02.29 實用!新冠肺炎防護手冊,人手一份,收好了~

持續月餘的疫情

猶如一場沒有硝煙的戰爭牽動無數人心

逐日減少的確診人數預見著勝利的曙光

但全面戰勝疫情任重而道遠

近日,肖家河街道辦事處就貼心地為大家整理了一份系統全面地疫情防控指南


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工作區域防護知識——上班途中如何做?


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儘量不乘坐公共交通工具,建議步行、騎行或乘坐私家車、班車上班。如必須乘坐公共交途工具時,務必全程佩戴口罩。途中儘量避免用手觸摸車上物品


工作區域防護知識——入樓工作如何做?


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工作區域防護知識——入辦公室如何做?


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工作區域防護知識——參加會議如何做?


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工作區域防護知識——食堂進餐如何做?


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採用分餐進食,避免人員密集。食堂每日消毒 1 次,餐桌椅使用後進行消毒。餐具用品須高溫消毒。操作間保持清潔乾燥,嚴禁生食和熟食用品混用,避免肉類生食。建議營養配餐,清淡適口。


工作區域防護知識——下班路上如何做?


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洗手後佩戴一次性醫用口罩外出,回到家中摘掉口罩後首先洗手消毒。手機和鑰匙使用消毒溼巾或75%酒精擦拭。居室保持通風和衛生清潔,避免多人聚會。


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1、在家中怎樣預防新冠肺炎?


(1)增強衛生健康意識,適量運勱、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力;

(2)保持良好的個人衛生習慣,咳嗽或打噴嚏時用紙巾掩住口鼻,經常徹底洗手,不用髒手觸摸眼睛、鼻或口;

(3)居室多通風換氣並保持整潔衛生;

(4)儘可能避免和有呼吸道疾病症狀(如發熱、咳嗽或打噴嚏等)的人密切接觸;

(5)儘量避免到人多擁擠和空間密閉的場所,如必須去需佩戴口罩;

(6)避免接觸野生動物和家禽家畜;

(7)堅持安全的飲食習慣,食用肉類和蛋類要煮熟、煮透;

(8)密切關注發熱、咳嗽等症狀,出現此類症狀一定要及時就近就醫。


2、新型冠狀病毒感染的肺炎流行時,我們怎麼吃才好?


(1)不要食用已經患病的動物及其製品;要從正規渠道購買冰鮮禽肉,食用禽肉、蛋奶時要充分煮熟。

(2)處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開。處理生食和熟食之間要洗手。

(3)即使在發生疫情的地區,如果肉食在食品製備過程中予以徹底烹飪和妥善處理,也可安全食用。


3、前往公共場所怎樣預防新型冠狀病毒的肺炎感染?


(1)避免在未加防護的情況下與農場牲畜或野生動物接觸。

(2)保持工作場所室內不斷的通風換氣;在人多的地方,商場、公交車、地鐵和飛機等地方都是人流密集,可佩戴口罩減少接觸病原風險。

(3)咳嗽打噴嚏時,用紙巾或袖或屈肘將鼻完全遮住;將用過的紙巾立刻扔進封閉式垃圾箱內;咳嗽打噴嚏後,用肥皂和清水或含酒精的洗手液清洗雙手。

(4)外出回家後及時洗手,如有發熱和其他呼吸道感染症狀,特別是持續發熱不退,及時到醫院就診。

(5)傳染病流行季節應儘量避免各類聚會。


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來源 | 肖家河街道辦事處


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