02.29 團體心理輔導,為備勤民警減壓

團體心理輔導,為備勤民警減壓


“森林大火”,主持人一聲令下,十幾名民警跑動起來,尋找著夥伴,搭起人形小屋。2月18日,是第三批進所民警備勤的第八天,為提升民警心理免疫能力、儲備抗“疫”心理能量,以更飽滿的戰鬥精神投入到新冠病毒疫情阻擊戰中,烏海所組織備勤民警開展團體心理輔導。


團體心理輔導,為備勤民警減壓


在一支毛筆活動中,十幾名民警經過多次的調整,不斷的嘗試,最終齊心協力的寫下了“加油”——簡單的兩個字既是對自己的鼓舞,更是對所有在抗疫情工作中辛苦付出的戰友們的祝福。


團體心理輔導,為備勤民警減壓


此次團輔活動以提升抗壓能力、團結協作為主要目標,通過鬆鼠搬家、一支毛筆、冥想放鬆等活動,讓民警在放鬆身心的同時,學習到了團結協作、減壓放鬆的實用技巧,為即將進入戒治區開始為期14天的執勤工作做好準備。


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