到什麼程度? 速度有多快? 那就讓對方看見展示，而非嘴皮子!
4、改變彼此的相處方式
會吵架會分手，說明你們之間相處模式是有問題的，不然明明相愛的兩個人怎麼會越走越遠呢?所以挽回前任技巧就是做出改變!你可以改變自己，改變相處方式，通過一些溝通技巧，轉變你在對方心目中的一個印象。重新建立信任感，給夠安全感和信任感，並引導對方好好愛你。如果你還不知道怎麼做的話。 佳成:希望我的問題可以幫到你！
美食找佳成
愛情的失敗有時是其中一方對另一方失去希望。如果你是一個不思進取、無所事事的人，很容易導致對方安全感的缺乏，這時的你要做出改變計劃，變得積極向上刻苦努力，要整改以前的壞習慣，以全新的面貌出現在伴侶面前，用實際行動告訴他（她），你成長了。
南宮竹涵
首先要明確的一點是你們是因為什麼分手。如果僅僅只是生活瑣事，那挽回就很有必要而且要越快越好。但是如果是原則問題（比如綠帽出軌什麼的）就算了。所以我僅僅是對生活瑣事而言。
要知道很多情侶因為生活瑣事吵架是很正常的。吵架情緒過激也是大部分人的通病，很多情侶吵架很少有會把情緒收放自如的。如果能收放自如，那就不會吵架了哈哈哈。
第一點，就是時間段。首先要確定你們之間，包括對方對你還是有感情的。有很多情侶分手以後不會斷的一乾二淨。時間段尤其要把握好，根據我的經歷來說，當你們分手以後，切記不要往槍口上撞。一定不要在怒火消下去之前提複合，那樣會得不償失。會引起對方更大的反感。所以說一定要在對方火氣消下去以後再嘗試著主動。畢竟人就是這樣，火氣上來了什麼都不顧，消氣了以後自然就會想起來你們的感情。當火氣消下去以後你就可以試著聊聊天，如果態度比較溫和的話（這裡說的溫和得當事人自己來品味），那就說明你們之間感情依舊在。
第二點，就是你的行動。我不否認女生是一個很奇怪的感性動物，看你表現這個就是很自然了，考察期嘛！所以你就要付諸行動了，比如禮物攻勢（並不是所謂的金錢攻勢。而是你的用心）。女生對於你的用心還是可以感受到的，但是不乏有考察期很長的。這個就要看你怎麼把握時間了。我也見過不少因為考察考察，最後考驗的時間長了。對方受不了壓力而退出。
最後總結一句吧，如果雙方都有感情，那麼所有的問題都不是問題。
二胖哥哥
想要挽回一段感情，就要對自己進行正確的健康的心態建設。我知道你在錯誤的挽回道路上已經被摧殘的遍體鱗傷，但此刻即便是強打精神，也要讓對方看到你有一個良好的樂觀的態度，結束你那些可怕的糾纏不休吧，給彼此一個喘息的機會，否則只會讓Ta對你的負面印象再度加深。
在對方說出分手一詞開始，Ta對你的看法就是全盤否定的了，此時唯一能夠得到認同的方式就是尊重對方做出的決定，讓對方看到你的誠意和善意。Ta都已經決定與你分手了，說明和你在一起的時間並不快樂，你還拉著人家不肯放手，試圖拖長彼此的痛苦，你難道以為這就是愛嗎？還會為自己這種病態扭曲的所謂深情而感動嗎？
挽回之路的第一步，就是把這段關係冷凍起來，讓它不再有惡化的機會，以便來日可以重新煥發光彩。請切斷與對方的一切聯繫，讓你們的關係回到最初的陌生人狀態，利用時間的神奇作用，淡化對方對你的惡劣印象。
由於你們是曾經相戀的一對戀人，即便此刻分了手，也不代表你對Ta來說已經一無是處，更不代表對方可以若無其事，一點也不會因為戀情的結束而苦惱。相信Ta此刻也很困擾，只是程度比你淺一些，你身上原先那些吸引Ta的地方其實一直存在，只是被你的糾纏哭鬧所遮掩住了。一旦你停止了糾纏，你身上的那些閃光點又會再度浮現，讓對方重新審視你的價值。
鑽石檸檬
我們不得不承認感情也是需要一點小小的計謀的。不管是剛開始的追求還是分手後的重新挽回。在挽回的情境下，你應該掌握幾個小技巧，更有助於兩個人感情的重燃，也可以讓挽回更加暢通自然。
我們大家都知道，在分手後的一段時間內，餘情依舊侵佔著兩個人。如果方法不對，很容易適得其反。只有正確的方式，才會得到我們想要的結果。所以，今天我們就和大家分享幾個小技巧：
1、優雅的接受分手，暫且退出他的生活
這點需要根據具體的情感狀況來具體分析。比如有一些分手情況比較和平，或者屬於假性分手的特徵，那就沒必要去考慮冷處理或者斷聯。我們也在多篇文章裡強調過冷處理，和斷聯對具體情感分析和心理分析的準確度。那對於死纏爛打嚴重，有十分明顯的原則性錯誤的分手實例，我們就需要通過退出他的生活，進行斷聯。有很多人不願意採取斷聯，急於挽回，所以採用了死纏爛打的方式。這毫無疑問，是最不適合的一種。這隻會讓感情快速消失，讓他更加堅定的離開你。
正確的方式是優雅的接受分手，通過對感情的分析，和老師的指導，正確的採取斷聯。瀟灑的選擇離開。你的不聯繫會讓他覺得你並非離不開他。而且也有一種成熟的展現（懂得看清事物，控制情緒）。
剛分手的情侶彼此都會有怨氣或者不服輸，等著對方低頭。你的淡然會讓他手無足措，以此達到他思念的目的。
2、重塑自己，讓自己更加優秀。
不少的委託人在選擇重塑自己的時候，都會從微信頭像，從髮型，從好好打扮自己開始。讓自己變得更加精緻，有氣質。然後就是選擇一個自己喜歡的業餘愛好，當初因為愛情而沒有時間去選擇。現在可以好好愛自己了。你也可以多參加朋友聚會，多認識朋友，建立自己的朋友圈子，讓自己的生活充滿新的能量。
很多委託人覺得自己做不到，可通過我們的心理疏導和適當的施壓以及心理重建，大家都做到了戰勝自己的心魔，讓自己一步一步走向優秀，最終讓自己變得更好。
3、不要失去他的朋友圈子，為你的邀約創造更多可能。
相信大家都經歷過這樣一種套路，看到自己喜歡的人，在無從下手的時候，就會搞定他的死黨。其實，挽回也一樣可以使用。但是眼睛要擦亮，不能選錯人。想要重歸於好，除了自己的努力，對方朋友對你的評價也很關鍵。
同時，你在保持和對方朋友聯繫的情況下，也可以知道他的近況，同時可以藉助朋友聚會，來給你們的見面創造機會，這也就會有利於我們的優勢展現。
當你搞定了他朋友，就相當於你在他身邊安插了一個挽回的得力助手，這就可以隨時站在優秀的角度去提示和誇獎你，同時也讓他回憶你的優點，和當初愛情形成時為愛給出的理由。這會讓他很難忘記你。
4、一起見面聚會時保持高姿態，不要主動
我們1月份就有一個案例，藉助同學結婚，作為伴娘團，見到了前男友。並在老師的指導下，成功的利用高姿態讓對方再次產生了好奇，並因為精心的著裝打扮，讓他眼前一亮。
在有意的安排下，女方坐在了男方的對面。可以主動的和同學說話，祝酒。但是對他要保持高冷。他自然會不自覺的注視你，看到你的變化和與眾不同。
曾經兩個人最為親密，現在卻成了婚宴上最被忽視的那個，心裡的辛酸，他自己自會釀造，想法也由此而生。
5、適當的聯繫，瞭解對方的真實意向
當你變的優秀，有了良好的生活狀態，你就可以適當的撩他一下，可以給對方發個信息。有時候你也會收到意外驚喜，你還沒聯繫對方，對方已經聯繫你了。
那為了避免尷尬，也可以利用節假日或者特殊紀念日來發個問候信息，這樣就會顯得更加自然，通過信息回覆，來看他的態度。（當然，如果可以打電話，就不要發信息）
6、表明誠心，讓愛滲透。
當了解了對方的態度，我們就可以有詳細的處理步驟。如果他的意向明顯，我們就可以主動出擊或者等待對方出擊。那分手的最大錯誤方假如是你的話，那最好是你主動出擊，以示誠心。
感情走到了分手的地步，一定是我們的某些地方做錯了，這在挽回委託時，分析報告上會寫的很清楚。那我們就需要根據錯誤，來做出表態。
如果安全感給予的不夠，我們就要注意自己的行為，更多的給予對方安全感；
如果我們缺乏溝通，那我們就要先學會傾聽對方的需求，更加了解對方的處境和心理變化，才會讓我們更好的溝通。
無論妙招多麼的實用，都是建立在愛的基礎上，因為只有愛才會讓你的挽回行為更加天衣無縫，讓你的付出更加真實坦誠。希望以上的小妙招可以幫助到你。挽回那個你日思夜想的人。—— “在分開的日子裡，變成更好的自己！”
關於那些你不知道的事
其實破鏡重圓不僅是可能的，而且也不見得會很容易再次分手。兩人的感情能不能穩定長久，取決於雙方在感情中的投入和經營，而不是取決於兩人是否經歷過分手。在親密關係中，彼此對感情的投入越多，對關係的滿意度越高，那麼對這段感情的依賴和承諾程度就越高。從心理學角度來看，經歷過分手後再成功挽回的感情，也同樣適用此模型。
所以，你應該明確的是，挽回只是修復你們關係的第一步，接下來要長久穩定，需要雙方對感情的投資，如果對方不願意，那麼你需要用你的方式，以對方能接受的方法去引導他感情的投入。這不是死纏爛打或者道歉哀求可以做到的，並不容易，但真正嘗試去做了，也不會太難。
在挽回之前，你需要先思考這幾個問題。
如何快速挽回前任——為什麼分手。
分手的原因，是否可以解決，對你們這段感情的挽回至關重要。如果問題是出在你身上，你是否有信心能解決，並且向對方展示你的信心和做法，讓他相信那個曾經的矛盾，已經不復存在。而如果問題出在對方身上，視乎其嚴重程度，你是否可以作出一定的妥協或讓步，如果不能，你是否有信心和方法去引導對方作出改變和讓步。
這個問題重要的點在於，即便問題能夠被解決，但你們雙方沒人作出讓步，那麼你們複合以後還是有可能會分開的。這時候思考的重心就變成了，怎麼解決問題，誰去解決。
如何快速挽回前任——為什麼挽回。
有的人想挽回感情，是因為對對方還有很深的情感，並且經過理智思考分析後感覺這個問題是可以解決的(如第一點)。
但有的人想挽回，只是因為習慣被陪伴，害怕寂寞，找不到更好的，甚至只是單純的想挽回後再把對方甩掉的報復心理。
如果你想挽回只是因為被這些負面情感綁架，那麼挽回不是你最佳的選擇，因為你完全沒有正視你們之間存在的問題，到時候原本的問題不解決，還會誕生新的麻煩，最終你們在一起只是互相傷害，直至關係徹底決裂。

飛奔的小牛寶
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挽回技巧幹貨：如何快速挽回前任

飛奔的小牛寶
2018-02-07
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挽回一直是愛情裡討論得最多的話題之一，因為遺憾，因為不甘，總之就是想跟對方重新在一起，這種強烈的願望促使我們走出挽回的第一步。但是，縱使你那麼痛苦、難過、焦躁，卻也總是覺得有力氣無處使出的感覺。你有想過，問題出在哪裡嗎?怎樣才是最科學的挽回方式?同時可以參考別人的成功挽回經歷，推薦文章：李東成的挽回辛酸史 可以擺渡一下。

很多人擔心的問題，無外乎兩個：
1.能挽回嗎?(機會)
2.挽回後感情能穩定嗎?(怕再次分手)
其實破鏡重圓不僅是可能的，而且也不見得會很容易再次分手。兩人的感情能不能穩定長久，取決於雙方在感情中的投入和經營，而不是取決於兩人是否經歷過分手。在親密關係中，彼此對感情的投入越多，對關係的滿意度越高，那麼對這段感情的依賴和承諾程度就越高。從心理學角度來看，經歷過分手後再成功挽回的感情，也同樣適用此模型。
所以，你應該明確的是，挽回只是修復你們關係的第一步，接下來要長久穩定，需要雙方對感情的投資，如果對方不願意，那麼你需要用你的方式，以對方能接受的方法去引導他感情的投入。這不是死纏爛打或者道歉哀求可以做到的，並不容易，但真正嘗試去做了，也不會太難。

在挽回之前，你需要先思考這幾個問題。
如何快速挽回前任——為什麼分手。
分手的原因，是否可以解決，對你們這段感情的挽回至關重要。如果問題是出在你身上，你是否有信心能解決，並且向對方展示你的信心和做法，讓他相信那個曾經的矛盾，已經不復存在。而如果問題出在對方身上，視乎其嚴重程度，你是否可以作出一定的妥協或讓步，如果不能，你是否有信心和方法去引導對方作出改變和讓步。
這個問題重要的點在於，即便問題能夠被解決，但你們雙方沒人作出讓步，那麼你們複合以後還是有可能會分開的。這時候思考的重心就變成了，怎麼解決問題，誰去解決。
如何快速挽回前任——為什麼挽回。
有的人想挽回感情，是因為對對方還有很深的情感，並且經過理智思考分析後感覺這個問題是可以解決的(如第一點)。
但有的人想挽回，只是因為習慣被陪伴，害怕寂寞，找不到更好的，甚至只是單純的想挽回後再把對方甩掉的報復心理。
如果你想挽回只是因為被這些負面情感綁架，那麼挽回不是你最佳的選擇，因為你完全沒有正視你們之間存在的問題，到時候原本的問題不解決，還會誕生新的麻煩，最終你們在一起只是互相傷害，直至關係徹底決裂。

如何快速挽回前任——雙方繼續走下去的可能。
在挽回初期，可能只是你單方面有複合的想法，但隨著挽回週期的推進，慢慢的對方也會開始漸行漸近，開始考慮繼續走下去的可能。那麼這時候，你們要考慮的問題就變成了：我們都想複合，想繼續，但繼續下去是否還有可能。這取決於以下幾點：
3.1 雙方是否都有為這段感情投入的意願，單方面不行，所以你一味的迎合挽回不了愛情。
3.2 雙方足夠成熟，對複合這件事有理性的認知，不被分手的經歷所影響，明白兩人感情長久的基礎是雙方付出的努力，而不是曾經分過一次手。
3.3 雙方對未來達成共識，包括但不僅限於以後在哪裡工作生活，是否買房，要幾個小孩等等對未來的規劃和暢想。
3.4 雙方是否足夠真誠，真心的愛著對方，而不是抱著自私利己的想法去複合，這同樣涉及到第二點所提到的，挽回目的。
如果你對以上幾點都能清晰的理解並且面對挽回這件事作肯定的答覆，那麼現在你就可以開始挽回了。需要注意的是，挽回並不是一定會成功的，有失敗可能，很多事情並不一定會往你所希望的方向發展。但努力了就有希望，關鍵在於，這件事，是否值得你去努力，去付出，去爭取。
即使最終未能複合，嘗試瞭解過、努力過的種種，也都能幫助你更好地釋懷。
